Kui varbaküüned muudavad äkki värvi, paksenevad ja muutuvad rabedaks, on kõige tõenäolisem küünte seenhaigus. See seenhaigus ei tundu mitte ainult ebameeldiv, vaid põhjustab sageli ka sügelemist või isegi valu kahjustatud piirkondades. Küünte seenhaiguste puhkemisel on vaja kiiret tegutsemist. Ravimata jätmise korral võib seen levida ja vastutada haigete küünte kaotuse eest. Nii et see ei jõua isegi nii kaugele, peaksite tähelepanu pöörama põhjalikule ennetamisele.
Küünte seen ja jalatsid
Küünte seenhaiguste ennetamine varbaküünte piirkonnas algab õigete kingade valimisega. Need peaksid mitte ainult hästi sobima ega olema liiga tihedad ega liiga laiad, vaid peaksid olema ka kvaliteetsest materjalist. Kunstmaterjalid pole sageli eriti hingavad ja soosivad sooja, niiske kliima sees.
See loob ideaalse kasvulava seente eoste jaoks. Soovitav on valida kingad, mis on valmistatud nahast, hingavast kangast või mikrokiududest, mis võimaldavad kogu aeg õhku liikuda. Kui teie enda jalad higistavad palju, on oluline kasutada mitu paari kingi. See laseb niiskel kingal enne uuesti asetamist kuivada. Saksa kingainstituut pakub lisateavet selle kohta, mida kingade ostmisel tasub tähele panna. Samuti peaksid jalad aeg-ajalt olema paljajalu värske õhu käes. See kuivab ka varvaste vahelised ruumid.
Samuti peaksid sukad küünte seenhaiguste vältimisel valima hoolikalt. Sukad ei tohiks kunagi olla mitu päeva järjest, kuna võimalikud eosed võivad varbaküüsi paljuneda ja nakatada. Puuvillased sokid imavad jalgadelt niiskust ja ajavad selle minema. Kunstmaterjalid seevastu soosivad niisket keskkonda, mistõttu tuleks need riiulile jätta.
Küünte seen ja igapäevane hügieen
Küünte seen on tavaline vanadel inimestel, kes ei saa enam oma igapäevase hügieeniga iseseisvalt hakkama. Eriti oluline on aga jalgade ja käte korrapärane ja ennekõike põhjalik pesemine. Küüned ja nende tundlikud küünenahad tuleks puhastada ka kerge pesugeeliga.
See eemaldab õrnalt mikroobe ja eoseid, mis asuvad küünte servas olevates nahavoltides. Samuti tasub kasutada toitev küüneõli, sest see annab küüntele tugevuse ja muudab selle vastupidavamaks välismõjudele. Jalade pesemisriiet tuleks siin tõesti kasutada ainult. Eriti kui küünte seenhaiguse sümptomid, näiteks põletik või küünevalged triibud juba ilmnevad, hoiab see ära eoste leviku.
Küünte seen majapidamises
Kõrge temperatuur põhjustab küünte seente seente spooride surma. Seetõttu ei piisa sukkade, rätikute ja pesulappide pesemisest madalal temperatuuril. Seennakkuste vältimiseks tuleks neid igapäevaseid esemeid pesta vähemalt 60 kraadi temperatuuril. Vastupidavad materjalid taluvad kuuma pesu ilma probleemideta. Parimal juhul pestakse kodutekstiile mitte ainult juba nimetatud asjadega, vaid ka voodipesu ja vannitoavaipadega. Regulaarne pesemine kõrgel temperatuuril takistab eoste levikut.
Pesumasin ise võib ka häirivate seente eoste kasvu soodustada. Kui seda kasutatakse ainult madalal temperatuuril, siis ülejäänud vees olevad mikroobe ei sure ja neid võib pesemisest pesemiseks üle kanda rõivaesemetele. Seetõttu on soovitatav lasta pesumasinal aeg-ajalt kõrgetel temperatuuridel töötada. Valgendiga pesemisvahendid või spetsiaalsed masinapuhastusvahendid kõrvaldavad ka viimased eosed ja mikroobe.
Alushaigused ja immuunsussüsteem
Küüneseene võib põhihaigusega inimestele olla keeruline. Näiteks suhkruhaigusel on kasulik mõju jalgade haigustele, mistõttu ennetab haiguse professionaalne ravi ka küünte seenhaigusi.
Üldiselt on immuunpuudulikkuse ja küünte seenhaiguse vahel seos. Kui stress, haigus või psühholoogilised probleemid nõrgendavad kaitset haiguste eest, on seente spooridel kerge töö. Eriti siis, kui küünte seen on asunud, on nõrk immuunsussüsteem suure leviku oht.
Seejärel progresseerub küünte seen kiiremini ja seda tuleks kiiresti ravida. Mõnikord on selle jaoks vaja võtta ravimeid, kuna sekundaarsed haigused, näiteks kurguvalu, on seda tõenäolisem, et olemasolev küünte seen.
Igapäevaste olukordade valdamine ilma nakkuseta
Küünte seenel on juba mainitud punktide järgimisel raske. Kõigil, kes tegelevad põhjalikult kodu ja vannitoa hügieeniga, on juba olemas head võimalused elada püsivalt ilma tüütu seeneta.
Kuid erilistes igapäevastes olukordades on vajalik täiendav ettevaatus. Sauna või basseini külastamine on selline olukord. Kuna nendel aladel liiguvad paljud inimesed paljajalu ja neil võib olla avastamata või tähelepanuta jäetud küünte seenhaigus, on nakatumise oht suurenenud.
Küünte seenhaiguste vältimiseks peaksite alati kandma häid suplusjalatseid, mis eraldavad jalad paljast maapinnast. Samuti aitab jalgade desinfitseerimine enne vannist või saunast lahkumist. Seetõttu on paljudes rajatistes olemas desinfektsioonivahenditega kraanid, mida tuleks igal võimalusel kasutada.
Nakkusoht perekonnas
Kui küünte seenhaigus mõjutab mõnda pereliiget, tuleb olla eriti ettevaatlik. Nakkuse puhkemise kiire ravimine on patsiendi jaoks oluline otsus, kuid see ei vähenda pereliikmete nakatumise riski esialgu.
Sellises olukorras on oluline pesta vastava inimese käterätikud, voodipesu, sukad ja jalanõud eraldi ja vastavalt kehtestatud juhistele. Rätiku jagamine võib märkimisväärselt soodustada seenhaiguse edasikandumist pereliikmele. Lapsed ei tohiks sel juhul vannitoa põrandal kätega mängida. Mõjutatud ruumide desinfitseerimine sobiva pihustiga vähendab oluliselt nakatumise riski.
Küünte seenhaigus ei ole haigus, mis algab ja süveneb kohe pärast kokkupuudet seente eostega. Hea ennetuse tähelepanuta jätmine muudab aga veelgi tõenäolisemaks, et ümbritsevad eosed paljunevad ja nakatavad küünte.
