Kui kuum suvi teeb oma märgi a Päikesepõletus lehed nahale, ei pea te tingimata minema arsti või apteeki. Teie enda köögis leidub looduslikke ja odavaid päikesepõletuse vastu võetavaid koduseid vahendeid, mis on valmis soovimatu “kuuma keha” taas talutavate temperatuuride saavutamiseks.
Mis aitab päikesepõletuse vastu?
Isegi kui mitmesuguste keemiliselt toodetud päikesekaitsekreemide profülaktiline toime ületab selgelt looduslike kodukaitsevahendite oma, võib see kindlasti pakkuda olemasolevale päikesepõletusele leevendust ja paranemist - ilma keemiliste koostisosadeta, kuid hea päikesepõletuse tundega võidelda tõhusalt koduste ravimitega ja ilma ravimitööstuse "makstud toetuse "ta.
Tugeva päikesepõletuse korral, mis on märgatav väljakannatamatu valu ja / või põletatud nahapiirkonna villide kujul, tuleb viivitamatult pöörduda arsti poole. Põhimõtteliselt on päikesepõletuse vastu võitlemisel (nagu ka muude kehapõletuste korral) hädavajalikud jahutavad ja niisutavad meetmed. Seetõttu tuleks ennekõike juua palju selget vett, et varustada keha niiskusega, mida ta vajab päikesepõletuse vastu võitlemiseks.
Saadud sisemist jahutavat efekti toetab järgmiste päikesepõletuse vastu võetavate koduste ravimite välispidine rakendamine, et tagada naha kiire taastumine. Ulatusliku päikesepõletuse korral soovitatakse jogurtist või kvarkist tehtud “nahalaiku” (vajadusel lahjendada piimaga), mis varustab kahjustatud piirkondi niiskusega ja tagab samal ajal meeldivalt jahutava efekti.
Oht: Kiht tuleb enne kuivamist eemaldada, muidu ühelt poolt ei pääse nahale enam õhku ja teiselt poolt võib kleepuva massi eemaldamisel tekkida suur valu. “Külmapiima mähised” (eelistatavalt täisrasvasisaldusega piimaga) sobivad loodusliku kaitsekatte vormis ka päikesepõlenud nahale midagi head tegema. Neid saab ka kiiresti ja hõlpsalt muuta, niipea kui meeldiv efekt on kadunud. Piimhape soodustab ka naha kaitsva happevaiba kogunemist.
Kiire abi
Niiske jahe teekott lubab kiiret abi väikeste põletuste korral, nagu nina, kael või jalad. Sõltuvalt kahjustatud nahapiirkondade suurusest sobivad ka äädika, tee või sidrunimahlaga leotatud (tasku) kuded või sidemed. Lisaks sellele annavad nahale asetatud toored kurgiviilud või rohelised salatilehed jahutavat, rahustavat ja niisutavat toimet.
Teine päikesepõletuse hõlpsasti valmistatav kodune vahend on pihustuspudel, mis on täidetud kolmandiku õunasiidri äädika ja kaks kolmandikku veega. See vitamiinide ja mineraalide poolest rikas segu annab nahale meeldiva jahutava efekti ja seda saab kasutada mitu korda päevas (vajadusel hoidke pihustuspudeli külmkapis).
Jääkuubikud või niinimetatud jahedad pakid pakuvad ka leevendust, kuid neid tuleks kasutada ainult kergete päikesepõletuste korral ja isegi siis ainult lühikese aja jooksul, kuna need võivad põhjustada juba kahjustatud naharakkudele täiendavat külmumist.
Ägeda päikesepõletuse korral tuleks vältida ka nahale manustatavaid taimeõlisid, näiteks linaseemneid või oliiviõli, kuna need jätavad naha sõna otseses mõttes õhust, mida see hingab.
Alternatiivsed abinõud
Päikesepõletuse alternatiivsed kodused abinõud pole mitte ainult köögis. Külma kuni leige veega täidetud vann (olenevalt sellest, mis on meeldivam) sobib eriti suuremahuliste põletuste korral ja seda on rikastatud umbes liitri keefiri ja mõne supilusikatäie meega.See segu jahutab kogu keha ja leevendab seeläbi eriti tõhusalt põletushaavu ning varustab nahka ka toitvate koostisosadega.
Tass lilla õie teed, mida tarbitakse mitu korda päevas, toetab tervenemisprotsessi seestpoolt pärast päikesepõletust. Jahutatult sobib tee ka välispidiseks kasutamiseks (näiteks kompressina). Sama kehtib ravimtaime kohta, mida nimetatakse salvei, kuigi seda kodust ravimit päikesepõletuse korral tuleks üledoseerimise tõttu võtta vaid mõõdukalt (maksimaalselt 15 grammi salvei lehti päevas).
