Selle Bicepsi kõõluse rebend, meditsiiniline Bicepsi kõõluse rebend, on füüsilise ülekoormuse, aga ka biitsepsi kõõluse kulumisnähtude võimalik tagajärg. Pärast sobivat ravi on igapäevaeluga toimetulek enamasti probleemideta võimalik.
Mis on biitsepsi kõõluse pisar?
Bicepsi kõõluse rebend võib algul olla põhjustatud äkilisest traumast, mille põhjuseks võib olla näiteks käe paindumislihase äge ülekoormus.© bilderzwerg - stock.adobe.com
Bicepsi kõõluse rebend mõjutab käe paindelihast, mida nimetatakse biitseps brachii lihaseks.
Bicepsi kõõluse rebend toimub siis, kui vähemalt üks selle lihase kõõlus on rebenenud. Eristada saab bicepsi distaalse kõõluse reuma ja proksimaalse bicepsi kõõluse rebenemise vahel: Kuigi küünarnuki piirkonnas toimub distaalse bicepsi kõõluse rebend, mõjutab õla piirkonda proksimaalne bicepsi kõõluse rebend.
Kui biitseps kõõlus rebeneb, võib seda muu hulgas väljendada häälega, mis sarnaneb piitsa mõraga. Bicepsi kõõluse rebenemise korral kaasneb selle heliga tavaliselt kohene valu. Piirkonnas, kus biitsepsi kõõlused rebenevad, võib pärast vigastust tunda depressiooni, millega sageli kaasneb hematoom (verevalum).
Bicepsi kõõluse rebend põhjustab tavaliselt funktsionaalseid häireid, mis väljenduvad muu hulgas selles, et küünarliigest pole enam võimalik painutada.
põhjused
Bicepsi kõõluse rebend võib algul olla põhjustatud äkilisest traumast, mille põhjuseks võib olla näiteks käe paindumislihase äge ülekoormus.
Sellist bicepsi kõõluse rebenemise põhjust võib täheldada näiteks jõutreeningutel, aga ka käsitöölistel. Väline jõu jõud küünarnukile, näiteks löök, võib põhjustada ka biitsepsi kõõluse rebendit. Diceerimisega võib soosida ka biitsepsi kõõluse rebendit; Kõõluste ainet võib kahjustada hormoonide mõju, suurendades biitsepsi kõõluse rebenemise riski.
Vanuse tagajärjel tekkinud kõõluse kulumisjäljed võivad näiteks ka biitsepsi kõõluse rebeneda aktiivsetel golfimängijatel. Lõpuks võivad mitmesugused kaasnevad haigused (näiteks degeneratiivsed või reumaatilised haigused) kahjustada kõõluse kude ja seega aidata kaasa biitsepsi kõõluse rebendile.
Sümptomid, tervisehäired ja nähud
Bicepsi kõõluse rebend on tavaliselt seotud väga tugeva valuga. See valu levib sageli keha naaberpiirkondadesse, nii et tugev valu võib esineda kogu käsivarres või isegi õlgades. Mõjutatud inimese elukvaliteet on märkimisväärselt piiratud ja halvem.
Lisaks ilmneb lihasnõrkus, mistõttu tavaliselt pole tavaelus enam võimalik igapäevaelus toimuda. Biitseps ise nihkub biitsepsi kõõluse rebenemise tõttu. Samuti on tugev turse ja jätkuvad verevalumid. Kuna enesetervendamist ei toimu, sõltub asjaomane isik selle kaebusega alati arstiabist.
Ilma ravita võib kõõlus valesti koos kasvada, mis põhjustab täiendavaid kaebusi ja tüsistusi. Enamikul juhtudel on kahjustatud inimeste liikumine mõne kuu jooksul biitsepsi kõõluse rebenemise tõttu piiratud. Kui ravi osutub edukaks, on käe liikumise täielikuks taastamiseks vaja veel erinevaid ravimeetodeid.
Enamikul juhtudel ei põhjusta biitsepsi kõõluse rebend püsivaid ega püsivaid kahjustusi. Mõnel juhul võivad elupiirangud põhjustada ka psühholoogilisi kaebusi.
Diagnoos ja kursus
Bicepsi kõõluse rebendit saab esialgu diagnoosida tüüpiliste nähtavate sümptomite põhjal. Need biitsepsi kõõluse pisara sümptomid hõlmavad küünarliigese funktsiooni halvenemist ja / või lihase kõrguse nähtavat nihkumist biitsepsi kõõluse rebendi piirkonnast eemal.
Bicepsi kõõluse rebendi üksikasju saab nähtavaks teha selliste meetoditega nagu sonograafia (ultraheli) või MRI (magnetresonantstomograafia). Mõlemad protseduurid on võimelised kujutama biitsepsi kõõluse rebendist mõjutatud koestruktuure.
Bicepsi kõõluse pisarat saab enamasti edukalt ravida, nii et hilisem igapäevane toimetulek on probleemideta võimalik. Sõltumata ravimeetodist saab küünarnuki liikuvust piirata pärast kõvenenud biitsepsi kõõluse rebendit. Kirurgilised meetmed pärast biitsepsi kõõluse rebenemist võivad aeg-ajalt suurendada uue biitsepsi kõõluse rebenemise riski.
Tüsistused
Bicepsi kõõluse rebend on reeglina seotud tugeva valuga. Need võivad olla ägedad ja püsivad või tekkida ainult käe liigutamisel. Selle tagajärjel on patsiendi igapäevaelu tugevalt stressis ja piiratud. Kuid ka õlavarred on tugevuse kaotanud.
Tavapäraseid tegevusi ega sportlikke tegevusi ei saa enam ilma täiendava abita teha. Enamikul juhtudel liigub lihas ülespoole, mida kannatav inimene saab kindlasti tunda. Enamikul juhtudel ravitakse biitsepsi kõõluse rebendit kirurgiliselt. Edasisi komplikatsioone siin pole. Kõõluse saab luu külge kinnitada.
Vahetult pärast operatsiooni ei saa patsiendi käsi laadida. Kuid koormustaset suurendatakse iga päev, nii et käsi harjub taas normaalsesse olekusse. Raviga kaasneb ka füsioteraapia. Operatsiooni tavalised tüsistused võivad tekkida kirurgilisest protseduurist.
Nende hulka kuuluvad infektsioonid ja haavapõletikud või paranemise komplikatsioonid. Tavaliselt saab patsient mitme nädala pärast piiranguteta käsivarre kasutada, kuid sel juhul suureneb uue biitsepsi kõõluse rebenemise oht.
Millal peaksite arsti juurde minema?
Bicepsi kõõluse rebenemise kiireloomulise kahtluse korral on mõistlik pöörduda arsti poole nii kiiresti kui võimalik, samuti kui on sümptomeid, mis viitavad bicepsi kõõluse tõsisele ülekasutamisele. Sellel on mitu põhjust.
Ühest küljest ei ole mõjutatud isikutel tavaliselt võimalik vahet teha, kas biitsepsi kõõlus on ainult õlapiirkonna kitsenemise tõttu põletikuline või juba rebenenud. Võimaliku operatsiooni jaoks on see aga väga oluline, kuna kirurgiline teraapia on sageli edukam, kui biitsepsi kõõlus pole veel täielikult rebenenud. Lisaks on õigeaegne arsti visiit kasulik ka selles osas, et kirurgilisest sekkumisest võib konservatiivse ravi korral isegi mööda minna.
Teine põhjus arsti võimalikult varaseks külastamiseks on biitsepside põletikulise või (osaliselt) rebenenud kõõluse sageli väga ebameeldivad sümptomid, mida võib näha peamiselt tugeva valu korral ja märkimisväärsete liikumispiirangute korral. Seda saab sageli parandada ainult hästi läbi mõeldud ravi raames, nii et kui seda ei ravita, võib kitsendatud anatoomiliste tingimuste tõttu esinev kõõluse liigtarbimine või ärritus põhjustada paljudel juhtudel biitsepsi kõõluse rebenemist.
Kui patsient tunneb pragu, on oluline ka kiire visiit arsti juurde. See ei tähenda ainult kõõluse piisavat ravi, vaid ka biitsepside olulise funktsiooni säilitamist.
Teie piirkonna arstid ja terapeudid
Ravi ja teraapia
Milliseid meditsiinilisi abinõusid kasutatakse biitsepsi kõõluse rebendi raviks, sõltub muu hulgas mõjutatud inimese sümptomitest ja tema füüsilistest nõudmistest.
Põhimõtteliselt võib biitsepsi kõõluse rebendit ravida kahel erineval viisil: Biitsepsi kõõluse rebenemise nn konservatiivse ravi korral loobuvad kirurgilistest abinõudest. Bicepsi kõõluse rebendi konservatiivne ravi põhineb näiteks sihipäraste füsioteraapiameetmete järjepideval rakendamisel.
Kui biitsepsi kõõluse rebendi konservatiivne ravi ei anna soovitud edu, võib biitsepsi kõõluse rebendi raviks kasutada kirurgilisi meetmeid. Kui haigestunud inimese õla piirkonnas on biitsepsi kõõluse rebend, on meditsiinis kalduvus viia vastav operatsioon läbi artroskoopiliste protseduuride abil (kasutades instrumente, mida kasutatakse ka liigese endoskoopia jaoks).
Kirurgilised protseduurid võivad kõõluse uuesti luusse kinnitada, kui bicepsi kõõlused rebenevad; näiteks luu õmmeldes või riputades. Kui vanemaid inimesi mõjutab biitsepsi kõõluse rebend, kipuvad meditsiinitöötajad sageli kasutama konservatiivse ravi leebemat meetodit. Kui aga biitsepsi alumist kõõlust mõjutab biitsepsi kõõluse rebend, tehakse operatsioon tavaliselt kohe.
Outlook ja prognoos
Biitsepsi kõõluse rebend on üldiselt seotud hea prognoosiga. Paranemise täielikkus ja kiirus sõltuvad aga mitmest tegurist. See hõlmab valitud ravivormi (kirurgiline või konservatiivne ravi), kahjustuse ulatust (biitsepsi kõõluse osaline või täielik rebend) ja patsiendi koostööd regenereerimisel.
Paljudel juhtudel on operatsiooni abil võimalik saavutada eriline stabiilsus. Enamikul juhtudel taastab see õla ja käe piirkonnas normaalse liikuvuse. Isegi patsiendid, kes spetsiaalse töö või hobi tõttu püsivalt käsi pingutavad, ei kurda pärast operatsiooni enam funktsionaalsete piirangute üle. Mõnikord on vastupidiselt teisele õlale ainult väike jõuetus. Kuid see on tavaliselt nii madal, et see ei piira patsienti märkimisväärselt igapäevaelus ja tööl.
Kui biitsepsi kõõluse rebendit põhjustab mehaaniline ärritus, näiteks pidev hõõrdumine kondise struktuuri vastu, ja see on seotud põletikulise protsessiga, on oluline, et ka põhjus ravitaks. Alles siis saab vältida põletikulise reaktsiooni puhkemist ja biitsepsi kõõluse opereeritud pisarale võib anda hea prognoosi. Üsna harvadel juhtudel muudavad kirurgilised komplikatsioonid, näiteks verejooks või infektsioon, aga ka käe liiga varaseks pingutamine patsiendi jaoks raskeks.
ärahoidmine
Näiteks biitsepsi kõõluse rebenemise vältimiseks võib olla abiks enne treeningut piisavalt soojeneda. Võimaluse korral peaksite vältima ka käte ülepingutamist, kuna see suurendab biitsepsi kõõluse rebenemise ohtu. Bicepsi kõõluse vigastused tuleks enne uue treeningu paranemist parandada, et vältida biitsepsi kõõluse rebenemist.
Saate seda ise teha
Bicepsi kõõluse rebendit peab alati ravima arst. Meditsiinilist ravi saab seejärel edendada teatud meetmete ja ettevalmistuste abil.
Esiteks on oluline kaitsta kahjustatud kehaosa. Esimestel päevadel soovitatakse kannatanud isikutel eriti voodis puhata ja vältida pingutavaid või tõmblevaid liigutusi. Seejärel saavad tervenemisprotsessi toetada füsioteraapia ja alternatiivsed meetmed, näiteks jooga või Pilates. Sõltuvalt kõõluse rebenemise raskusest peaksite siiski natuke aega ootama, enne kui hakkate uuesti treenima.
Seetõttu peaksid terapeutilised meetmed kaaluma ka profisportlasi ja inimesi, kes peavad füüsilistel või psühholoogilistel põhjustel palju liikuma. See võitleb tõhusalt depressiivsete meeleolude ja motivatsiooni puudumisega.
Paranemisele aitavad kaasa ka erinevad ravimtaimed. Tõhusad on valu leevendav ja põletikuvastane arnika või antibakteriaalne saialille salv. Koostoimete vältimiseks tuleks vastutava arstiga selgitada ravimtaimede ja taimede kasutamist. Lõpuks tuleb vigastuste eest korralikult hoolt kanda, et vältida põletikku ja muid tüsistusi. Sama kehtib ka siin: kõige parem on kõik toimingud läbi viia arstiga nõu pidades.