Nõges

Nõges või ka varem Kõrvenõges on vähenõudlik taim, mis on levinud kogu maailmas. Seda peetakse ka looduse kõikehõlmavaks ja seda saab meditsiinis suurepäraselt kasutada paljudel tervisega seotud eesmärkidel.

Nõgese esinemine ja kasvatamine

Neid on üle 45 erinevat tüüpi Nõgesed. Taim kasvab kuni kolme meetri kõrguseks ja kasvab niitudel, kivide vahel või seinte servades nii päikselises kui varjulises kohas. Hargnemata vars ja lehed on kaetud nõelavate ja harjastega karvadega. Nõgese lehed on südamekujulised, servas hambulised, sügavrohelised ja kuni kaheksa sentimeetrit pikad. Õitsemise periood kestab juunist oktoobrini, kroonlehed on valged ja pisikesed.

Efekt ja rakendus

Nõges nii köögis kui ka naturopaatias. Nõgese lehed on rikkad mineraalide, raua ja valkude poolest. Kevadel noored lehed koristatakse, keedetakse ja töödeldakse nõgese spinati või supi sisse.Nõgese lehti võib süüa ka salatina; pesemine ja marineerimine hävitavad nõelatavad juuksed ega erguta neid enam. Nõgese värske pressitud mahl on puhastamiseks purjus.

Nõgesetaime kõiki osi saab kasutada homöopaatias. Väliselt kasutamiseks värvitakse värske taim haigete alade kohale või valmistatakse sellest Vann. Nõges saab purustada soolaga ja kasutada haavandite sidumisena või vanni lisandina. Sagedamini kasutatakse nõgeset sisemiselt, kasutada võib lehti, varred ja juuri. Nõgeselehti saab kuivatada ja valmistada teena, selleks sobivad ka värsked lehed.

Kuivatatud nõgese ürdil on väga pikk säilivusaeg ja seda saab ladustamiseks valmistada. Teise võimalusena võib nõgestega valmistada tinktuuri või nõgesepiiri. Taime juuri saab lõigata ja kasutada koos ravimtaimega või kuivatada ja säilitada. Nõgese valmistamisel kanges veiniäädikas saadakse nõgeseäädikas, mis sobib hästi väliseks kasutamiseks.

Tähtsus tervisele

Nõges lehed ja ravimtaimedel on diureetiline ja põletikuvastane toime ning neid kasutatakse sageli reumaatiliste kaebuste ja osteoartriidi korral. Seda rakendust kasutatakse ka podagra ja lumbago korral.

Tänu oma verd puhastavatele omadustele võivad nõgesed alandada kusihappe taset kehas ja neid vaevusi vähendada. Nõgeste omadused toimivad haavandite vastu kogu kehas ja see taim pakub väärtuslikku teenust mao- ja sooleprobleemide korral. Nõges pakub leevendust ka alumiste kuseteede põletikule, hemorroididele ja ikterusele. Siin on eriti näidatud juure kasutamine. Lisaks on nõgesel veresooni laiendav toime, see alandab vererõhku, ehitab verd, stimuleerib vereringet ja alandab veresuhkru taset. Sellel on ennetav toime mitmesuguste haiguste vastu, kuid seda ei tohiks kasutada veepeetuse korral kudedes (tursed).

Nõgesel on võõrutus- ja dehüdreeriv toime ning seda kasutatakse kevadel sageli võõrutusravis. Diureetilise ja seedetrakti mõju tõttu erituvad toksiinid, stimuleeritakse ainevahetust ja keha puhastatakse sisemiselt. Nõgese mahl tasakaalustab kevadist väsimust.

Ilusate, paksude ja kõõmavabade juuste saamiseks pestakse neid tugeva nõgese infusiooniga. Nõgeste tinktuuri saab masseerida peanahasse toeks; Nõgeseäädikaga palsam tugevdab juukseid ja annab neile sära.

Naha puhastamiseks pestakse nägu ja dekolteed nõgese infusiooniga ja vajadusel puhastatakse nõgese piiritus; See hoiab ära rasuse naha ja mustpeade tekkimise. Nõges tagab seest ja väljast puhastamise ja tervise kogu kehas.