Lendamine on paljude spetsialistide osa igapäevaelust. Järgmise põlvkonna väljakuulutamisel seatakse kahtluse alla mõned asjad, mida peetakse iseenesestmõistetavaks. Aga mis sellest saab Lendavad raseduse ajal välja?
Kui kaua saate rasedana lennata?
Raseduse ajal võib olla vajalik liikuda lennukiga ühest kohast teise. Võimalikud põhjused on sugulaste või sõprade külastused, olulised kohtumised ettevõttes või puhkus kaugetes piirkondades. Põhimõtteliselt tähistab see Lendavad raseduse ajal See pole suur probleem, kuid rase naine peaks enne lennukisse minekut siiski tähelepanu pöörama mõnele kriteeriumile.
Näiteks mängib olulist rolli lennu kestus. Iga lennu ajal puutuvad pardal olevad reisijad kokku suurema kiirgusega. Kiirguse kokkupuude on 50 protsenti intensiivsem kui keskmine maapinnal valitsev kokkupuude. See kehtib aga ainult juhul, kui rase naine reisib lennukiga iga päev. Üksikute lendude puhul on koormus vaid murdosa.
Kiirguseksperdid ei võta seetõttu sündimata lapsele suuremaid riske. Mõnikord võib kiirgus kokkupuude maapinnal olla isegi suurem kui õhus, kuid see sõltub kohast, kus tulevane ema elab.
Kiirgusdoosi tugevus sõltub ka kõrgusest, kuhu õhusõiduk ronib, ja kui kaua see on liikumises. Mitme tunni pikkuste kõrguste korral on kõrgem radiatsioonikiirus kui lühemate vahemaade korral.
Millised on raseduse ajal lendamise riskid?
Raseduse ajal lendamine võib hõlmata teatavaid riske. Eriti raseduse alguses on ioniseeriva kiirguse väärarengute oht. Alates 5. aastastRasedusnädal lapse elunditest eemal. Sel põhjusel soovitavad eksperdid sel perioodil võimalikult vähe lennata ja vältida pikamaalende täielikult.
Puhkusekoha valimisel peaksite valima ka ainult sellised sihtkohad, mis ei vaja pikamaareise troopilistesse piirkondadesse. Teisalt peetakse Euroopa siseseid sihtkohti turvalisemaks. See vähendab ka tromboosi riski, mis võib tekkida pärast pikamaalendu. See põhjustab jalgade verehüüvete teket. Selle vältimiseks on soovitatav lennu ajal natuke ringi jalutada.
Samuti on oluline juua piisavalt vedelikke. Samuti on oluline valida mugav iste, mis võimaldab võimalikult palju jalaruumi. Verehüübe saab ka vastu panna, pannes spetsiaalsed 2. klassi kompressioonsukad.
Paljude arstide arvates ei pea lennukis vähenenud hapnikusisalduse pärast muretsema, kuna kõrgus merepinnast suureneb. Kui joa liigub normaalsel lennukõrgusel, ei ole hapnikusisalduse langus nii suur, et see võib põhjustada raseduse katkemist. Ka skanner skanneris lennujaamas ei kujuta mingit ohtu, sest see pole röntgeniaparaat.
Raseduse viimasel trimestril on aga parem vältida lendamist, et vältida planeerimata sündi lennukis.
Lendab tunnistusega
Kui rase naine on jõudnud 28. rasedusnädalasse (SSW), vajab ta lennukisse pääsemiseks arstitõendit. Alates 34. kuni 36. rasedusnädalani ei luba enamik lennufirmasid raskesti rasedatele naistele juurdepääsu. Kui ema ootab kaksikuid või isegi mitu sündi, kehtib see alates 29. rasedusnädalast.
Kuid lühikeste lendude osas on ka erandeid, nii et ühtseid kriteeriume pole. Töötav günekoloog annab välja tõendi, mis annab teile õiguse reisida lennukiga. Mõnel lennuettevõtjal on nende veebisaitidel isegi eeltrükitud vormid, mida saab günekoloogile esitada. Sisseregistreerimisel ei tohi arstitõend olla vanem kui kaks nädalat.
Meditsiinidokument sisaldab eeldatavat maksetähtaega, jooksvat rasedusnädalat ja raseda naise lennukõlblikkuse tunnistust. Samuti kinnitatakse tüsistusteta rasedus. Lisaks tervisetõendile on soovitatav esitada ka sünnitusleht.
Kõrge riskiga rasedus - parem on kohapeal püsida
Suure riskiga raseduse korral ei soovitata lendamist. Rase naine ei tohiks kannatada platsenta previa, südame-veresoonkonna haiguste ega enneaegse sünnituse all. Sama kehtib raseduse katkemise või enneaegse sünnituse kalduvuse kohta. Samuti peaksite hoiduma lennukiga reisimisest, kui kardate väga lendamist või kui on suurenenud tromboosi oht.
Näpunäiteid muretuks reisimõnu saamiseks
Kui te ei soovi rasedusest hoolimata ilma lennata, peaksite pöörama vähemalt tähelepanu mõnele näpunäitele. Soovitame sõlmida reisi tühistamise kindlustus. Kui näiteks sünnituse enneaegne algus, mis põhjustab lennu tühistamise, muidu tavalisi tühistamistasusid ei kohaldata.
Lennureis on eriti kasulik rasedatele naistele 4. kuni 6. elukuuni. Sellel perioodil on varase raseduse probleemid, näiteks hommikune iiveldus, juba taandunud ja magu ei näita veel häirivat suurust.
Samuti on oluline, et lendamisel oleks alati esmaabikomplekt kaasas, piisavalt juua, jalaruumi tagada, mugavaid riideid kanda ja turvavööd alati kõhu all hoida.
Piloot või stjuardess?
Kui rase naine töötab stjuardessina või piloodina, kehtivad erieeskirjad. Raseduse tõttu liigitatakse ta lendamiseks kõlbmatuks. Siin on aga ka erandeid kuni 26. rasedusnädalani, kui günekoloog teeb kindlaks, et rasedus on komplikatsioonidevaba. Täpsed kriteeriumid varieeruvad aga lennuettevõtjate kaupa.
