Keha muutub mitte ainult raseduse ajal. Isegi pärast seda võivad naised kogeda "üllatusi". Paljud naised kannatavad suurenenud haiguse all Juuste väljalangemine pärast rasedust. Selle põhjuseks on hormonaalsed muutused pärast sündi.
Sulg pärast sünnitust - pole vaja paanikat tekitada
Raseduse ajal ei saa naised mitte ainult oodata oma kasvavat last, vaid ka lopsakat juuksepead. Nii näevad teie juuksed läikivad ja täis. Selle põhjuseks on hormoonide sisaldus kehas, mis raseduse ajal suurenevad.
Lapse sündides leiavad uued emad sageli vastupidist. Juuksed tunduvad tuhmid ja on mõnikord isegi tükid kadunud. Mõned naised reageerivad sellele seisundile suure mure ja hirmuga oma isiksuse pärast. Kuid paanikaks pole põhjust, kuna see nähtus on ainult ajutine ja on seotud pärast rasedust toimuvate hormonaalsete muutustega.
Juuste väljalangemine pärast rasedust on probleem, mis puudutab paljusid naisi pärast sünnitust, kuid sugugi mitte kõiki. Mõne ema puhul on juuksepea varasemast veelgi tugevam ja ilusam. Need, kes kannatavad endiselt juuste väljalangemise all, saavad end lohutada tõsiasjaga, et hormonaalne tasakaal on normaliseerunud. Lisaks on juuste kasvu soodustamiseks mõned viisid.
Juuste väljalangemise põhjused pärast rasedust
Arstid räägivad juuste väljalangemisest pärast rasedust sünnitusjärgne effluvium. See hajunud juuste väljalangemine pärast sünnitust pole sugugi ebatavaline. Naistel on see siiski väga erinev. Nähtust põhjustavad naissoost hormoonid nagu östrogeen. Östrogeeni tõus raseduse ajal põhjustab juuste kasvu 85–90 protsenti.
See on rasedatel naistel märgatav paksu läikiva juuksepea kaudu. Sünnitusjärgses faasis langeb aga östrogeeni tase, mis tähendab, et üha enam juukseid langeb puhkefaasi. Umbes kolm kuud pärast rasedust nad ebaõnnestuvad. Sõltuvalt naise juuste struktuurist ja täiusest on see nähtus märgatav erinevalt.
Mõned mõjutatud naised reageerivad paanikas ja kardavad täielikku juuste väljalangemist, teised aga jäävad täiesti muretuks. Kardetud naisi ähvardavad mõnikord isegi psühholoogilised probleemid, näiteks depressiivsed meeleolud, ebakindlus ja hirm. Need hirmud pole aga alused, kuna juuste väljalangemine on vaid ajutine.
Juuste täielikku väljalangemist ei toimu ja umbes kuue kuu pärast normaliseerub see probleemne seisund uuesti ilma igasuguste meetmeteta. Mida mõjutatud emad ei näe, on nende juuste kasvamine tagasi. Igal kuul on juuste kasvu umbes 0,5 millimeetrit, mis muidugi võtab natuke aega.
Arvatakse, et stress on juuste väljalangemise täiendav põhjus. See väitekiri on arstide seas siiski vaieldav. Imetamise protsess pole ka kuidagi juuste väljalangemisega seotud.
Mida teha juuste väljalangemise vastu
On mõned soovitused, mida mõjutatud naised saavad teha pärast rasedust juuste väljalangemise osas. Juuksed tuleb alati lahti hoida, et need ei jääks pidevasse pingesse. Biotiinišampoone saab kasutada juuksehoolduses. On oluline, et šampoonid ei sisalda parfüümi lisandeid.
Teine punkt on tasakaalustatud ja tervislik toitumine, milles on piisavalt vitamiine ja mineraale, et vältida alatoitumist, mis võib soodustada juuste väljalangemist. Samuti soovitatakse raseduse või rinnaga toitmise ajal välja selgitada vitamiinide või mineraalide, näiteks raua, võimalikud vaegusnähud ja lasta neid vastavalt ravida.
Nõgesevarude kasutamist peetakse juuste väljalangemise vastu rahustavaks. Selleks keedetakse umbes 30 minutit ühes liitris vees ja 0,5 liitris õunasiidri äädikas 200 grammi nõgesejuuri. Pärast õlle venitamist ja jahutamist saab peanahka sellega masseerida kaks korda nädalas. Kookosõli klassifitseeritakse ka juuste väljalangemist leevendavaks.
Põhimõtteliselt ei vaja hormoonidega seotud juuste väljalangemine aga spetsiaalset ravi. Paljud arstid soovitavad kalleid imeravimeid mitte kasutada. Enamiku vitamiinipreparaatide, loputuste või šampoonide tõhusus ei ole garanteeritud. Selle asemel soovitavad arstid kannatanud naistel olla kannatlikud. Juuste väljalangemise kestus on umbes üheksa kuni kaksteist kuud.
Millal peaksin arsti poole pöörduma?
Kui juuste väljalangemine kestab kauem kui kaksteist kuud pärast rasedust, on soovitatav pöörduda dermatoloogi (dermatoloogi) poole. Juuksespetsialistil on võime kõige tõhusamalt välja selgitada vallandavad põhjused ja neid vastavalt kohelda. Püsiva juuste väljalangemise võimalikeks põhjusteks on vitamiinide, valkude või mikroelementide, näiteks raua ja tsingi puudulikkuse sümptomid.
Rauavaegus on juuste väljalangemise üks levinumaid põhjuseid. Seda diagnoositakse siis, kui raua ladustamise tase on liiga madal. Teised püsiva juuste väljalangemise põhjused on rasestumisvastaste tablettide, dieedi või nakkushaiguste peatamine.
Hajus juuste väljalangemine võib olla põhjustatud ka peanaha põletikust või kilpnäärme talitlushäiretest. Mida varem uurimist ja ravi alustatakse, seda kiiremini normaliseerub juuste pea.
Lihtsalt olge kannatlik - vana kari naaseb tagasi
Kui juuste väljalangemine ilmneb pärast rasedust, on oluline olla kannatlik. See nähtus on tavaliselt ainult ajutine seisund, mis aja jooksul kaob iseenesest. Sel põhjusel on parem oma lapsega mõnusalt aega veeta, kuni vana mõru naaseb. Abiks võib olla ka uus soeng või lühem juukselõik.
