Selle Jahubanaan on väga vana ravimtaim, mida assüürlased juba teadsid. Vana-Kreekas ja keskajal kasutas rahvameditsiin silmapaistmatut taime, mis kasvas tee ääres ja munakivide vahel, reumaatiliste haiguste raviks. Nagu teatab Rooma autor Plinius vanem (1. sajand pKr), aitas plantain isegi skorpioni nõelamisel ja loomade hammustamisel.
Hariliku jahubanaani esinemine ja kasvatamine
Mitmekülgne taim on seotud ribiaiaga ja sellel on sarnane tegevusspekter kui sellel. Rohttaim kasvab umbes 25 cm pikkuseks. Selle Jahubanaan (Plantago duur) kuulub jahubanaanide perekonda (Plantaginaceae). Rahvakeel viitab sellele ka kui Suur jahubanaan, Laialeheline jahubanaan ja Põllumaa ürdi. Mitmekülgne taim on seotud ribiaiaga ja sellel on sarnane tegevusspekter kui sellel. Rohttaim kasvab umbes 25 cm pikkuseks. Nende munakujulised kuni ovaalsed, umbes 15 cm pikkused, terve servaga lehed kasvavad natiivsest rosetist.Pika leheta varre küljes on roheline okaskujuline õisik, mis õitseb juunist oktoobrini. Õrnad lehed korjatakse kõige paremini kokku ja kuivatatakse enne õitsemist mais. Nõudlik ja sammukindel ravimtaim on levinud Euroopas ja kasvab nüüd peaaegu kõikjal: otse radadel, teede äärtel, muruplatsidel, põldudel ja isegi tee ääres. Laia istutatud jahubanaanid esinevad kõikjal maailmas, kus iganes ta puutub kokku toitainerikka, niiske ja kõva pinnasega.
Efekt ja rakendus
Seda kasutatakse nii sisemiselt kui ka väliselt ning selle aktiivsus on väga lai, mis isegi mõne rakendusala võrra ületab ribi oma. Kasutaja tarbib värskelt korjatud nooremaid lehti metsase ürdisalati sisse. Taimemahl saadakse neist pressimise teel. Plantain-tinktuuri ettevalmistamiseks paneb patsient mõned värsked lehed keeratava purgi sisse ja täidab selle kahekordse teraga, nii et need oleksid täielikult kaetud.
Seejärel sulgeb ta purgi ja laseb sisul järsult 2–6 nädalat. Siis kurnab ta tinktuuri kohvifiltriga ja täidab selle tumedatesse pudelitesse. Kui vaja on ainult pisut mahla, saab kasutaja värsket lehte ka sõrmedega pigistada, kuni mahl otsa saab, ja seejärel kasutada seda kahjustatud kehapiirkonna raviks. Mahla kasutatakse ka pap-mähiste valmistamiseks, mis leevendavad valu ja millel on dekongestantne toime. Ka jahubanaanimahla kasutatakse sisemiselt köha ja bronhikatarri vastu.
Tee on purjus või seda kasutatakse ravimvannide ja vedelike valmistamiseks. Ka jahubanaani lehti töödeldakse salvideks ja losjoonideks, mida kantakse kahjustatud kehapiirkonnale. Silmapaistmatu kasvu juured näritakse suus, nii et nende antibakteriaalsed ja viirusevastased koostisosad võitlevad tõhusalt suu ja kurgu põletikuga.
Tee jaoks valab patsient 1–2 teelusikatäit värskeid lehti või 0,5–1 teelusikatäit kuivatatud ürti 1 liitri keeva veega. 5–10 minutit hiljem kurnab ta teed ja joob kogu päeva jooksul väikeste lonksudena 2–3 tassi. Isegi taime purustatud lehti kasutatakse abinõuna: kasutaja kitkub mõned lehed, purustab need kiviga ja asetab nende sisselõigetele, nahakriimustustele ja akne vistrikele.
Kingadesse pannes aitavad nad matkajatel villide tekkimist jalgadel ja jalgade valu. Väljapaistev mahl ravib haavu ja jahutab neid samal ajal. Jahubanaan on kõigis rakendustes hästi talutav. Mõnikord võib siiski tekkida allergiline riniit. Teiste ainetega koostoimeid ei ole teada.
Tähtsus tervisele, ravile ja ennetusele
Suure jahubanaani kõik osad (lehed, juured, seemned) sobivad meditsiiniliseks kasutamiseks. Vastupidiselt ribidena, mida töödeldakse ainult kuivalt, kasutatakse harilikku jahubanaani enamasti värskena. Vana ravimtaim sisaldab allantoiini, iridoidseid glükosiide, näiteks aucubiini ja katalüooli, kibedaid aineid, tanniinhapet, tanniine, liimi, salitsüülhapet, polüfenoole, väävlit, mineraalsooli, ränihapet ja C-vitamiini. Keharavi.
Ained takistavad ka põletikku, vähendavad palavikku ja tugevdavad patsiendi immuunsussüsteemi. Seetõttu kasutatakse suurt jahubanaani loodusliku laia toimespektriga antibiootikumina mitmesuguste haiguste (kurguvalu, gastriit, mao- ja sooltehaavandid, nohu, bronhiit, läkaköha, astma) vastu.
Tsüstiidi ja kopsuinfektsiooni korral piisab üldise seisundi kiireks parandamiseks 10 ml jahubanaanimahlast. Ravimtaimes sisalduvad tanniinid on kokkutõmbava toimega ja tagavad haava kiire paranemise, kui vahendit kantakse avatud haavale. Taimeliim leevendab gripilaadsete nakkuste korral köhimisvajadust.
Mitmekülgset ravimtaime kasutatakse ka seedehäirete ja dehüdratsiooni korral: sellel on positiivne mõju ärritunud soolele ja kõhukinnisusele. Kõhulahtisust ravitakse tõhusalt taime enda tanniinide abil. Teatud kaebuste (koolikud, astma ja kõhuvalu) korral leevendab looduslik vahend krampe ja lõdvestab lihaseid. Antimikroobsete omaduste tõttu tapab see sooleparasiite.
Hambavalu, näo neuralgia, koolikud ja muud valusad seisundid elimineeritakse. Samuti aitab taim ohtlikke toksiine kehast välja suunata ja puhastab seeläbi seestpoolt. Isegi põletusi, päikesepõletust, mädaseid haavandeid, fistulasid, hemorroidid ja tüükad nahal ravitakse kiiresti ja tõhusalt jahubanaanide salvidega.
Homöopaatiline Plantago major aitab isegi suitsetamisest loobuda. See tekitab patsiendis vastumeelsust nikotiini suhtes, nii et suitsetaja peab paratamatult suitsetamisest loobuma. Homöopaadid kasutavad ravimit ka ärritunud põie, unetuse ja meeleolumuutuste korral.