Selle Supinatsioonikiil on jalatsite ja sisetallade tehnoloogias kasutatav ortopeediline komponent, mis pöörab jala ümber pikitelje väljapoole. Kiil nõrgendab jala pronatsiooniasendeid ja viib supinatsioonini. Komponenti kasutatakse peamiselt jala hüperpronatsiooni ja sellest tulenevate funktsionaalsete piirangute korral veeremisel.
Mis on supinatsioonikiil?
Jalade vale asetus on tavaline haigus. Lisaks kaasasündinud deformatsioonidele on ka omandatud jalgade deformatsioonid, mida sageli seostatakse varasemate jalaluude traumadega. Paljud valed kohandused põhjustavad jala funktsionaalseid häireid, sealhulgas ka veeremise ajal.
Jalade deformatsioonide raviks on saadaval mitmesuguseid mitteinvasiivseid meetodeid. Asendi korrigeerimine meditsiiniliste sisetaldade kaudu on üks neist. Jala pikisuunas väljapoole pööramiseks ja veeremise hõlbustamiseks kasutatakse lisaks sisetaldadele ka supinatsioonikiilu.
Kiil kinnitub meditsiinipadja külge ja tõstab jala sisemise serva, samal ajal kui välimine serv on langetatud. Supinatsioonikiil tuleb eristada pronatsioonikiilust, mida kasutatakse ka jalgade väärarengu korral. Ortopeedilised kingatehnikud pakuvad erinevat tüüpi sisetaldade lisana tavaliselt mõlemat tüüpi kiilu.
Supinatsioonikiilud ei aita mitte ainult vältida valu ja lahtiütlemise vigu. Teatud määral väldivad need ka sekundaarseid haigusi, mis võivad areneda valesti asetsenud jalast, näiteks osteoartriit. Kiilaks nimetatakse ka mediaalne subtalaarne padi või mediaalne kannakiil määratud.
Kujundid, tüübid ja tüübid
Supinatsioonikiilud peavad reeglina olema täpselt sisse maandatud. Eesmärgiks on kiil, mis ideaaljuhul kohandub individuaalse sisestamiskandja vajadustega. Seetõttu erinevad kiilu kõrgus, pikkus ja proportsioonid patsienditi.
Lisaks erinevad kiilu tööriistad selle tüübi järgi, mille külge see on kinnitatud. Mitte igat tüüpi meditsiinilisi sisestusi ei pakuta supinatsioonikiiluga. Sportlaste sisetallad on laialt levinud, kuna vajalik on õige veeremine, eriti spordi ajal.
Enamasti on supinatsioonikiil korgist, kuid mõeldavad on ka sellised materjalid nagu vilt. Kork koosneb õhuga täidetud surnud rakkudest. Nende korgipooride kaudu on võimalik hingata. Materjal on üsna õrn korrigeeriv materjal, kuna sellel on lisaks tugifunktsioonile elastsed omadused ja seetõttu saab see jalaga kohaneda.
Sellega võrreldes on plastik palju kõvem ja vastupidavam. Plastikust supinatsioonikiilude puhul ei oleks jalalaba elastsus ja kohanemisvõime seetõttu piisav. Seetõttu nimetatakse korknahast sisetaldu mõjuval põhjusel "voodisisesteks". Plastmaterjal varjab vähem, kui see elastselt parandab.
Struktuur ja funktsionaalsus
Nagu nimigi ütleb, on supinatsioonikiilud kiilukujulised. Täpne kuju sõltub patsiendi jalast ja saavutatavast korrigeerimisest. Supinatsioonikiil on ortopeediliste jalatsitehnikute poolt kinnitatud korrigeeriva sisetalla külge nii, et kiil pöörab jala ümber oma pikitelje. Supinatsioonikiil langetab seega jala välisserva ja tõstab samal ajal ka jala sisemist serva.
Seetõttu kasutatakse ortopeedilisi-tehnilisi komponente sisetaldade tootmisel, et vältida või nõrgendada pronatsiooni liikumist. Jala supinatsiooni toetab või loob pigem kiil. Sel viisil saavutatud asend vähendab stressi jala mediaalses servas ja vähendab ka esimese intensiivsuse stressi intensiivsust. Vastutasuks suureneb stress jala külgmise serva piirkonnas.
Nende ülesehituse tõttu korrigeerivad supinatsioonikiilid jala telje õiget kõrvalekallet ja vähendavad seeläbi rikkeid veeremisel.
Meditsiiniline ja tervislik kasu
Supinatsioonikiilu kasutamisel on kõige tavalisem nähtus hüperpronatsioon. See on jala liigne pronatsioon, tuntud ka kui pandlajalg. Luku jala liigespinnad asuvad üksteise suhtes ebaloomuliku nurga all ja liigendid muutuvad järjest lahti ja ebastabiilseks. Liigestatud jalg on tavaliselt põhjustatud vähese liikumisega, mis põhjustab looduslike jalalihaste taandarengut. Sageli aitavad vale jalatsid kaasa ka pandlaga jalgade patogeneesile.
Supinatsioonikiilu kasutatakse sageli mitte ainult painutatud jala korrigeerimiseks, vaid ka siis, kui tibialise tagumine kõõlus on ülekoormatud. Tibialise tagumine lihas on sääreosa lihaste lihas ja sellel on stabiliseeriv mõju jala kaarele. Vigastus võib lihase kõõluse üle koormata, nii et on sekundaarsete haiguste oht. Supinatsioonikiilu saab kasutada selliste sekundaarsete haiguste ennetamiseks, kuna see nõrgendab jala pronatsiooniliikumist ja sellega seotud stressi lihastele.
Teatud juhtudel kasutatakse supinatsioonikiilu ka deltalihase ligamentide kaebuste korral. See anatoomiline struktuur on tugev kolmnurkne ligament, mis asub pahkluu siseküljel ja kulgeb mediaalsest malleoolist kuni tarsaalluudeni. Kui ilmneb ligamendi ebaloomulik pikenemine, võib supinatsioonikiil neutraliseerida selle nähtuse progresseerumist.
Lisaks sellele on supinatsioonikiilu näol ette nähtud kaebused jala mediaalses servas. Jala seda piirkonda saab leevendada supinatsioonielemendi abil. Teatud tingimustes võib jala valesti häälestamine ärritada ka jalapiirkonna sesamoidseid luid, mida saab vastavalt supinatsioonikiiluga leevendada.
Komponenti kasutatakse ka hallux valgus sisetaldade jaoks. Meditsiinis tähendab see suure varba väärastumist, mis on põhiliigeses külgsuunas nurga all ja suunatud otsaga jala keskosa poole.
