puusaliiges kuulub inimeste kesksetesse liikumisorganitesse. Ühelt poolt aitab see jalal korralikult liikuda, teisalt aga tagab elegantse kõnnakumustri. Puusaliigese kasutamine mängib tohutut rolli peaaegu kõigis igapäevastes toimingutes. See kannab suurt osa inimkoormusest ja koos kõigi teiste liigestega tagab suure liikumisvabaduse.
Mis on puusaliiges?
puusaliiges esindab kuulliigendit klassikalises tähenduses. Seda tüüpi liigeseid iseloomustab võime teha ringikujulisi liikumisi peaaegu kõigis suundades. Kuid need on piiratud liigeseid ümbritsevate sidemete ja lihastega. Piirang sõltub lihaste elastsusest.
Anatoomia ja struktuur
A puusaliiges on algselt moodustatud atstabiidist, mis istub vaagnas ja selles libisevast reieluupeast, mis kuulub reieluusse.
Luude pinnad, mis kokku tulevad, on vooderdatud kõhre kihiga. Pann on koht, kus kohtuvad niudeluu, häbemeluud ja ishiaalne luu. Neid kahte komponenti hoiab koos lindiühendus, mis kulgeb reieluu pea juurest atsetallaulu keskele. Veelgi enam, liigest ümbritseb tugev kapsel ja selle kohal asuvad muud tugevad sidemed. Lihased jagunevad sõltuvalt funktsioonist fleksoriteks ja ekstensoriteks.
Kõige olulisemad paindujad on puusa-nimmelihas, rätsepa lihas ja nelja peaga reielihas. Extensorid hõlmavad tuharalihaseid ning ishiaali ja säärelihaseid. Liigutustes osalevad ka keskmised ja väikesed tuharalihased.
Funktsioon ja ülesanded
Liigest ümbritsevad lihased võimaldavad pöördeliigutusi. See võimaldab jalga sirutatud kujuga edasi-tagasi keerutada, aga ka seda tõsta ja tõsta. Täpsemalt, jalg võib olla läbi puusaliiges liikuda kolmel teljel.
Tõstmisel ja tõstmisel on jala liikumisulatus 130-140 °. Teisel teljel saab selle laiali 30–45 ° ja isegi külgneva jala peale 20–30 °. Painutatud ja üles tõstetud saab seda pöörata raadiusega vahemikus 30-50 °, sissepoole ja väljapoole.
Kõndides, joostes või hüpates tasakaalustab üks külg teist. See kehtib ka juhul, kui puusaliigese kahest küljest on äge või krooniline kliiniline pilt piiratud. Tavaline kõnnak tuleneb asjaolust, et ühe külje jalg võtab üle tugijala funktsiooni ja teine külg suunatakse sellest mööda.
Haigused ja tervisehäired
Sageli ebamugavustunne valu, nina liikumise kujul Puusaliiges piirama. Puusaliigese üks levinumaid haigusi on osteoartriit - nn liigese kulumine. Selle käigus kahjustatakse kõhre pindu sobivates kohtades ebaõige, st liigse stressi või vanuse märkide tõttu.
Kui see juhtub pikema aja jooksul, võib kõhre erinevates piirkondades täielikult lagundada. Seal luud hõõruvad üksteise vastu ja võivad põhjustada tugevat valu kogu puusaliiges. Seda tüüpi valu ilmnemisel otsitakse sageli kahjustatud liigese leevendust. See võib aga põhjustada vastupidise puusaliigese suurenenud stressi.
Lisaks võib puusaliigese artroosi jäädavalt kahjustada ka puusaliigese enda olemasolev väärareng. Raske osteoartriidi korral võib kaaluda liigese asendamist proteesiga, mis asendab kulunud liigeseosi. Enne seda tuleks siiski läbi viia adekvaatne diagnostika röntgenikiirte või võib-olla isegi liigesskoopia abil.
Puusaliigese düsplaasia on seevastu sisuliselt arenguhäire. Vaagna puusa pistikupesa on järsem ja lamedam. See tekitab riski, et reieluu pea libiseb üle pistikupesa serva ja puusaliiges nihkub.
Kokkuvõtlikult võib öelda, et puusaliiges on suhteliselt lihtsa ülesehituse tõttu väga keerulised rakendusalad. Pole kahtlust, et see on väga stabiilne ja vastupidav. Sellegipoolest on oluline, et puusaliiges ei puutuks püsivalt vale koormamisega. Kuna pikaajalise ületarbimise tagajärjed pole otseselt nähtavad, vaid on järk-järgulised ja seetõttu sageli märgatavad liiga hilja.
