Õrnad küüned

Järgmised selgitused annavad ülevaate mitmesugustest põhjustest rabedad küüned, nende diagnoos ja käik. Lisaks arutatakse ravi- ja ennetusvõimalusi.

Mis on rabedad küüned?

Piimakat, poolläbipaistvat keratiini plaati inimese sõrme otsas nimetatakse sõrmeküünteks ning see on eriti tundmatu ja raske kehaosaga, mis talub mitmesuguseid pingeid.

Haprad sõrmeküüned on seevastu laialt levinud nähtus ja neid klassifitseeritakse kosmeetiliste probleemidena. Seda tüüpi küüsi klassifitseeritakse sageli "pehmeks". Neid naelu tunneb ära selle järgi, et need pole vaevalt kõvad, sageli tõrjuvad üksteist ega saa seetõttu kogu käe pikkuseks kasvada sama pikkuseks ega eriti pikaks.

Sellesse kategooriasse kuuluvad ka killustunud või pragunenud küüned. Siin jagunevad erinevad arv saadetud inimesi küünteplaadilt ja viivad küünte inetu visuaalse väljanägemiseni.

põhjused

Habraste küünte üks lihtsamaid ja kiiremaid põhjuseid on käte pesemine seebiga liiga sageli. Sageli ei asenda seebi eemaldatud rasvasisaldus kreemidega täielikult ja see viib kuivade küünte ja kuivade küünenahadeni.

Lahustumist võivad vallandada ka atsetooni või madalama kvaliteediga küünelakke sisaldavad küünelakieemaldajad. Samuti võib olulist rolli mängida dieet: ühepoolne või alatoitumus võib kiiresti viia näiteks biotiini puuduseni. See on aga tugevate küünte, juuste ja naha tervislikuks kasvuks hädavajalik.

Hingede küünte näpunäidete võimalikud põhjused on ka stress või hormoonide kõikumine. Kui probleem mõjutab ka vanemaid või sugulasi, võib habras olla ka pärilik.

Selle sümptomiga haigused

• Nodulaarne samblik
• psoriaas
• Kaltsiumi puudus
• Foolhappe puudus
• Küünte seen

• Hüpotüreoidism
• reuma
• Mineraalide puudus
• Ainevahetushäire
• ekseem

• Hüpoparatüreoidism
• C-vitamiini puudus
• A-vitamiini puudus
• Alatoitumus
• Vitamiinide puudus

Diagnoos ja kursus

Diagnoosi saab hõlpsalt teha isegi võhik, pärast selle määratluse ja põhjuste uurimist. Kuid inimesed, kes soovivad olla ohutul poolel, võivad näha ka arsti või professionaalset küünesalongi.

Pediküüristuudiod võivad olla ka õige koht, kuhu minna. Mõni mõjutatud võib märgata probleemi alles siis, kui nende küüned hakkavad koledalt lõhenema. Paljud inimesed märkavad alles suhteliselt hilja, et küüned pole pikka aega ühtlaselt kasvanud ja on ka suhteliselt lühikesed.

Varasemas etapis, näiteks kui küüned tunnistatakse ainult pehmeteks ja lühikesteks, oleks diagnoos palju kasulikum, kuna siis oleks ravi edu kiiremini näha.

Tüsistused

Õrnad sõrmeküüned pole iseenesest haigus, vaid kosmeetiline probleem. Sellegipoolest näitavad nad, et keha ei suuda praegu toota piisavalt stabiilset keratiniseeritud materjali, et küüned püsiksid stabiilsena. See võib osutada probleemile ainevahetuses, mille kohta praegu mõtlevad väga vähesed mõjutatud isikutest. Õrnaid küüneid saab kosmeetiliste rakenduste abil stabiliseerida ja need võivad tegelikult pisut pikemaks kasvada ning tunduda visuaalselt tervislikumad, ilma põhjust tegelikult kõrvaldamata.

Asjaomane inimene on vaid sümptomi alla surunud ja põhihaigus on endiselt olemas - ja jääb endiselt märkamatuks. Isegi kui haprad sõrmeküüned pole põhjustatud ainevahetushäiretest, võivad need nii kaugele kiskuda või ebasoodsalt katki minna, et pragu ulatub küünepeenrasse. Sõltuvalt rabedate küünte põhjusest pole puhas purunemine ja pragude tekkimine enam võimalik ning tekivad roojatud purunemised, mis jõuavad suurema tõenäosusega küünepeenrasse.

Kuni selline pragu paraneb, pole see probleem. Kui aga küünealusel on olnud väike veritsus, on tekkinud haav ja see võib nakatuda. Kuna mustuse ladestumist sõrmeküüne all on keeruline vältida ja rebendid asuvad otse selles kohas, on tingimused väikese haava nakatumiseks soodsad.

Millal peaksite arsti juurde minema?

Õrnad küüned on sageli puhtalt kosmeetilise iseloomuga, näiteks põhjustatud valest küünelakist või ebapiisavast käte ja küünte hooldusest. Kuid mõnikord võib selle taga peituda meditsiiniline probleem. Käed on meie kõnekaart ja saavad intervjuul otsustada otsustava jah-sõna.

Tõsise haiguse välistamiseks tuleks välja selgitada rabedate küünte põhjus. Liiga palju küünehooldusi võib teha vastupidiselt sellele, mida on ette nähtud. Sagedane esitamine võib mõnikord küüned rebeneda. Küünte haprus jaguneb piki- ja põiksuunalisteks pragudeks. Kui nael tuleb servast peenikeste kihtidena maha, on sageli süüdi vale seep. Habraste küünte levinum põhjus on vitamiinipuudus, kuid mõnikord ka vitamiinide ülepakkumine. C-vitamiini, D-vitamiini, biotiini ja foolhappe puudus võib põhjustada rabedate küünte teket.

Tasakaalustatud toitumine võib aidata kohe. Pole harvad juhud, kui küünte muutused on küünte seenhaiguse või ekseemi tagajärjed. Haigestunud peaksid konsulteerima dermatoloogiga. Võimaliku vitamiinipuuduse saab kindlaks teha perearst vereproovidega. Ravimid võivad ka aja jooksul sõrmeküüned hapraks muutuda. Sellesse rühma kuuluvad ravimid reumatoidhaiguste ja vähi raviks. Alatalitlik kilpnääre võib küüned muuta habrasmaks. Muud tüüpilised sümptomid on higistamine, kuivad juuksed ja võidusõidu süda. Seetõttu on soovitatav külastada endokrinoloogi.

Teie piirkonna arstid ja terapeudid

Ravi ja teraapia

Kui rääkida rabedatest küüntest, on nüüd apteekides ja apteekides arvukalt artikleid, mis lubavad ravimit parandada. Järjest suuremat populaarsust tunnevad ka mitmesugused kodused abinõud. Järgmine ülevaade tutvustab kolme levinumat ravimeetodit:

Biotiin (raua- või tsingilisandid):

Kasutajad saavad biotiini, mida pakutakse sageli kapslites apteekides või apteekides. Kapslite võtmine hõlbustab kehal imendumist H-vitamiinist, mis varustab küünte ja juustega olulisi toitaineid ja mikroelemente. Uuringute kohaselt muutuvad küüned vaid kolme kuu pärast märkimisväärselt stabiilsemaks.

Küünte kõvendi:

Need erivärvid on enamasti saadaval ilusalongides ja apteekides. Paljud lakid sisaldavad väikseid teemant- ja värvipigmente, karastavad küüneplaati püsivalt ja jätavad ilusa, trendika efekti.

Oliiviõlis käsivann:

Soojas õlis suplemine on üks levinumaid ja tõhusamaid koduseid raviprotseduure ning hoiab küüned elastsed ja läikivad. Mõne peene liivaga segades võib seda kasutada ka õrna koorimisena, mis tugevdab nii küünenahka kui ka naelu.

Outlook ja prognoos

Õrnad sõrmeküüned on kosmeetiline probleem, millest naised vaevavad rohkem kui mehed. Mõnel inimesel on neil geneetilised põhjused, kuna pärandatakse seda, kuidas sõrmeküüned kasvavad ja kui stabiilsed nad on. Nendel juhtudel ei kasva nad üle teatud pikkuse, vaid muutuvad rabedaks, pragunenud ja võivad kas killustuda või rebeneda.

Keskkond avaldab aga kõige suuremat mõju pikkadele ja tervislikele küüntele. Kõik, kes tegelevad sageli puhastusvahenditega, töötavad keemiliste ainetega või tööl, kus sõrmeküüned võivad korduvalt painduda, teavad habraste küünte probleemi. Kui need on kahjustatud, näiteks regulaarsel kokkupuutel oma majapidamises kasutatavate puhastusvahenditega, ei saa nende struktuuri enam parandada. See aitab ainult neil tagasi kasvada ja proovib kaitsta keskkonnamõjude eest nagu näiteks kindadega majapidamispuhastusvahendid. Kontaktide vältimine ainetega, mis muudavad küünte hapraks, on seetõttu parim viis nende stabiilsuse mõjutamiseks.

Teiseks teguriks võib olla toitumine, sest seni, kuni sõrmeküüs on endiselt naha all, võib see saada stabiilsuse - kui olulised toitained on olemas. Kui rabedad küüned on põhjustatud ebatervislikust toitumisest, võib seisundi paranemisest hoolimata dieedi muutumisest kuluda mitu kuud.

ärahoidmine

Kodused abinõud brit rabedate küünte korral Rabedate küünte vältimiseks tuleks kõigepealt vältida kuulsaid küünte lõikureid. Olemasolevad praod on täielikult paakunud ja jätkavad rebenemist. Roosipuu kepi asemel peaksite küünte puhastamiseks kasutama ka pehmet küüneharja.

Kui probleem on juba teada, on soovitatav ka mitte lasta küüntel liiga pikaks kasvada ja korrastamisel kasutada pehmet klaasfaili. Hoidke faili otse eest ja veenduge, et küljed oleksid täisnurga all. Küüneõli sobib ka rabedate küünte ennetamiseks.

Saate seda ise teha

Hapraid sõrmeküüne saab dieedi muutmise abil sageli ise ravida. Küünte püsivuse taastamiseks tuleks dieeti lisada rohke kaltsiumi, B- ja H-vitamiiniga toite, näiteks kaerahelbed, kala, spinat, banaanid, õunad või piim.Puudulikkuse sümptomeid saab tasakaalustada ka biotiinitoodete võtmisega.

Samuti on soovitatav regulaarselt vannitada oma küüneid oliiviõlis või sidrunimahlas. Karbamiidiga hooldusvahendid hooldavad küüsi ja hoiab ära edasise dehüdratsiooni, ränidioksiidiga mask varustab küüne oluliste mineraalide ja vitamiinidega. Vaseliini saab kasutada ka rabedate küünte hooldamiseks pärast arstiga konsulteerimist.

Kõige olulisem on aga oma küünte kaitse. Vältida tuleks füüsilist tööd, samuti pikki vanne või küünte hammustamist. Lisaks tuleks sõrmi kaitsta äärmise külma või kuumuse eest ning need ei tohiks puutuda kokku ärritavate ainetega. Kodutööde tegemisel ja muudel kätega koormavatel tegevustel tuleks alati kanda töökindaid. Sõltuvalt algpõhjusest saab rabedaid küüsi vähemalt tervisliku eluviisi ja kaitse kaudu vähendada. Kui sümptomid püsivad, peaks arst põhjused välja selgitama.