Jalade valu

Jalade valu Sellel võib olla mitmesuguseid põhjuseid - kahjututest, näiteks valusatest lihastest kuni haigusteni, mis võivad lõppeda surmaga. Jalavalu diagnoosimine ja ravi sõltub jalgade valu põhjusest.

Mis on jalgade valu?

Infogram valu piirkondades, valu käik ja areng, samuti valu tajumise intensiivsuse aste. Suurendamiseks klõpsake pildil

Jalavalu tuleks eristada jala- või puusavalust vastavalt üldlevinud määratlusele. Nii et nad puudutavad seda, mis asub jala ja puusa vahel. Järelikult võib jalgade valu esineda nii sääre- kui ka sääreosades. Need võivad mõjutada lihaseid, samuti kõõluseid, sidekude, veresooni või luid.

Eriti põlveliiges on tundlik piirkond jalal. Kui siin tekivad kahjustused või vigastused, mõjutavad tagajärjed tavaliselt tervet jalga. Kõõluste ja liigeste kahjustused võivad põhjustada jalgade valu.

Jala ülaosas on puusaliigend, alumises otsas pahkluu, mis võib põhjustada midagi sarnast. Kiiritatud või lokaliseeritud jalgade valu tuleb kõigepealt uurida selle põhjuste osas.

põhjused

Selle põhjustena Jalade valu On mitmeid asjaolusid. Lihased, sidemed, kõõlused, närvid, liigesed ja veresooned võivad nüri või veritsevate vigastuste tagajärjel põhjustada jalgade valu. Eriti liigeseprobleemid võivad põhjustada kiirgavat valu.

See erineb sellest, kas märkate seda puhkeasendis või liikudes. Lisaks võivad luumurrud ja halb vereringe kaasa aidata jalgade valulikkusele. Jalavalu võib olla terav, pulseeriv ja kuumutatud, lokaalne või kiirgav. Jalavalu takistab sageli jala liikuvust. Võib kannatada ka sensoorsete häirete, turse või klompide all.

Murrud, tüved, liigeseprobleemid, valusad lihased ja vereringehäired põhjustavad üldist valu. See muutub ohtlikuks, kui verehüüve põhjustab jalgade valu. Siin võib välja kujuneda fataalne emboolia. Sellise jalgade valu ilmnemisel tuleb viivitamatult kutsuda arst.

Jalavalu põhjustavad ka herniated kettad, tendiniit, kulumine, osteoporoos, kasvajad või reuma, veenilaiendid või liigesepõletik.

Ravimid leiate siit

➔ Valuravimid

Selle sümptomiga haigused

• tromboos
• ketta prolaps
• artriit
• Veenilaiendid
• Vereringehäired

• reuma
• Kreen kannatas
• Rasvumine
• Jalade põletav sündroom
• Suhkurtõbi

• Polüneuropaatia
• Suitsetaja jalg
• Tendiniit
• osteoporoos
• Rahutute jalgade sündroom

Diagnoos ja kursus

Diagnoos ja käik erinevad oluliselt sõltuvalt tuvastatud jalgade valu põhjusest. Ravi ja taastumise aeg võib ulatuda ühest päevast mitme kuuni. Mõnel juhul on jalgade valu põhjustatud kasvajast või trombist ja kui seda ei ravita, võib see lõppeda surmaga.

Diagnostilistel eesmärkidel pöördub üks esmalt perearsti poole, välja arvatud juhul, kui kahtlustatakse valu konkreetset põhjust. Tuntud kulumisnähud, luuhaigused või liigesekahjustused võivad samuti põhjustada ägedat või kroonilist jalgade valu.

Diagnostilistel eesmärkidel või edasiseks raviks võib arst suunata teid spetsialisti juurde. Seejärel võib kasutada röntgenikiirte, vereanalüüse, neuroloogilisi ja ultraheliuuringuid, angiogramme, peegeldusi või liigese punktsioone. Jalavalu diagnoosimine võib vahel olla keeruline.

Tüsistused

Jalavaludega seotud tüsistused võivad olla väga mitmekesised. Sõltumata esinemise intensiivsusest või tüübist, tuleb selgitada jalgade valu põhjused. Jalavalu võib taanduda ja naasta siis nädalate või kuude jooksul. Valu intensiivsus võib olla sama või muutunud, tugevam või nõrgem. Kui valu pikema aja jooksul ei kao, nimetatakse seda krooniliseks valuks. Eksperdid räägivad sõltumatust kliinilisest pildist.

Teist kursust iseloomustavad sensoorsed häired kipituse ja tuimusena. Samuti võib esineda lihaste nõrkust või halvatust jalgade või varba piirkonnas. See viitab sellele, et jalaveenid on seotud konkreetse haigusega.

Veenipuudulikkus, flebiit, tromboos või haavandid pole harvad. Flebiidi korral võib veenipõletikuline sisesein põhjustada verehüüve, mis võib ummistada veresooni. Eristatakse tromboflebiiti ja varikoflebiiti või varikotromboosi. Samuti võib esineda flebotromboos, eriti naistel. Tõsiste komplikatsioonide hulka kuuluvad lõtv halvatus ja ebanormaalsed aistingud mõlemas jalas, samuti tuimus anaalpiirkonnas ja reie siseküljel (põlvpükste anesteesia). Samuti põie-, soole- ja seksuaalfunktsioonide häire.

Muud tüsistused võivad olla:

• pahkluu ämblikveenide corona phlebectatica
• "valge atroofia" (hüppeliigese piirkonna väikeste nahaanumate kahjustus)
• ulcus cruris varicosum (jalahaavand) või venosum (avatud jalg)
• kroonilisest venoosse puudulikkuse põhjustatud lipodermatofibroos
• veenilaiendite veritsus (veenilaiendite kahjustus)

Halvimal juhul võib tekkida krooniline venoosne puudulikkus (posttrombootiline sündroom). See on krooniline venoosne puudulikkus.

Millal peaksite arsti juurde minema?

Jalade valul võivad olla erinevad põhjused ja see on sageli kahjutu. Patsiendid peaksid siiski arsti juurde pöörduma, kui jalavalu on pikaajaline, väga väljendunud või seotud muude kaebustega. Tõsine seisund võib olla siis, kui jalgade valu ilmneb koos jala liigeste tursega. See kehtib eriti siis, kui liigeseid kuumutatakse.

Kuna siin võib esineda põletikuline haigus, tuleb probleem võimalikult kiiresti perearstile tutvustada. Kui jalavalu ilmneb kohe pärast õnnetust või vigastust, on see ka näidustus arsti poole pöördumiseks. Esimene kontaktpunkt on sel juhul perearst, kes suunab patsiendi vajadusel eriarsti juurde.

Kui teil tekib ühe jala jalgade valu koos raskuse, kuumuse, turse või kõvenemisega, võib see olla tromboos. Kuna see on eluohtlik haigus, tuleb sel juhul viivitamatult pöörduda arsti poole. Kui veenilaiendid on juba nähtavad või on teada venoosne haigus, tuleks läbi viia fleboloogi läbivaatus. Sellega saab jalga proovida ka vereringeprobleemide osas.

Kui kõndimisel ilmneb vasikavalu ja peatudes muutub see paremaks, võib see olla arterioskleroos, mis ravimata jätmise korral võib põhjustada südameinfarkti. Seetõttu on tungivalt soovitatav esmalt külastada perearsti.

Teie piirkonna arstid ja terapeudid

Ravi ja teraapia

Ravi Jalade valu sõltub põhjusest. Valusate lihaste, magneesiumi, puhke- ja ajavajaduse korral, koos reuma- sooja- ja valuvaigistava raviga. Luumurdude tagajärjel tekkinud jalgade valu tuleb vigastada või liigesekahjustusi meditsiiniliselt immobiliseerida või seda opereerida.

Kuid muudel juhtudel aitab mõõdukas treeningravi valu vähendada. Samuti on teada nn fantoomvalu, mille ravimine on võimatu. Jalavalu põhjustav jäse on juba amputeeritud. Vereringehäireid saab ravida treeningravi ja ravimitega, aga ka toitumismuutustega.

Mõnikord on vajalikud operatsioonid jala liigestel. Veenidega seotud valu saab ravida tugisukkide või skleroteraapia abil. Kui üks jalg on lühem, saab jalatsi ortopeediliselt reguleerida. Valuvaigisteid või kortisooni saab kasutada erinevat tüüpi jalgade valu korral.

Muidu on jalgade valu kõige paremad abinõud füsioteraapia, vanniteraapia, ortopeedilised kõndimisabivahendid, kuumtöötlused, lihastreening või puhkus.

Outlook ja prognoos

Jalavalu ei pea tingimata tingima meditsiinilisi tüsistusi ja see võib ilmneda teatud tegevuste ajal või siis, kui jalad on üle koormatud. Nendel juhtudel on jalgade valu suhteliselt tavaline ja aja jooksul kaob, kui jalad saavad puhata.

Kui jalgade valu püsib ega kao iseseisvalt, tuleb pöörduda arsti poole. Sel juhul võib jalgade valu olla seotud mõne muu probleemiga. Jalavalu esineb väga sageli ka diabeedi korral ja see on selle haiguse tunnus. Seetõttu tuleb alati arstiga nõu pidada, kui valu püsib ja ilmneb isegi ilma füüsilise koormuseta.

Kui jalgade valu ei ravita, võivad tekkida valusad lihased ja spasmid. Tavaliselt põhjustab see veelgi suuremat valu, mida tuleb jätkuvalt ravida kirurgiliselt. Kui koormus on liiga suur, peavad jalad puhata ja lihased lõdvestuvad. Kui jalad seda puhkust ei saa, süveneb ka jalgade valu ja see võib muutuda edasisteks komplikatsioonideks.

Haiguse täpne kulg sõltub suuresti mõjutatud inimese füüsilisest seisundist.

Ravimid leiate siit

➔ Valuravimid

ärahoidmine

Eriti põlveliiges on tundlik piirkond jalal. Kui siin tekivad kahjustused või vigastused, mõjutavad tagajärjed tavaliselt tervet jalga.

Jalavalu vältimiseks pole sageli palju võimalik ära teha. Kuid head kingad, tervislikud istekohad või mõõdukas treening annavad palju. Saate midagi ette võtta purunemiste ja kulumismärkide vastu, kus on palju liikumist. Vabastusasendid on tavaliselt kahjulikumad.

Sportlikel on tavaliselt õnnetuste tagajärjel vähem kahju ja nad saavad pärast jalavalusid uuesti kiiremini jalga panna. Ta taastub kiiremini pärast operatsioone. Mõne halvatud inimese jaoks on jalgade valu tõeline õnnistus, sest paranemist võivad loota kõik, kes tunnevad jalgu.

Saate seda ise teha

Jalavalude korral tuleb arstiga konsulteerida vaid mõnel üksikul juhul; see kaebus kaob tavaliselt iseseisvalt ega vaja täiendavat ravi. Kui teil on valu jalgades, ei tohiks te enam kõnesolevat jalga liiga palju koormada või, mis veelgi parem, ärge pange seda üldse. Esmajärjekorras hõlmab see ka treenimata jätmist. See võimaldab jalal taastuda ja probleemiga ise võidelda ning jalavalu kaob tavaliselt mõne päeva või nädala pärast.

Kui jalgade valu ilmneb alati teatud liikumise või teatud spordialaga, tuleb pöörduda arsti poole, kes seda liikumist lähemalt uurib. Siin võib juhtuda, et jalgade valu on siseveresoonte haigus, mida tuleb ravida erinevalt.

Kui jalgade valu kordub, saab seda ka kodus ravida. Siin ei tohiks valuvaigisteid võtta. Ideaalne on salv või kreem, mis kantakse kahjustatud piirkonda. See kreem rahustab piirkonnas asuvat jalga, jahutab seda ja leevendab seeläbi valu. Sellist kreemi või salvi ei tohiks liiga kaua kasutada. Jalavalude püsimisel pöörduge oma perearsti või ortopeedilise kirurgi poole.