Lihun lihuniku luud

Selle Lihun lihuniku luud on üks ravimtaimedest. Selle juuri saab kasutada meditsiiniliselt.

Lihunikuharja esinemine ja kasvatamine

2002. aastal hääletati lihuniku luud aasta ravimtaimeks. Juures Lihun lihuniku luud (Ruscus aculeatus) on taim, mis kuulub sparglide perekonda (Spargelkaelad) kuulnud. Taim on ka nime all Okas mürtel või Täppis lihuniku luud teatud. 2002. aastal hääletati lihuniku luud aasta ravimtaimeks.

Lihuniku luud on üks igihaljastest taimedest. See võib ulatuda 20–80 sentimeetrini. Mõnikord on see ka 90 sentimeetrit pikk. Taime nahkjatel lehtedel on terav tera. Need on kaks kuni kolm millimeetrit pikad. Lihunikuharjaga tehakse vahet naissoost ja isastel isenditel. Selle õitsemise aeg toimub märtsist maini. Lilledest tekivad kuuli kujulised punased marjad. Nad õitsevad augustist märtsini ja neid peetakse mürgisteks.

Lihuniku luud kasvab Lõuna-Euroopa Vahemere piirkondades ja ulatub Hispaaniast Lõuna-Venemaale. Kuid ravimtaime võib leida ka Ungarist, Rumeeniast ja Inglismaalt. Seevastu Saksamaal seda ei esine. Lihunikuharja õitseb kõige paremini kivistel ja kuivadel muldadel, nõlvadel ja põõsastel.

Efekt ja rakendus

Lihunikuharja juuri kasutatakse meditsiinilistel eesmärkidel. Selle toimeained on abiks arvukate venoossete häirete vastu. Need tagavad venoosse tugikoe tugevnemise, vähendades või isegi peatades elastiini lagunemise. Lisaks saab veenide lihasrakke tugevdada, kui võtta Ruscuse ekstrakte, mis omakorda tugevdab veenide seinte elastsust ja ahendab veresooni.

Sel moel saab rohkem verd tagasi südame poole liikuda. Lihunikuharja toimeained parandavad ka lümfisoonte tegevust. Anumatesse kogunevat vett saab seega paremini välja pumbata ja edasi anda. Lisaks on Ruscuse ekstraktidel põletikuvastane toime, mis mõjutab peamiselt põletikulist turset.

Lisaks on lihunikuharjal antibiootiline toime. Ravimtaim on võimeline ohjeldama erinevat tüüpi bakterite kasvu. Lihunikuharja vesiekstrakti võib kasutada ka seente, näiteks Candida albicans, vastu. Ravimtaime olulisemad toimeained on steroidsed saponiinid nagu rustsiin, ruskogeniin ja ruskosiid, samuti triterpeenid ja fütosteroolid. Lihuniku luud võetakse tavaliselt valmispreparaatidena.

Need on saadaval apteekides ja apteekides ning sisaldavad lihuniku luu juure komponente. Ravimid sisaldavad 7 kuni 11 milligrammi kogu ruskogeniini, millel on positiivne mõju ebamugavustunne veenides. Juurekomponentide ettevalmistamiseks preparaatideks kasutatakse kuiva ekstrakti tablettides või kapslites. Samuti on võimalik võtta lihuniku luu teeks. Selleks paneb patsient teelusikatäie juurt 250 milliliitri külma veega. Pärast keetmist peab tee leotama veel 5–10 minutit ja seejärel juuakse seda kaks korda päevas.

Ravi võtab tavaliselt mitu kuud. Tikkunud lihuniku luuda saab kasutada ka välispidiselt. Sel eesmärgil valmistatakse kreem, mis koosneb lihuniku luu tinktuurast ja õliekstraktist. See sobib hemorroidide, ämblikveenide ja veenilaiendite raviks. Lihunikuharja marju kasutasid inimesed varasematel aegadel lahtistina, kuid väikese toksilisuse tõttu neid tänapäeval enam ei kasutata.

Tähtsus tervisele, ravile ja ennetusele

Lihuniku luuda hinnati juba antiikajal ravimtaimena. Kunagi kasutati seda põiekivide, neeruprobleemide ja ikteruse raviks. Lihunikuharja kasutati ka higistamise ja diureetikumina. Eurooplased kasutasid ravimtaimi ka kõhuvalu ja sellega seotud kõhukinnisuse raviks. Kuid kaasaegne meditsiin ei ole suutnud kinnitada positiivset mõju kollatõvele.

Kuid tunnistatakse taime positiivset mõju kroonilisele venoossele nõrkusele, mis on seotud raskete jalgade, valu, öösel tekkivate vasikukrammide, veepeetusega koes ja sügelusega. Lihuniku luuda peetakse nüüd isegi venoossete häirete ravimise klassikaks. Komisjoni E klassifitseeris ravimtaime põletikuvastaseks, venoosseks toniseerivaks, diureetiliseks ja kapillaaride sulgevaks aineks.

Veel üks tõestatud rakendusala on hemorroidide ravi, mis põhjustavad ebamugavat põletust ja sügelust. Tavaliselt kulub mõni nädal, enne kui lihunikuharja kasutamise esimesed positiivsed mõjud ilmnevad.

Ravimtaim on abiks ka venoossetest häiretest põhjustatud naha põletikuliste muutuste vastu võitlemisel. Niisiis, lihuniku luudpreparaadid võivad nahainfektsioone ära hoida. Teine lihunikuharja rakendusvaldkond on premenstruaalne sündroom. See ilmneb naistel ja põhjustab valu rinnus, survetunnet ja veepeetust.

Lihunikuharja on traditsiooniline meditsiin soovitanud juba menstruaalkrambi raviks. Lihunikuharja veel üks suur eelis on selle hea maole talutavus võrreldes hobukastani ekstraktiga. See toimib tõhusa alternatiivina inimestele, kellel on pärast hobukastaniga ravi kõhuprobleeme ja iiveldust.

Pärast lihuniku luu allaneelamist täheldatakse kõrvaltoimeid harva. Nende hulka kuuluvad peamiselt iiveldus ja maoärritus. Rasedatel ja rinnaga toitvatel naistel ei soovitata lihuniku luu preparaate kasutada.