Venitus-lühendamise tsükkel

Juures Venitus-lühendamise tsükkel (DVZ) lihase ekstsentrilisele venitamisele järgneb sama lihase kontsentriline kokkutõmbumine, mis on energiasäästlik ja kasutab venituse kineetilist energiat. DVZ-l on oluline roll reaktiivsetel liikumistel ja selle käivitab lihaste painduvus ja venitusrefleks. Tsükli häired esinevad ekstrapüramidaalse sündroomi taustal.

Mis on venituse-lühendamise tsükkel?

Venituse-lühendamise tsükkel on neuromuskulaarse süsteemi töömeetod. Aktiveeritud lihas venitatakse algselt selle töösuuna vastu, mida tuntakse ka ekstsentrilise lihaste tööna. Ekstsentrilisele tööle järgneb venitatud lihaste automaatne lühendamine, mida nimetatakse kontsentriliseks töömeetodiks.

Venituse-lühendamise tsükkel võib olla kiire või aeglane. Kiire tsükkel toimub näiteks spordiliikumiste osana. Kuna lihastel on plastilised ja elastsed omadused, järgnevad kokkutõmbed automaatselt ja kohe pärast laienemist. See tähendab, et ekstsentrilisele lihaste tööle peab viivitamatult järgnema kontsentriline lihaste töö.

Lihaste kokkutõmbumine toimub palju enne seda, kui lihas kohandub venitusega. Venituse lühendamise tsükkel kasutab venitusliigutusest salvestatud energiat ja muudab kontsentrilise töö eriti energiasäästlikuks ja kiireks. Sel viisil saavutatakse eriti suur jõu areng.

Tsükkel sõltub peamiselt kõõluste ja sidemete painduvusest. Kontraktsiooni vallandab venitus-lühenemistsüklis lihaspind, mis käivitab venitusrefleksi motoorse reaktsioonina venitusstimulatsioonile.

Funktsioon ja ülesanne

Enne venituse algust aktiveeritakse lihas eel-innervatsiooni mõttes. See loob niinimetatud lähitoimiku elastsuse (SRES). See jäikus võimaldab lihasel lühikeseks ajaks venitamisele vastu seista. Lühikese piirkonna elastsusjäikus tuleneb peamiselt lihaste aktiini-müosiini sildadest, mis pakuvad lühiajalist vastupidavust venitamisele. Sildade vastupidavus väheneb niinimetatud silla venituse tõttu laienemise jätkudes.

Venitamisel aktiveeritakse lihas ka venitusrefleksi tasemel. See suurendab kokkutõmbumisjõudu, kuna on olemas täiendav ristsilla moodustumine. Lihase kontraktiilsed osad, st aktiin ja müosiin, suurendavad jäikust. Lisaks on venituse tõttu lihase kõõlused piklikud.

Niinimetatud venitusrefleks on sisemine refleks, mis põhjustab lihase venitamisel kokkutõmbumist ja reguleerib seega lihase pikkust. Nagu iga refleks, algab ka venitusrefleks stiimulist, antud juhul venitusstiimulist, mille tuvastavad lihaste spindlid. Lihas spindlid on sügava tundlikkusega sensoorakud ja ühendatud aferentsete närviteede kaudu kesknärvisüsteemiga. Erutus lülitatakse efferentsete motoorsete närvide radadele, mis algatavad lihase kokkutõmbumise. Sel viisil antakse inimese kehas ekstsentrilisele venitusele kontsentrilise lihaste kokkutõmbumisega.

Nüüd kasutatakse venituse kineetilist energiat kontraktsiooniks. Kuigi paljud allikad räägivad kineetilise energia salvestamisest sidekoes, eeldavad sama paljud, et see salvestub kõõlustesse. Kõõlused on ideaaljuhul elastsed ja peaksid selle omaduse tõttu suutma salvestada kineetilist energiat. Kineetiline energia tekib liikumise ekstsentrilises faasis ja vabaneb nüüd uuesti. Venitus-lühendamise tsükkel tugevdab seega tugevust võrreldes puhtalt kontsentrilise lihastööga.

Venitus-lühendamistsükli jõudu ei saa saavutada puhtalt vabatahtliku lihastööga. Tsükli käivitamiseks tuleb kõõlused maksimaalselt venitada. Ainult maksimaalse venituse korral kardab keha kõõluse rebenemist ja algatab enda kaitsmiseks kontraktsiooni. Suur venitatavus põhjustab seetõttu pikenemise-lühenemise tsüklit, mida on keerulisem käivitada.

Haigused ja tervisehäired

Pikenemise-lühenemise tsükkel on reaktiivjõu jaoks eriti oluline. See tähendab reaktiivsete liikumiste teostamiseks vajalikku jõudu, mis erineb spontaansest jõust. Reaktiivset jõudu ja seega ka venitus-lühenemistsüklit saab edendada plyomeetrilise treeningu abil.

Venitus-lühenemistsükkel võib inimestel teatud määral erineda ja sõltub näiteks treenitustasemest. Tsükli erinevused ei pea tingima haigust. Iga neuromuskulaarne haigus võib venitus-lühenemistsüklit negatiivselt mõjutada.

Näiteks on pärast spordivigastusi reaktiivne tugevus piiratud. Plüomeetrias soodustab venitusrefleksi füsioteraapia pärast seda tüüpi vigastusi.

Lisaks spordivigastustele võib nõrgenenud refleksivõime näidata neuropaatiat. Need on perifeerse närvisüsteemi haigused, millel pole traumaatilist põhjust.

Lisaks on ekstrapüramidaalsündroomi hüpokineetiliselt jäiga variandi korral kõik reaktiivsed liikumised häiritud. Ekstrapüramidaalsüsteemi häired kesknärvisüsteemis annavad end tunda näiteks Parkinsoni tõve, koore või ballismi taustal.

Lisaks mõjutavad ekstrapüramidaalset motoorset süsteemi sellised ravimid nagu neuroleptikumid. Lisaks ataksiatele, värinatele või pärssimisele on sündroomi tüüpiline sümptom kalduvus langeda. Ekstrapüramidaalsüsteem on neuroanatoomiline struktuur, milles toimuvad motoorsed juhtimisprotsessid. Seega ei peitu kõik mootori juhtimisprotsessid püramiidsüsteemi püramiidsel trajektooril. Kõik kontrollid, mis asuvad väljaspool püramiidsüsteemi, võetakse kokku ekstrapüramidaalsüsteemi tegevustena, näiteks venitusrefleksi osana venituse-lühendamise tsüklist.

Selles kontekstis võivad ekstrapüramidaalsüsteemi kõik kahjustused mõjutada venituse-lühenemise tsüklit. See kehtib nii bakteriaalsete kui autoimmunoloogiliste põletikuliste ning kasvajaga seotud, degeneratiivsete, traumaatiliste ja infarktiga seotud neuroloogilise struktuuri kahjustuste kohta.