Achilleuse kõõlus

Achilleuse kõõlus on inimkeha üks olulisemaid kõõluseid, kuna ilma selleta oleks kahel jalal võimalik liikuda. Kuidas seda kõõlust ehitatakse? Milliseid funktsioone ja ülesandeid see täidab? Ja milliseid kaebusi võib tekkida seoses Achilleuse kõõlusega?

Mis on Achilleuse kõõlus?

Achilleuse kõõlus ühendab vasika olulised fleksorlihased jala luustikuga ja talub peaaegu tonnist tõmbekoormust. See teeb sellest inimese keha kõige tugevama ja paksema kõõluse.

Selle nimi ulatub tagasi Kreeka kangelase Achilleuse juurde. Legendi järgi kasutas ema, jumalanna Thetis, kui ta oli laps, Styxi jõkke, mille veed peaksid surematuks tegema. Ema hoidis poega kannul, nii et see oli ainus kehaosa, mida vesi ei märjaks. Sel viisil hoidis muidu surematu Achilleus "valupunkti", oma Achilleuse kõõlust.

Just seal tabas ta Troy-lahingus noolt ja suri. Sõltumata mütoloogiast võib Achilleuse kõõlus muutuda ka päriselus nõrgaks kohaks, sest see on küll tugev, kuid siiski tundlik.

Anatoomia ja struktuur

Achilleuse kõõlus on kolme peaga vasika lihase lõppkõõlus ja selle suurus on umbes 15 kuni 20 sentimeetrit. See on kaetud kõõlusekestaga ja koosneb mitmest kõõluse kimpust, mis omakorda koosnevad kollageenikiududest.

Achilleuse kõõlus kinnitub kannaluu niinimetatud pardilihaprotsessile, mis tõmmatakse ülespoole niipea, kui lihas pingutab. On selgelt nähtav ja ka kerge tunne, et Achilleuse kõõlus pisut välja ulatub. See kõõluse ja lihase või kõõluse ja sääreluu vaheline ruum on täidetud rasva ja sidekoega.

Funktsioonid ja ülesanded

Ülesanne Achilleuse kõõlus seisneb jala painutamises. See paindumine toimub jala talla suunas, seda nimetatakse plantaarseks paindumiseks. Jala välimise servaga on seotud ka Achilleuse kõõlus, meditsiiniline termin on siin supinatsioon.

Piltlikult vaadates toimib Achilleuse kõõlus nagu kaabel, mis kannab jõudu vasika lihastelt kanna luule. Vasika lihased pinguldavad ja lõdvestuvad uuesti.

See liikumine kantakse Achilleuse kõõluse abil kanna luule ja seega jalale. Seega on Achilleuse kõõluse ülesandeks pahkluu painutamine, mis tõmbab jala esiosa jõuga alla.

Tänu Achilleuse kõõlusele saab jalg end sujuvalt maapinnalt maha suruda, mis omakorda võimaldab jooksmist ja kõndimist. Achilleuse kõõlus täidab seetõttu inimkeha ühte kõige olulisemat motoorset funktsiooni.

Haigused

Vaatamata suurele koormusele, mida Achilleuse kõõlus talub, vigastused on endiselt tavalised. Enamasti mängib rolli kõõluse liigne ja vale koormamine.

Vale või liigne stress võib põhjustada väiksemaid vigastusi ja põletikku, mis põhjustab häiritud koe verevarustust. Sellistel juhtudel piisab, kui kõõlus on säästetud ja jahutatud. Kui aga ignoreerite Achilleuse kõõluse korduvat valu, võib see mõjutada selle tugevust - sageli on tulemuseks Achilleuse kõõluse rebend. Kõõlus rebeneb äkki, mis pole valju müra ja valuna harva märgatav.

Sellisel juhul on operatsioon vajalik, eriti noortele, sportlikele inimestele, nii et oleks tagatud kiire paranemine ja sajaprotsendiline vastupidavus. Achilleuse kõõlusega seotud probleemide vältimiseks on oluline tagada vasika- ja labajalalihased stabiilsena, näiteks spordi ja suunatud võimlemise abil. Sel viisil leevendatakse Achilleuse kõõlust.

Samuti on olulised venitusharjutused ja aeglane soojendus, mida soovitatakse eriti enne sörkimist, mägimatkamist ja muid intensiivseid sportlikke tegevusi. See muudab lihased ja kõõlused elastseks ja seetõttu vastupidavamaks. Igal juhul on Achilleuse kõõluse valu korral soovitatav pöörduda ortopeedilise kirurgi poole, et vältida valuliku Achilleuse kõõluse rebenemist ja pikka paranemisprotsessi.