Igapäevases ajakirjanduses, meedias ja vestlustes arutatakse korduvalt küsimust, et teadus leidis mõni aeg tagasi tee valutuks sünnituseks. Paljud naised on pettunud, kui neile öeldakse, et sünnituse ajal on väga keeruline saavutada täielik valuvabadus. Selleks peate andma tugevaid valuvaigisteid, mis teatud tingimustel võivad kahjustada sünnitust või ema ja lapse tervist.
Psühhofülaktiline sünnituse ettevalmistamine
Intensiivsed rasedusharjutused treenivad naist hoidma oma lihaseid heas vormis. Spetsiaalse võimlemise ajal saab ta õppida oma keha täielikult lõdvestama ja krampe võitlema.Seetõttu saab neid meetodeid kasutada ainult üksikjuhtudel ja need ei suuda täita enamuse oodatavate emade kiireloomulist soovi valutu sünnituse järele.
Viimastel aastatel on peetud selles raskustes suureks edusammuks, et sünnituse ajal on võimalik saavutada nii hea valu leevendamine inimkonna olemusele kohandatud muul viisil, et naised tunnevad sünnitusvalusid täiesti talutavatena.
Seda tänapäevast meetodit nimetatakse psühholoogiliseks sünnitusvalu leevendamiseks. Tuntud meditsiinitöötajad on viimase paarikümne aasta jooksul saanud selle sünnitusvalude vastu võitlemise uue viisiga laialdased kogemused. Psühhofrofülaksia tekkis inimeste sünnituse ajal tekkivate valu põhjuste üksikasjalikest uuringutest.
On leitud, et füüsilised muutused sünnituse ajal põhjustavad ainult mõõdukat valu. Üksikute naiste tunduvalt suurenenud valuaisting on tingitud muutustest närvisüsteemis. Sellised kahjulikud mõjud närvisüsteemile tulenevad hirmust, väärarusaamadest ja osaliselt ka tänapäevase tsivilisatsiooni ebasoodsatest mõjudest.
Sündimine ilma valuta
Kuid me teame ka, et valu tajumise tugevust reguleerivad ajus toimuvad protsessid. Me saame neid ajukoores toimuvaid protsesse mõjutada väljastpoolt nii, et valu aisting väheneb. Igapäevase elu näide võib seda selgitada. Hambavalu tunnete palju vähem, kui näete väga põnevat filmi, ja vastupidi, väike haav tekitab rohkem ebamugavusi, seda ärevamalt arvate, et see võib põhjustada haigusi.
Need vaimsed protsessid põhinevad meie kesknärvisüsteemi bioloogilistel seadustel. Sellest teadmisest valu olemuse kohta saadakse raseda psühhofülaktiline ettevalmistus ja sellele vastav mõju sünnitajale. Püsiva ja kannatliku raseduse, sünnituse ja sünnituse ajal tekkiva valu arendamise kaudu kõrvaldatakse kõik lapseoote lapse kartlikud ja valed ideed.
Sünnituse ajal käitumise täpse uurimise kaudu tutvustatakse naisele sünnitusakti ja õpetatakse, et ta ei ole enam passiivselt valu armus, vaid saab sellega aktiivselt võidelda. Siin pakuvad suurepärast abi hingamistehnika, teatud võimlemisharjutused ja ka nahalöömised.
Intensiivsed rasedusharjutused treenivad naist hoidma oma lihaseid heas vormis. Spetsiaalse võimlemise ajal saab ta õppida oma keha täielikult lõdvestama ja krampe võitlema, mis mängivad olulist rolli valu põhjustajana. Muidugi jälgitakse raseduse ajal naise tervist hoolikalt ja hoolitsetakse selle eest, et naise hirmud ja mured eemal püsiksid.
Selle ettevalmistuse abil õnnestub hästi töötavatel naistel väga regulaarselt muuta sünnitusvalu täiesti talutavaks. Paljudel ämmaemandatel ja arstidel on selle meetodiga olnud nii häid kogemusi, et ämmaemandatudengid on seda juba juhendanud. Ämmaemandate jaoks põhjustab psühhofrofülaktika uue ülesande, mis annab sellele kaunile naise elukutsele veelgi suurema palga kui seni.
Kuna meetod on arstide käes, tehakse selle teadusliku parendamise nimel uuringuid ja tööd kogu maailmas. Sajad naised, kes sel viisil sünnitasid, reklaamivad oma sõpruskonnas psühprofülaktilist sünnitusvalu leevendamist. See tee vastab naise vajadusele oma tegevust tõestada ka sünnituse ajal.