arnika (lat. Arnica montana) on pikka aega tuntud ravimtaim. Mõni teab seda paremini nime Bergwohlverleih all.
Arnika esinemine ja kasvatamine
arnika eelistab kasvada mägedes üle 800 meetri ja saab hästi hakkama ka toitainevaestes muldades.
Arnikat võib leida nii Alpides, Püreneedes, Balkanil kui ka Lõuna-Skandinaavias ja Baltimaades. Kuid arnikat võib näha ka Tüüringi metsas.
Arnica on päevalill ja kasvab kuni poole meetri kõrguseks. Taim õitseb juunis ja juulis, sageli ka augustis.
Lilled on erekollased. Kuna arnika on väga haruldane ja kuulub ohustatud liikide nimekirja, on aromaatne taim looduskaitse all.
Efekt ja rakendus
Erinevalt teistest ravimtaimedest see oli arnika antiikajal ei tuntud. Arnikat kasutati mitmesuguste kaebuste jaoks alles umbes 18. sajandist. Vahepeal on arnika muutunud homöopaatias asendamatuks.
Isegi siis vaidlevad ortodokssed arstid tegeliku kasu üle. Taime lilled ja juured mängivad selle kasutamisel erilist rolli. Õitsemise ajal koristatakse ainult lilli ja lehti. Septembris ja oktoobris saate juured üles kaevata. Neid töödeldakse spetsiaalseteks tinktuurideks. Arnika laiaulatuslik kasvatamine pole veel õnnestunud. Sel põhjusel kogutakse edasiseks töötlemiseks ainult looduses esinevad lilled.
Arnikal on põletikuvastane toime. Garguna aitab see suu ja kurgu põletiku korral. Arnica tinktuuri kompressid leevendavad turset ja valu. Toimeainet arnikat sisaldavad salvid mängivad suurt rolli tüvede, kontuuride, lihaste ja liigesevalude käes.
Järgmise välise rakendusena on arnika saadaval ka vannilisandina. Siserakendusi tuleb käsitleda eriti ettevaatlikult. Arnikal on väga tugev mõju südamele ja vereringele. Seetõttu tuleks igat kasutamist arutada arstiga, et see oleks ohutu.
Seetõttu on paljud arnikat sisaldavad teed varem turult kõrvaldatud. Ka arnika varasem kasutamine nuusktubas on haruldane.
Tähtsus tervisele
arnika Tõestatud haavade paranemise parandamiseks. Väidetavalt on Arnica - väikestes annustes - positiivset mõju südame-veresoonkonna haigustele. Näiteks võib madala vererõhuga patsient juua arnika juurtest keedetud hautist kohe pärast püsti tõusmist.
Kuid soovitatav on olla ettevaatlik. Arnica on väga võimas. Seetõttu tohib seda võtta ainult pärast arstiga konsulteerimist. Arnica võib kiiresti viia mürgistuseni. Need avalduvad iivelduses ja oksendamises, samuti mao ja soolte või isegi südame kahjustuses. Lisaks on mõned inimesed taime suhtes allergilised. Arnikat ei tohi kasutada ka kõigi vigastuste korral.
Positiivne mõju on tõestatud nüri vigastuste (lihaste kontuuride), tüvede ja verevalumite tekkega. Siin nt. värsked lehed asetatakse verevalumile. Kuid arnika ei tohi sattuda avatud haava.
Pärast operatsiooni, eriti hammastel, võib ka arnika olla kasulik. Enne operatsioone ei soovitata arnikat kasutada. Tüsistuste riski tuleks vältida. Arnica on nüüd hädavajalik ka pärast putukahammustust ja reumaatiliste kaebuste korral. Pole sugugi hüüdnimi rahva seas hüüdnimeks arnika esmaabiks.
