orgasm

Selle orgasm vallandab paljudel inimestel seksuaalse rahulolu. Seda on võimalik saavutada erineval viisil. Kuid nii naistel kui ka meestel on teatud raskused, mis lükkavad orgasmi alguse edasi või takistavad seda.

Mis on orgasm?

Varem tuntud haripunktina esindab orgasm meeste ja naiste naudingu tunnetamise haripunkti.See viib vaimselt ja füüsiliselt lõdvestunud olekusse, mida tajutakse rahuloluna.

Orgasm ise on intensiivne sensatsioon, mis aitab leevendada pingeid ja seksuaalset ärritust. Nimi "orgasm" on osa kreeka keelest ja tähendab tõlkes "kirg" või "nõuab midagi kõva".

Kui meestel võib seksuaalvahekorra ajal sageli olla ainult üks orgasm, võivad naised kogeda mitut orgasmi. Tee naiste orgasmini on sageli pikk. Selleks võib see peatuda kuni minutiks. Orgasmi tunnetamine sõltub mitmetest teguritest. Tavaliselt varieerub sensatsioon aeg-ajalt.

Naiste poolelt mõjutavad orgasmihäired eriti noori naisi. Vanemad naised seevastu õpivad oma seksuaalses arengus, kuidas nad saavad orgasmi kogeda.

Orgasmi osas on naiste ja meeste vahel mõnikord olulisi erinevusi. Eriti naiste jaoks on seksuaalne haripunkt psühholoogiliste ja füüsiliste tegurite koosmõju. Mehed seevastu kirjeldavad, et nende seksuaalne iha on seotud madalama psühholoogilise komponendiga.

Üldiselt ilmneb haripunkt lihaste kontraktsioonide tõttu. Neid ei saa kontrollida, kuid need on tahtmatud.

Funktsioon ja ülesanne

Orgasm võib tekkida mitmel viisil: masturbeerimise, vahekorra või muude seksuaalsete tavade ajal. Kuid enamik naisi ei saa orgasmi ainuüksi tungimise kaudu. Siin saab eristada vaginaalset ja kliitorilist orgasmi.

Enamik naisi leiab, et tupe haripunkt on intensiivsem ja rahuldustpakkuvam. Vahepeal on teadlased aga leidnud, et tupeorgasm on rangelt öeldes ka kliitoriline, kuna kliitori kude on laialt levinud, kui algselt arvati ja seda võib mõnel naisel stimuleerida ka tungimine.

Nii naiste kui ka meeste orgasmi võib jagada erinevatesse faasidesse. Esiteks on erutuse faas. See tuleneb sensoorsest tajust, füüsilistest või visuaalsetest stiimulitest, näiteks erootilistest piltidest, unistustest, lugudest, õrnast puudutusest või erogeensete tsoonide stimuleerimisest.

Erutusfaas võib kesta mõni minut või kesta tunde. Südame löögisagedus kiireneb füüsiliselt ja vererõhk tõuseb. Protsessi edenedes paisuvad naise labia ja kliitor ning määrimine, tupe suurenenud vedeliku tootmine, hakkab sisse saama. Meestel tõmmatakse peenisesse rohkem verd, mis suurendab selle paksust ja pikkust.

Tupe niiskus ja meeste erektsioon võimaldavad tungimist sujuvalt ja valutult kulgeda. Järgneb platoo faas, milles mõlema partneri erutus jätkub. Keha kontroll väheneb, kui pulss, vererõhk ja hingamine kiirenevad jätkuvalt.

Orgasmi faasis muutub teadvus, mida paljud inimesed tajuvad lendamise tunde või omamoodi puhanguna. Hingamine ja pulss saavutavad kõrgeima taseme, kogu lihaskond muutub pingeliseks.

Naistel tekib orgasm tupe, vaagnapõhja ja emaka lihaste rütmilisest kokkutõmbumisest. Tupe alumine osa tõmbub kokku, mida saab näha ka väljastpoolt. Meestel seevastu iseloomustab orgasmi ejakulatsioon ja vaagnapõhjalihaste kokkutõmbumine.

Bioloogilisest aspektist stimuleerib orgasm paljunemist. Lisaks õnnestub tal olemasolevat stressi vähendada ja lõõgastuda. Paljudel inimestel on pärast seksuaalsusega rahulolu magama jäämine lihtsam.

Haigused ja tervisehäired

Orgasmihäireid on erinevaid, mis võivad olla nii füüsilise kui ka psühholoogilise iseloomuga. Orgasmihäire all mõistetakse haripunkti ilmnemist liiga vara, liiga hilja või haripunkti puudumist.

Orgasmihäire tüüp on naistel ja meestel sageli erinev. Ligikaudu neljal arenenud riikide mehel on enneaegne orgasm. Kulminatsioon saavutatakse varsti pärast tungimist, mis tähendab, et sugu ei peeta alati rahuldavaks.

Naiste puhul võib haripunktini jõudmine siiski edasi lükata. Vaatamata suurele seksuaalsele ihale ja füüsilisele stimuleerimisele ei esine mõnel juhul orgasmi. Orgasmide täielikku puudumist nimetatakse anorgasmiaks.

Stress, rõhk, väsimus, haigused, alkohol või muud ravimid võivad põhjustada orgasmihäireid. Kuid ka psühholoogilised tegurid võivad mängida määravat rolli. Nii nagu psüühika erutab, võib see ka haripunkti raskendada või seda takistada. Enamasti on selline takistus hirm kontrolli kaotamise ees.

See, millal puuduvat orgasmi tajutakse häiretena, sõltub siiski individuaalsetest asjaoludest. Eriti naised leiavad, et seks on rahuldav isegi siis, kui nad pole jõudnud orgasmini.

Mehi ja naisi mõjutavad ühiskonnast pärit klišeepildid sageli nii palju, et seksi ajal tuleb harjutada haripunkti. See pole kõigi inimeste jaoks seksi ajal kõige olulisem punkt.