Kui inimestel ei lubata pärast vigastusi või operatsioone oma lihasluukonna süsteemi täielikult kasutada, vajavad nad igapäevaseid abivahendeid, näiteks kargud. Mõned inimesed vajavad neid ka püsivalt, kuna nende liikuvust piirab puue.
Mis on kargud?
Mõiste kargud hõlmab erinevaid kõndimis- või liikumisabivahendeid inimestele, kelle kõndimisvõime on vigastuste, operatsioonide või puuete tõttu piiratud. Ilma nende kõndimisabivahenditeta vajaksid kannatanud inimesed alati abi, isegi lühikese vahemaa korral.
Kargud ja muud kõndimisabivahendid aitavad teil säilitada oma iseseisvust ja tulla toime igapäevaeluga ilma suuremate piiranguteta. Pärast lühikest harjumist õnnestub enamikul inimestel karkudega väga kiiresti ringi liikuda. Vastupidiselt rullikutele ja ratastoolidele saab treppidest ronimiseks kasutada ka karku.
Lisaks klassikalisele jalutuskepile, mida tuntakse ka kargu all, on sisuliselt kaks suurt karkude rühma: käsivarre kargud ja kaenlaalused kargud. Mõlemat kasutatakse olenevalt näidustusest.
Kujundid, tüübid ja tüübid
On olemas erinevat tüüpi kargud, mis erinevad pikkuse, värvi ja lubatud koorma raskuse poolest ning mida saab individuaalselt kohandada. Need koosnevad tavaliselt kergmetallide ja terase segust valmistatud tugitorudest, neil on ergonoomiline käepide ja käsivarre mansett käsivarre tasemel.
Kõige sagedamini kasutatavad vormid on käsivarrekargud, milles käed asetatakse käetugedesse 45-kraadise nurga all ja käed haaravad ergonoomilisi käepidemeid. Karkudega kõndides võtab piiratud jalg funktsiooni üle kark.
Lisaks sellele vormile on kaenlaalused kargud, milles keha toetamiseks surutakse kaenlaaluste alla polsterdatud tugipind. Kaenlaaluste karkassidega saab toetada kogu keha. Need sobivad ka käte või randmete säästmiseks, näiteks olemasolevate liigeseprobleemide korral.
Struktuur ja funktsionaalsus
Küünarvarre kargud on konstrueeritud nii, et neid saab kergenduse saamiseks kehaga individuaalselt kohandada. Käepide peaks olema reieluuga samal tasemel. Ideaalis peaksid nad palkama spetsialistid, näiteks füsioterapeudid.
Käepidemed on tavaliselt valmistatud pehmest materjalist, mis peab olema ka kindlalt haarduv. Käed peaksid saama mugavalt laiuses puhata. Survepunktide olemasolul võib käepidemed mähkida või sõrmedeta, polsterdatud jalgrattaskindaid kanda.
Karkude kasutamisel peaksid kasutajad toetudes käepidemetele kergelt kõverdatud küünarnukkidega, keha kannavad siis käed ja jalad kergendatakse.
Maapinnal turvalise haarde tagamiseks on kargud põhjas kummist jalaga, mis hoiab ära libisemise. Kaenlaaluste kargud tuleks reguleerida nii, et need ei suruks liiga palju kaenlaaluste alla. Nii et nahk poleks lömastatud, on kaenlaalune tugipind pehme materjaliga polsterdatud.
Karkude kõrguse reguleerimine toimub kas kruvikinnitustega astmeliselt või astmeliselt vedruklambrite, surunuppude või klambritega. Kõige vaiksemad on kruvikorkidega kargud. Mõnel kargul on mansett ka reguleeritav.
Karkude kaal sõltub materjalist, millest need on valmistatud. Kui keha on raskem, peab kark olema stabiilne. Enamikul juhtudel on kargud valmistatud terase ja kerge metalli segust. Neid saab valmistada erinevates värvides.
Ravimid leiate siit
➔ ValuravimidMeditsiiniline ja tervislik kasu
Kargud ja muud kõndimisabivahendid on asendamatud igapäevased abivahendid inimestele, kes ei saa pärast vigastusi, operatsioone ega puude tõttu kõndida. Neid kasutatakse kõige sagedamini, kui alajäsemete liikumine on piiratud, nt. B. pärast luumurdusid, vigastusi või operatsioone lihasluukonna leevendamiseks, paranemise soodustamiseks ja patsiendi kaitsmiseks valu eest. Lihas-skeleti süsteem on säästlik, võib taastuda ja aeglaselt taas harjuda stressiga.
Kargud on osa ka paljudest lihasluukonna rehabilitatsioonimeetmetest.Tervise ja meditsiinilise kasu tagamiseks peavad kargud ühelt poolt olema kasutaja jaoks optimaalselt kohandatud, teisalt peab ka kasutaja oskama neid õigesti käsitseda.
Kruusi valik on samuti ülioluline. Küünarvarred on eeskätt sobivad inimestele, kellel on vööst madalama lihaskonna probleemidega, nt. B. jalg peaks olema vigastuse või operatsiooni tõttu vabastatud. Suurema kehakaaluga inimestele peavad stabiilsed kargud tagama kindla hoidmise. Kargud on maksimaalse koormakaalu järgi tootjad täpsustanud ja need jaotatakse suurusegruppidesse. Seda teavet on mõistlik järgida, et mitte ohustada teie enda turvalisust.
Treppidest ronimisel peaks vigastuste ohu vähendamiseks üks käsi ohutuse tagamiseks jääma reelingule. Ka seade peab olema kindel. Reguleeritavate karkude korral tuleb hoolikalt jälgida, et need oleksid kindlalt kinnitatud ja klambrid või presspoldid oleksid korralikult fikseeritud, nii et kargud ei liiguks kõndides ja kujutaksid endast ohutusriski. Istudes peaksid kõndimisabivahendid olema alati käeulatuses.
