A üldine haigustunne on kindlasti kõigile teada. Tõsine väsimus, täielik kurnatus ja sellest tulenevad keskendumisraskused on üks levinumaid sümptomeid. Üldine haigustunne ei ole siiski iseseisev haigus, vaid ainult haiguse sümptom. Levinud põhjus on nakkus viiruste või bakteritega, mis põhjustas gripi või külma, harvem põhjustavad raskemad haigused.
Mis on üldine haigustunne?
Üldine haigustunne ilmneb sageli väga ootamatult. Kui asjaomane inimene on tundnud end lihtsalt täiesti tervena, muutub seisund väga kiiresti vastupidiseks.
Üldist haigustunnet iseloomustab ennekõike tohutu väsimus. Mõjutatud inimesed tunnevad väsimust ja äravoolu, jäsemed on rasked ja nõrgad. Tavalised on ka keskendumisraskused ja võib tekkida pearinglus. Üldine haigustunne ei ole iseseisev haigus.
Enamikul juhtudel on see märk algavast või olemasolevast haigusest. Need on sageli kahjutud nakkused, kuid harvematel juhtudel võib tõsisema haiguse põhjuseks olla üldine haigustunne.
põhjused
Üldisel haigustundel võib olla palju erinevaid põhjuseid. Parimal juhul on see lihtsalt keha tohutu stressi tagajärg. Igapäevaelu ebaharilikud stressirohked olukorrad võivad olla nii nõudlikud, et meie keha soovib meid sundida pausi pidama. Seda tuleks käsitleda hoiatusmärgina ja tuleks maksta rohkem hüvitist.
Enamikul juhtudel on üldine haigustunne siiski tingitud infektsioonist. Kahjutute nakkushaiguste hulka kuulub viiruste poolt põhjustatud gripp või külmetus, millele võivad järgneda bakteriaalsed infektsioonid. Üldine haigustunne on tavaliselt sellise nakkuse esimene märk.
Muudel juhtudel võib üldise halb enesetunne olla põhjustatud ka tõsisemast haigusest. Diferentseerumine toimub siin täiendavate sümptomite järgi.
Selle sümptomiga haigused
- mumpsi
- kõhugripp
- külm
- leetrid
- Käre kurk
- Frontaalne sinusiit
- Ninasarvikupõletik
- Tonsilliit
- punetised
- poliomüeliit
- Kõrvapõletik
- Sisekõrvapõletik
- tüüfus
- malaaria
- tuulerõuged
Diagnoos ja kursus
Üldise haigustunde korral pole spetsiaalset diagnostilist protseduuri, kuna see on ainult sümptom. Seetõttu peab patsient arstile oma seisundit üksikasjalikult kirjeldama, et ta saaks kogu olukorrast aimu. Siiski võib olla ka vähe nähtavaid märke. Mõni kannatanutest näeb selgelt väsimust ja kurnatust. Ka kahvatu jume on patsientidel väga tavaline.
Üldiselt algab üldine haigustunne väga aeglaselt ja süveneb väga kiiresti. Eriti gripilaadse infektsiooni korral võib patsient märgata olukorra halvenemist iga tunni järel ja ilmneda muid sümptomeid, nagu nohu, köha või palavik.
Muude haiguste kulg võib olla väga erinev. Kui gripp või külmetus on välistatud, on hädavajalik leida selle põhjustaja.
Tüsistused
Üldine haigustunne on mittespetsiifiline sümptom. Seetõttu on oht, et teda võidakse valesti mõista ja valesti tõlgendada, kuna see üksi ei anna mingit teavet selle kohta, mida asjaomane isik puudu on. Üldine haigustunne muutub tähendusrikkamaks ainult edasiste kaasnevate sümptomite kaudu - sel viisil võib arst hakata põhjuse põhja jõudma.
Ainuüksi see võib seista näiteks kahjutu läheneva külma korral, kuid see võib olla ka tõsise haiguse sümptom. Seetõttu peaks kannatanud inimene püüdma tähelepanelikult jälgida, milliseid muid haigusnähte ta saab ise jälgida ja tuvastada. Samuti on olulised üldise haigustunde kestus ja küsimus, kas see püsib kogu aeg või tuleb edasi ja minna, võib-olla isegi seoses mõne konkreetse sündmusega. Tüsistused seoses üldise haigustundega tekivad ka siis, kui asjaomane inimene ei võta seda sümptomit tõsiselt.
Igapäevaelu väljakutseid peetakse tähtsamaks või mõjutatud isikud arvavad, et haigustunne pole piisav põhjus puhkamiseks - see võib nende seisundit halvendada või nad jätavad kasutamata võimaluse pöörduda arsti poole, kellel on ravi vajav haigus. Üldine haigustunne võib olla ka keha keel, et on aeg seda rahulikult võtta - ja edasine stress lükkab ainult taastumist.
Millal peaksite arsti juurde minema?
Üldine haigustunne võib väljenduda nii füüsiliselt kui ka vaimselt ja erineval viisil. Mõlemal juhul on tavaliselt hea põhjus arsti vastuvõtule pöörduda. Ainult siin saab kindlaks teha, millised kliinilised pildid on võimalikud.
Kannatanud ei saa täpselt kindlaks teha, mis neil on. Selgeid viiteid on vähe. Patsient eelistab end "kuidagi" haigena tunda. Kerge pea surve, kummaline soolestiku tunne, kummaline loidus: paljudele väiksematele kaebustele piisab mõne inimese jaoks, et see tekitaks iivelduse. Kahtluse korral on alati parem pöörduda arsti poole, isegi kui teil on ebaselgeid sümptomeid.
Ta oskab teha vereanalüüsi, jälgida südant ja kopse, teha EKG-d ja teha muid asju. Ta otsustab, kas ja millised spetsialistid tuleks kohale kutsuda. Küsimusele tulevad näiteks internid, kes viivad läbi ulatuslikumat stressitesti, või psühholoogid, kes suudavad kaitsta kannatanuid näiteks eelseisva läbipõlemise eest.
Erinevad varajases staadiumis esinevad haigused võivad esile kutsuda ka üldise haigustunde. Arstid aitavad probleemi tuvastada ja probleemi põhjust ravida. Seetõttu on oluline mitte varjatud tunnet pikka aega endaga kaasa tõmmata ja selle asemel pöörduda aegsasti arsti juurde; eriti kui asjad ei muutu ilmselt paremaks.
Teie piirkonna arstid ja terapeudid
Ravi ja teraapia
Kodused abinõud col külmetushaiguste korral Kahjuks puudub üldise haigustunde vastu spetsiifiline ravi. Sõltumata kurnatuse põhjusest, peaks patsient igal juhul seda rahulikult võtma ja oma keha võimalikult vähe koormama. Sest see on see, mida keha soovib märkide kaudu saavutada - et keha saaks puhata, et ta saaks kogu olemasoleva energia haiguse vastu võitlemiseks panna. Üldine haigustunne võib seetõttu tekkida peaaegu iga haiguse korral.
Seetõttu pole otsene ravi võimalik, kuna see on haiguste kõrvaltoime, mitte iseseisev haigus. Sellepärast on oluline leida tegelik haigus. Kui arst on kindlaks teinud üldise haigustunde põhjuse, teostatakse selle haiguse sihipärane ravi. See parandab patsiendi üldist seisundit ja vähendab ka üldist haigustunnet.
Ravi sõltub muidugi absoluutselt haigusest. Kui gripp või külmetus taandub tavaliselt umbes nädala jooksul ja seal on peaaegu eranditult sümptomaatilised ravimeetodid, vajavad muud haigused väga spetsiifilist ravimiravi. Seetõttu on oluline leida üldise haigustunde põhjus. Ainult nii saab tagada eduka ravi, et patsient tunneks end kiiresti paremini. Kuna raske haigus võib põhjustada ka üldist haigustunnet, ei tohiks seda suhtuda kergekäeliselt.
Outlook ja prognoos
Kui esineb üldine haigustunne, pole haiguse eriline prognoos tavaliselt võimalik. Siin sõltub haiguse edasine käik suuresti patsiendi ajaloost ja hetkeolukorrast.
Üldine haigustunne muutub tavaliselt külmetuseks või gripiks. Seejärel areneb see tunne aja jooksul kaheks viirusnakkuseks, mis annab kehale märgi, et ta vajab puhata ja lõõgastuda, et sümptomiga iseseisvalt võidelda.
Enamikul juhtudel pole arsti visiit vajalik. Asjaomane inimene saab ise üldise haigustundega midagi ette võtta. See hõlmab kindlasti palju und, palju lõõgastust ja vedelike suurenemist, mis aitavad kehal taastuda.
Gripi- või külmetusepuhangute ennetamiseks võib võtta ka gripivastaseid ravimeid ja ravimeid. Need takistavad nakkuse progresseerumist. Ilma ravita võib üldine haigustunne kiiresti muutuda külmaks.
Kui asjaomane inimene vaevab pikema aja jooksul haigustunnet, tuleb pöörduda arsti poole. Sel juhul võib haigustunne olla seotud mõne muu haigusega. Kuid enamikul juhtudel on sellel haigusel positiivne tulemus.
ärahoidmine
Samuti pole otseseid abinõusid üldise haigustunde vältimiseks. Kuna see on haiguste kõrvaltoime, on peamine haiguste ennetamine üldiselt. Selleks on hädavajalik tugev immuunsussüsteem. Tervislik ja tasakaalustatud toitumine, piisav värskes õhus treenimine ja piisavad taastumisfaasid tugevdavad immuunsussüsteemi ja aitavad nakkustest paremini võidelda.
Saate seda ise teha
Üldine haigustunne võib esineda paljude erinevate haiguste korral ja selle põhjused on väga erinevad. Kui üldine haigustunne on põhjustatud infektsioonist, näiteks külmetusest või gripist, on väga oluline enda eest hoolitseda. Võimaluse korral peaksid mõjutatud isikud puhkama voodis või diivanil, palju jooma ja magama. Sel viisil saab immuunsussüsteem nakkusega paremini võidelda ja aktiveeruvad iseparanemisjõud.
Kui krooniliste haiguste tõttu on üldine haigustunne, võib lisaks füüsilise koormuse vältimisele olla abiks ka mõõdukas treenimine. Lühikese jalutuskäiguga ümber ploki või läbi aia ringlus käib ja värske õhk soodustab ka taastumist. Tervislik toitumine ja piisav vedelikutarbimine on lisaks abistavad abinõud eneseabi korral üldise haigustunde korral. N Pärast tõsiseid haigusi nagu vähk või isegi pärast tõsiseid kirurgilisi sekkumisi võib üldine haigustunne püsida pikka aega. Sellisel juhul on oluline mitte end üle koormata ja olla kannatlik oma keha suhtes. Mõõdukas liikumine, tervislik toitumine ja lõõgastusharjutused on siin sobivad vahendid, et aeglaselt paremat enesetunnet kasutama hakata. Need on efektiivsed ka stressi või psühholoogilise stressi põhjustatud üldise haigustunde korral.
