Suurenenud janu

Suurenenud janu, tugev janu, suurenenud janu või Polüdipsia on meditsiinilises kontekstis enamasti sümptomaatika, mis võib viidata haigusele. Tugev janu on eriti oluline metaboolsete haiguste korral. Janu üldise määratluse võib leida siit: mis on janu ?.

Mis on tugev janu?

Esiteks on janu normaalne ja tervislik soov vett juua. Kuna inimkeha vajab ainevahetuse ja muude elutähtsate protsesside normaalseks toimimiseks vett või vedelikku, on janutunne seisund, mis on oluline ellujäämiseks.

Täiskasvanud inimene vajab igapäevaseks vajaduseks tavaliselt 3 liitrit. Sõltuvalt füüsilisest aktiivsusest või keskkonnast (nt kõrb vs arktiline piirkond) võib vajadus olla suurem või väiksem. Samuti võib janu sõltuda mineraalidest, näiteks sooladest, mis võetakse otse või toidu kaudu. Kui soolasisaldus on nõutavast suurem, suureneb ka janu. Seda soolade ja vedelike tasakaalu nimetatakse ka osmootseks rõhuks või osmoosiks.

põhjused

Suurenenud janu tavalisemad ja kahjutumad põhjused on higistamine, füüsiline aktiivsus ja ümbritsev temperatuur. Suurenenud janu võib ilmneda ka palaviku, kõhulahtisuse, oksendamise, põletuste ja verekaotuse korral, kuna tavaliselt põhjustas see vedelikukaotuse.

Suurenenud janu põhjustab sageli ka metaboolsed haigused, näiteks suhkurtõbi (diabeet) või hormonaalsed häired. Samuti võivad suurenenud janu põhjustada kilpnäärme ja neerudega seotud haigused. Tugeva janu tekkimise aluseks on mõnikord ka psühholoogilised põhjused. Sage urineerimine on sageli seotud janu suurenemisega.

Polüdipsiat ehk patoloogiliselt suurenenud janu põhjustavad mitmesugused ainevahetushäired. Nende hulka kuuluvad ennekõike suhkurtõbi (diabeet) ja suhkruhaigus insipidus, mille puhul on olemas teatud hormooni puudus. Tugev janu tekib sageli isegi pärast tugevat alkoholitarbimist, mida kõneldakse ka "tulekahju" nime all.

Selle sümptomiga haigused

• põletamine
• Hüpertüreoidism
• Cushingi sündroom

• Alkoholimürgitus
• Ärritunud soole sündroom
• Hüperkaltseemia

• Suhkurtõbi
• Veekell
• Hüperparatüreoidism

Diagnoos ja kursus

Iga ebaharilik ja püsiv janu, mida ei saa liigsele vedelikukaotusele taandada, nõuab selle põhjuse kiiret diagnoosimist.

Üksikasjalik arutelu patsiendiga janu kestuse ja intensiivsuse, samuti toitumiskäitumise ja võimalike varasemate haiguste kohta võimaldab arstil sageli teha käivitavate tegurite kohta esialgseid järeldusi. Vere ja uriini täpsed laboratoorsed uuringud kristalliseerivad selle sümptomi taga kõige tavalisemaid haigusi, näiteks häiritud mineraalainete tasakaalu või diabeeti.

Ravimata tugev janu tekitab vaid mõne tunni pärast tugevat peavalu ja kõrget vererõhku, mille järel kannatab haige vereringe kokkuvarisemine ja selged dehüdratsiooni nähud. Kahe kuni kolme päeva pärast on teadvuse kaotuse ja surma oht.

Tüsistused

Suurenenud janu ei tähenda tingimata meditsiinilisi komplikatsioone ja see võib ilmneda ka kuuma ilmaga või pärast pingutavat sportlikku tegevust. Sellistel juhtudel on vajalik ravi arsti poolt ja janu kaob, kui patsient on tarbinud piisavalt vedelikke. Kui aga suurenenud janu tekib pikema aja jooksul ega kao piisavalt vedeliku tarbimisel, viitab see mõnele muule haigusele ja seda tuleb kindlasti ravida.

Suurenenud janu ilmneb reeglina eriti diabeedi korral. Nendel juhtudel saab arst haiguse tuvastamiseks kiiresti ja hõlpsalt testi teha. Kui suurenenud janu tekib suhkruhaiguse tõttu, võib selle reguleeritud veresuhkru tasemega kontrolli alla saada. Samuti võib abiks olla toitumismuutus ja keha toetada. Kirurgilist ravi tavaliselt ei pakuta.

See võib olla ka neeruhaigus. Siin on vajalik ka arsti visiit. Suurenenud janu põhjustab tavaliselt naha ja huulte dehüdratsiooni, mis võib olla nahale kahjulik, eriti talvel. Sellest tuleneva kahju vältimiseks on oluline varajane ravi.

Millal peaksite arsti juurde minema?

Enamikul juhtudel võib suurenenud janu leevendada iseseisvalt, juues piisavalt. Kui janu püsib vaatamata kõigele, peaks arst selle põhjuse välja selgitama. See kehtib eriti juhul, kui suurenenud janu kestab mitu päeva või nädalat, sellega kaasnevad kaasnevad sümptomid või kui sellel on üldiselt negatiivne mõju füüsilisele ja vaimsele seisundile.

Tõsine janu, mis on seotud kehakaalu languse või suurenenud urineerimisega, nõuab alati arstlikku läbivaatust. Sümptomid võivad olla tingitud tõsisest haigusest nagu II tüüpi suhkurtõbi, mis tuleb kiiresti selgeks teha ja vajadusel ravida. Sageli on suurenenud janu põhjuseks ka uus ravim või elustiili muutus.

Kui janu ei ole tingitud konkreetsest põhjusest (füüsiline aktiivsus, alkoholitarbimine, kõhulahtisus jne) ja kui see avaldab janu üldisele heaolule, tuleks arstiga nõu pidada. Laste ja noorukitega, kes kurdavad suurenenud janu, pöörduge kohe arsti poole. See kehtib eriti siis, kui janu suureneb kiiresti ja see on seotud selliste sümptomitega nagu kurnatus, pearinglus ja halb keskendumisvõime.

Teie piirkonna arstid ja terapeudid

Ravi ja teraapia

Kui suurenenud janu ei ole tingitud tavalisest põhjusest, näiteks higistamisest, tuleb pöörduda arsti poole. Sageli esinevad sellised haigused nagu suhkurtõbi (suhkurtõbi) või suhkruhaigus insipidus (kuse kiireloomulisus) ja neid tuleb ravida. Arst viib läbi intensiivse ankeedi suurenenud janu ja urineerimise kohta. Seejärel algatab ta ulatusliku füüsilise eksami.

See hõlmab vereanalüüsi ja uriini laboratoorset analüüsi. Vereanalüüsi ajal kontrollitakse ka hormonaalset tasakaalu kõrvalekallete suhtes. Kui suurenenud janu põhjus on lõplikult kindlaks tehtud, võib alata individuaalne ravi või ravi. Nagu juba märgitud, tuleb kõigepealt ravida põhihaigust, kui see on olemas.

Suhkurtõve korral tuleb püüda veresuhkru taset taas normaliseerida. Suhkurtõve korral on vajalik elektrolüütide tasakaalu normaliseerimine. Kui see õnnestub, naaseb suurenenud janu tunne tervislikule tasemele.

Outlook ja prognoos

Suurenenud janu on keha loomulik signaal rohkem juua. Kuid see võib olla ka esimesed suhkruhaiguse nähud. Seetõttu on prognoosi koostamiseks oluline välja selgitada suurenenud janu tekkepõhjused.

Liigne janu võib näidata ebapiisavat vedeliku tarbimist või suuremat vedelikukaotust. Asjaomane isik saab neile mõlemale vastulöögi anda korraliku joomise kaudu. Eakad inimesed saavad päevase koguse joomise nähtavale panna. Teie janu tunne kaob või seda ignoreeritakse tahtlikult. Lapsed on üldiselt janu rohkem. Teile tuleks pakkuda palju vedelikke. Mõlema jaoks on prognoos hea, kui vedeliku kogus on piisav.

Kõhulahtisusehaiguste ilmnemisel tuleb siiski suurendada vedelike ööpäevast kogust. Vedelike ja elektrolüütide kadu tuleks õigeaegselt korvata. Sõltuvalt kõhulahtisuse kestusest on suurenenud janu prognoos hea. Kui aga tegemist on toidutalumatuse või toiduallergia tagajärgedega, tuleks seda uurida.

Suurenenud janu võib olla diabeedi sümptom. Prognoos võib olla hea arsti järelevalve all ja piisava ravi korral. Algseisund halveneb aga aja jooksul. Dialüüsi vajava neeruhaiguse korral on suurenenud janu paratamatult vähenenud joogikoguse tõttu normaalne. Siin on prognoos põhihaiguse tõttu halvem.

Saate seda ise teha

Suurenenud janu korral võivad aidata mitmesugused abinõud ja kodused abinõud. Kõigepealt on mõistlik janu kustutada regulaarse ja ennekõike piisava vedeliku tarbimise kaudu. Tõestatud janu kustutajateks on lisaks mineraalveele ja mahlale ka piparmündi või apteegitilli tee, hapuoblikastee ja magustamata sidrunimahl. Värsketest rosinatest valmistatud tee on samuti oluline toitainete allikas ja hea janu parandav vahend.

Suurenenud janu raseduse ajal võib leevendada ka vaarikalehetee ning banaanidest, apelsinidest ja aprikoosidest valmistatud tervislike puuviljamahladega. Mainitud jooke võib maitsestada muu hulgas kaneeli või ingveriga. Mõlemad taimed alandavad vererõhku ja leevendavad loomulikult janu. Muidu aitab regulaarne liikumine ja ennekõike liikumine. Need, kes higistavad palju, reguleerivad janu automaatselt ja peaksid kiiresti märkama sümptomite paranemist.

Kui suurenenud janu püsib, võib siiski esineda haigus. Seejärel on soovitatav külastada arsti, et selgitada välja põhjused ja vältida eelseisvat dehüdratsiooni. Lisaks saab luua kaebuste päeviku, milles registreeritakse janu tunnete esinemine ja intensiivsus.