randme on inimese käe keeruline liigestruktuur. Selle keerukuse tõttu on randmel palju erinevaid funktsioone.
Mis on randmeosa
Kui nimetate Randme see on kõnekeelne termin, kuna täpse määratluse kohaselt koosneb randme erinevatest osalistest liigestest.
Sõrme liigestega tähistab randmeliiges inimese käe erinevaid liigeseid. Kuna randmel on palju võimalikke funktsioone, iseloomustab seda tugev väljendunud keerukus. Randme funktsionaalne mitmekesisus võlgneb üksikute osaliste liigeste täpse interaktsiooni tõttu.
Ajalooliselt on ainult inimestel käsivarre pööramise võime täielikult välja kujunenud. See oskus on oluline eeldus käe haaramisvahendina kasutamiseks.
Randmete luude ja struktuuride mitmekesisuse tõttu on randm vigastuste suhtes väga tundlik, eriti kätt langevate kukkumiste korral. Lisaks on randme mitmesuguste koormuste tõttu suurenenud risk ülekoormamiseks.
Anatoomia ja struktuur
randme Anatoomilisest aspektist koosneb see erinevatest allüksustest. Esimene alaühik pöidla küljel on nn kodar, käsivarre luu.
Kodara randmeüksust täiendab karpaalide luude seeria, mida tuntakse kuu luude, paistes luude ja kolmnurksete luudena. Randme teine üksus paikneb ülalnimetatud karpaalluude esimese rea ja teiste karpaalide luude (põhiluu, konksluu ning suur ja väike hulknurkne luu) vahel, mida nimetatakse teise rea luudeks.
Randme funktsionaalselt oluline osa on ka küünarvarre luu haavand väikese sõrme küljel seoses selle pliiatsiprotsessiga. Randme stabiilsus saadakse ümbritsevatest kõõlustest ja sidemetest. Vastavate kõõlustega seotud lihaseid leidub ainult käsivarrel.
Funktsioon ja ülesanded
Erinevad osalised liigendid, mis moodustavad randme kokku panna, võimaldada liigese erinevaid funktsioone ja ülesandeid.
Osaliste liigeste koostöö võimaldab näiteks randme paindumist peopesa suunas (meditsiinis nimetatakse seda ka peopesa paindumiseks). Selline paindumine on tervetel inimestel võimalik kuni umbes 80 ° nurgani. Lisaks saab osalisi liigeseid kasutada randme venitamiseks vastassuunas (käe selja suund). Vastavat venitamist nimetatakse ka dorsifleksiooniks. Lõpuks saab randme ka pöidla või väikese sõrme suunas küljele laotada. Funktsionaalse randme abil võib vastav laotus ulatuda umbes 30–40 ° raadiuseni.
Mitmekesiste funktsioonide abil võtab randm muu hulgas ülesande viia käsi soovitud asendisse ja hoida seda piisava stabiilsusega. Näiteks on randme funktsioonid aluseks käe ja sõrme liikumisele, näiteks haarde ja kindla haarde, aga ka stabiilse täpse käepideme alus.
Ravimid leiate siit
➔ Liigeste valuvaigistavad ravimidHaigused ja tervisehäired
Võimalikud kaebused randmevõivad olla põhjustatud nii haigustest kui ka vigastustest. Üks levinumaid randmes esinevaid haigusi on näiteks nn karpaalkanali sündroom, mida iseloomustab närvi kokkusurumine randme tasemel.
Randmekoha karpaalkanali sündroom avaldub tavaliselt valu käes, mis kiirgab käsivarre - protsessi edenedes võib pöidla kuulil lihased raisku minna. Võimalikud põhjused, mida saab selle sündroomi taha randmel peita, on näiteks randme lähedal liigne koormus või murtud luud. Tendoniit võib mõjutada ka randmeosa - siin avaldub põletik tavaliselt terava valuna.
Kui randmel on nn ganglion, on see liigesekapsel healoomuline kasvaja. Sageli ei saa randmel oleva vastava ganglioni põhjuseid selgelt diagnoosida. Teine randmeid mõjutav haigus on osteoartriit (mida kõneldavalt nimetatakse ka liigese kulumiseks).
Sagedased vigastused, mis võivad randmelt tekkida väliste jõudude mõjul, on lõppkokkuvõttes muuhulgas liigese lähedal asuva kodara luumurrud (katkised luud) ja rebenenud sidemed - luumurrud võivad mõjutada iga randme luud.