Nad on valusad ja häirivad: Villid jalgadel võib muuta matka või peoõhtu puhtaks agooniaks. Kui aga teate põhjuseid, saate vältida villide teket jalgadele.
Mis on villid jalgadel?
Jalade villide peamine põhjus on liiga tihedad või halvasti liibuvad kingad.© mRGB - stock.adobe.com
Jalade villid on naha väikesed punnid, mis on täidetud vedelikuga. Sõltuvalt kahjustatud nahapiirkonna paksusest, verevoolust ja niiskuse tasemest võivad need tunduda heledad või olla väga punased.
Jalade villid tekivad tavaliselt tugeva hõõrdumisega kokkupuutuvates kohtades, mis on loodusliku sarvkihi poolt ebapiisavalt kaitstud. Sageli mõjutatakse jalgade kontsi, varbaid või palle: nahakihid eralduvad üksteisest, luues nende vahele õõnsused, mis täidetakse koeveega.
Verepõis on erivorm, löögivigastustest põhjustatud pindmine verevalum. Kuna dermise närvirakud ulatuvad epidermisse, võivad jalgadel olevad villid olla äärmiselt valusad.
põhjused
Jalade villide peamine põhjus on liiga tihedad või halvasti liibuvad kingad. Materjali halb töötlemine võib põhjustada ka hõõrdumist. Villide tekkimist jalgadel kiirendab kinga soe ja niiske kliima, mis paisutab nahka ning muudab selle pehmeks ja tundlikuks.
Mõningatel juhtudel aitab liiga põhjalik pediküür põhjustada villide tekkimist jalgadele: kui kallutate kanna piirkonnas liiga tugevalt, kaotate loodusliku kaitse jalgade villide vastu.
Üksikjuhtudel võib see aga olla ka liiga paks kallus, mis põhjustab jalgade villide teket: kui sarvjas kiht muutub rabedaks, tõuseb see stressi korral dermist välja ja moodustub vill.
Sümptomid, tervisehäired ja nähud
Villid jalgadel ilmuvad tavaliselt kolmes erinevas vormis. Eristada saab veega täidetud põit, verd täis põit ja avatud põit. Villide tekkimisel võib seda varase staadiumis tajuda, tuginedes tekkivale tüüpilisele rõhule või hõõrdumisele.
Varase staadiumi visuaalne kontroll näitab tavaliselt punetavat nahapiirkonda. Blistri laialivalgumise vältimiseks tuleks rõhulüliti - tavaliselt liiga pingul kinga või parempidises kortsus - eemaldada. Kaugelearenenud staadiumides täidab põis tavaliselt kõigepealt vett.
Seejärel kuvatakse see selgelt nähtava, pehme punnina. Rõhk ja hõõrumisvaevused suurenevad nüüd ja seda peetakse sageli väljakannatamatuks. Haigestunud inimene üritab nüüd kõndimise ajal õrna kehahoiaku abil põiele survet vältida. Kui mõjutatud on sügavamad kihid, võib veri nüüd ka põievedelikku seguneda, nii et põis näib olevat verd täis. Need villid pole valusamad kui veega täidetud villid.
Kui hõõrdumist ja rõhku ei väldita, jätkub põis vedelikuga, kuni õhuke nahk selle pinnal lõhkeb ja vesi ning veri ära voolab. Aluskude on nüüd nagu haav avatud. Haavavalu on tunda väga põlevat.
Diagnoos ja kursus
Ideaalis diagnoositakse villid jalgadel väga varakult, nimelt siis, kui jala valulik punetus näitab, et vill on tekkimas. Kiire ja järjepidev ravi võib mõnikord halvimat ära hoida. Igaüks, kes ignoreerib jalul valutavat põletavat tunnet liiga kaua ja ootab, kuni jalgade villid on täielikult moodustunud, võib oodata ainult paranemisprotsessi.
See kestab paar päeva ja algab jalgade villide lõhkemisega ja vedeliku väljavoolamisega. Surnud epidermis kuivab ära ja väljub. Enne uute nahavormide tekkimist on haav nähtav. Paranemisprotsess on tavaliselt sirgjooneline, kuid diabeetikutel tuleb ettevaatusabinõuna arstiga nõu pidada, kui neil on villid jalal.
Tüsistused
Jalade villid põhjustavad tavaliselt kahjustatud piirkonnas valu ja naha punetust. Kui tulemus on ebasoodne, võivad tekkida täiendavad komplikatsioonid. See võib põhjustada mädade tekkimist vesivillidest, suurendades nakatumisohtu ja suuremate tsüstide teket.
Kui ülalnimetatud mädaplekke ravitakse ebapiisavalt või valesti, võivad tekkida fistulid ja abstsessid. Kui mullid murduvad sissepoole, võivad tekkida ka organite abstsessid ja rasked bakteriaalsed infektsioonid ning harvadel juhtudel eluohtlik veremürgitus. Lisaks põhjustavad jalgade villid sageli väärarenguid, mis pärast sümptomite taandumist ei kao alati täielikult.
Vale asend võib põhjustada täiendavaid villid ja nahavigastusi. Lisaks võib ebaõige ravi kude armistada, millega kaasnevad sageli sensoorsed häired ja fantoomvalud. Lisaks põhjustab villide ebahügieeniline käitlemine tüsistusi, kuna patogeenid võivad tungida abstsessi.
Muud komplikatsioonid: verejooks pärast põie avamist, valu liikudes ning fistulite ja armkoe moodustumine. Enamikku tüsistusi saab usaldusväärselt vältida perearsti varajase ja professionaalse ravi abil.
Millal peaksite arsti juurde minema?
Kui jalgadel on villid, ei pea te enamikul juhtudel arsti poole pöörduma. Kui põis on korralikult hooldatud, taandub see mõne aja pärast iseseisvalt ega vaja enam järelhooldust.
Siiski on mõned olukorrad, mis nõuavad arsti külastamist. Kui põis muutub jalal avatud haavaks, tuleb külastada arsti, eriti kui pole selge, kas teetanusevaktsineerimine on endiselt aktiivne. Kontaktisikuna piisab perearstist.
Isegi kui blister muutub põletikuks (sageli põie ebaõige hooldamise või katkise naha suurenenud stressi tõttu), tuleb võtta meditsiiniline sekkumine.Ja lõpuks võib jalapiirkonna nahakihtide vaheline põletik muutuda raskeks. Hügieeni- ja varustusvõimalused, eriti jalgade tallaosadel ja varvaste vahel, on halvemad kui mujal naha peal. Seetõttu vajab põletikuline haav dermatoloogi või üldarsti tähelepanu.
Arstiga tuleks konsulteerida ka siis, kui põis ei näita negatiivset arengut, kuid ei taandu ka. Enamikul juhtudel tuleb jalal olev põis korralikult varustada ainult nii, et see saaks taanduda.
Teie piirkonna arstid ja terapeudid
Ravi ja teraapia
Villide ravi jalgadega tuleks alustada kohe, kui ilmneb esimene punetus: igas matkaseljakotis on mullpakendite pakend. Kaasaegne mullpakend moodustab ohustatud ala kohal kaitsev padi ja leevendab ärritunud nahka. Naha niiskuse vähendamiseks on kõige parem vahetada ka sokid.
Samuti peaksid matkajad veenduma, et jalg pole liivateradest vaba. Kui jalgade villid on juba täielikult välja arenenud, tuleks need rõhu vähendamiseks avada. Kõik, mida vajate, on nõel ja desinfitseerimisvahend. Kui koevedelik on jalgade villidest välja voolanud, tuleb need infektsioonide vältimiseks hoolikalt mullpakenditega sulgeda.
Kui matka pärast kavatsetakse jätkata, tuleb krohv kanda kortsudeta, vastasel juhul tekivad uued survepunktid, mis põhjustavad jalgadele veelgi villide tekkimist. Kui villid jalgadel on mitu päeva vanad, muutuvad need kuivaks ja pragunemiseks ning neid saab ravida väikese tsingisalviga.
Outlook ja prognoos
Jalade villidega on mõjutatud isikutel väga head paranemisvõimalused. Sõltuvalt suurusest saab villid avada ise või meditsiinilise abiga. On oluline, et need avataks steriilselt ja et avatud haav ei oleks saastunud. Pärast põie avanemist paraneb see lähipäevil. Tavaliselt peaks mull olema nädala jooksul täielikult ja püsivalt paranenud.
Kui põit ei avata, toimub ka täielik paranemine. Enamikul juhtudel on sümptomite ilmnemise aeg järgmise kümne päeva jooksul. Erandjuhtudel vajab organism kaks nädalat. Põis sisalduvat vedelikku viib keha ise ära ja see kuivab aeglaselt.
Kui põis lõhkeb, on teil suurim nakkusoht. Kui tegemist on saastumisega, võib põletikulise protsessi tõttu tekkida mäda. Põletikku peab ravima arst, et mitte põhjustada täiendavaid tüsistusi. Haigestunud piirkond paraneb tavaliselt järgmise ühe kuni kahe nädala jooksul.
Kui villid on põhjustatud kitsaste või ebatervislike kingade kandmisest, taastuvad sümptomid. Uute villide moodustumise vältimiseks tuleks jalanõud vahetada. Teise võimalusena saate kaitsta oma jalgu, kandes sukad.
ärahoidmine
Parim viis villide vältimiseks jalgadel on valida kvaliteetsed kingad ja murda need enne pikka matka korralikult sisse. Isegi lühikeste jalutuskäikude ajal näitab punetus, millistes piirkondades võivad jalgade villid olla ohustatud. Kvaliteetsed puuvillased sokid kaitsevad jalga niiskuse eest, samas kui jämedad villased sokid võivad kiiresti põhjustada jalgade villide teket. Kui soovite vältida villide tekkimist jalgadel, peaksite ennetava meetmena kasutama blisterplastreid.
Järelhooldus
Jalade villid ei vaja järelhooldust, kui need on ainult pealiskaudsed. Mõni päev puhata ja jalanõud, mis ei hõõru ja kõik paraneb hästi. Kuid see näeb välja teisiti, kui põis mõjutab mitut nahakihti. Blistri täielikuks paranemiseks võib kuluda kuni kümme päeva.
Järelhooldus peab seisnema samas piirkonnas tekkivate villide edasise vältimise ja uue naha kaitsmise eest patjadega. Järelhooldus ja ettevaatusabinõud enne edasiste mullide tekkimist siin. Samuti on jalgade villid diabeetilise neuropaatia korral ohtlik asi.
Diabeetikute jalgade villid ei vaja mitte ainult kiiret ja piisavat ravi, vaid vajavad ka asjatundlikku järelhooldust. Jala ravimata vigastused, mida mõjutab diabeetiline neuropaatia või muul viisil põhjustatud vereringehäired, võivad lõppeda amputatsiooni või isegi surmaga. Seetõttu on järelhooldus siin eriti oluline.
Jalade villid on tavaliselt kahjutu olemusega. Villid vajavad järelravi, kui need paranevad halvasti, nakatuvad või esinevad diabeetikul. Põletusvillid või villid, mis tekivad pärast külmumist, vajavad ka jalgade ravi ja järelhooldust. Sellised villid jalgadel tõenäoliselt ei esine.
Saate seda ise teha
Mitte mingil juhul ei tohi väikesi mullid avada. Kusepõie katus koosneb puutumata nahast ja pakub parimat kaitset nakkuste eest. Polsterdatud krohv pakub kaitset ja leevendab survet.
Suuremad pindmised mullid, mis on pinge all, saavad läbi torgata. Selleks tuleb nõel alkoholiga põhjalikult desinfitseerida. Vastasel juhul võib põis põletikuks muutuda. Seejärel peab vedelik välja voolama ja nahk kuivama. Lõpuks katke kipsiga, mis ulatub üle põie. Avatud põie saab eelnevalt desinfitseerida, et see oleks ohutul küljel. Kuna õhk soodustab paranemisprotsessi, saab plaastri ööseks eemaldada.
On oluline, et mullpakendi nahka ei lõigataks kunagi ära, kuna see võib põhjustada põletikku. Mõned arstid soovitavad ka kontrollida teetanuse kaitset ja võimalusel lasta see värskendada.
Homöopaatias on soovitatav kasutada Ferrum phosphoricum nr 3 20 ja naatriumkloraatumi nr 8 30 homöopaatilist segu (putru), mis kiirendab paranemisprotsessi.
Teised eelistavad Cantharisit ühe tugevatoimelise annusena, mille määrab arst. Cantharis on potentsiaalsuses D12 vabalt saadaval. Ravimit tohib võtta ainult seni, kuni põis on paranenud. Seejärel lõpetage kohe. Samuti aitab jalavann keisrissoodas (muud söögisoodat pole). Seejärel hõõruge jalad oliiviõliga.
Diabeetikud ja need, kes juba põevad suhkruhaigust, peaksid ettevaatusabinõuna konsulteerima otse arstiga, vastasel juhul võivad tekkida tüsistused.