Hallux Valgus (bunion)

Selle Hallux Valgus (bunion) - üks kõige tavalisemaid jalgade kõrvalekaldeid lääne kultuurides. Haiguse käigus toimub varba väärindamine; eriti suur varvas.

Mis on hallux valgus (bunion)?

Mõiste hallux vagus (bunion) on meditsiiniline termin nn suu suure varba valest asendist jala väliskülje suunas.

Sõltuvalt patsiendist võib hallux valgus (bunioonid) seotud deformatsioon mõjutada peamiselt metatarsaalsete luude erinevaid osi.

Hallux valgus (bunion) välimusele on aga omane metatarsaalse pea väljaulatuvus jala sisekülje poole. Pikendatavate kõõluste kulgu halvendab hallux valgus (bunion) ja see võib seega veelgi soodustada väärarengu teket.

põhjused

Hallux valgus (bunioonid) esinemise põhjuseid on palju: arstid oletavad muu hulgas pärilikke tegureid, mis võivad suurendada hallux valgus (bunion) tekke riski.

Sellisteks pärilikeks teguriteks võivad olla näiteks nõrk sidekude, mis võib jala lihaseid ja luid vähem toetada. See tegur põhjustab osaliselt ka asjaolu, et hallux valgus (bunioonid) mõjutab enamasti naisi.

Lisaks on jalanõu olemasolu hallux valgus (bunion) arengu riskitegur, kuna rõhk varba kuulile suureneb. Vale jalats võib viia hallux valguseni (punni):

Hallux valgus (bunioonid) esinevad lääne kultuurides palju sagedamini; Eriti ebasoodne on kanda kõrgeid jalatseid (nt kõrged kontsad, kõrged kontsad, kõrged kontsad).

Sümptomid, tervisehäired ja nähud

Hallux valguse väliselt äratuntav sümptom on suure varba deformatsioon väikese varba kaldenurgaga, samal ajal kui suure varba alusliigend eendub deformatsiooni tagajärjel sissepoole ja on tavaliselt turses. Kuna tavalised kingad pole sageli piisavalt laiad, et ärritunud metatarsaalsele peale survet avaldada, põhjustab see piirkond sageli liigese bursa turset, punetust ja ärritust, mis põhjustab kõndimisel valu.

Alguses pole enamasti valu, deformatsioon on endiselt peamiselt esteetiline probleem. Kuna liigest ärritab püsiv rõhukoormus püsivalt, suureneb valu aastatega ja suure varba alusliigese ärritus võib liigeses põhjustada osteoartriiti, mis mõjutab kõndimist tugevalt.

Lisaks põhjustab suure varba vale paigutus ruumi puudumist keskmistes varvastes, mis peavad liikuma ülespoole, mis soosib haamri- või küünistega varbaid, millele tavaliselt tekivad valusad rõhupunktid kinga ülaltpoolt tuleva rõhu tõttu. Kuna palli varvas häirib kogu jala staatikat, võib ka terve jalg viga saada.

muidugi

Hallux valgus (bunioonid) võib ulatuda erineva väljendusastmeni. Kuid need ei ole alati seotud hallux valgus (bunion) sümptomitega:

Nii et isegi madal tase võib põhjustada kaebusi. Esimesed sümptomid ilmnevad sageli suure varba juurest: siin surub metatarsaalse luu pea jala sisekülje poole. Kuna jalg on siin kõige laiem, on ka jalatsile suurim rõhk; Naha all asuvad bursaed kasvavad sageli luu kaitsmiseks surve eest.

Seejärel võib sellel bursal tekkida põletik. Sellest tulenev vale laadimine võib põhjustada osteoartriiti (kõhre kulumine) suure varba alusliigeses. Rasketel juhtudel võib suure varba nihkumine olla kuni 90 kraadi.

Tüsistused

Sõltuvalt staadiumist korrigeeritakse hallux valgus kirurgiliselt. Operatsiooni eesmärk pole mitte ainult kosmeetiliselt ilusa jala taastamine, vaid ka selle muutmine valutuks ja piiramatuks. Sõltuvalt raskusastmest ja sellest, kui valesti laaditud varba kulumine on juba edenenud, ei saa toiming alati soovitud edu saavutada.

Lisaks sellele komplikatsioonile esinevad ka üldised operatsiooniriskid, mis võivad hiljem põhjustada tüsistusi (kopsuarteri trombemboolia, haavade paranemise häired).

Vaatamata võimalikele komplikatsioonidele tuleb hallux valgus'it alati ravida. Kui haigusseisundit ei ravita, võib jalas tekkida tohutu valu. "Vasara varba moodustumise" tõttu hõlmab valu ka väikeseid varbaid.

Kuna suure varba mulg surub püsivalt jalatsi külge, on villid ja põletik hõõrdekohtades vaevalt välditavad. Pikemas perspektiivis põhjustab hallux valgus märkimisväärset liikuvuse piiramist; Mõjutatud inimesed väldivad kõndimist. Ravimata hallux valgus tagajärg on elu kaotamine ja isoleerimine, eriti vanemate inimeste jaoks.

Suurenenud kukkumisohtu ei tohiks alahinnata. Kuna mõjutatud isikutel on raske kõndida, kipuvad nad käituma ebakindlalt, mis omakorda tähendab, et mõjutatud isikutel on mitmesuguseid tagajärgi.

Millal peaksite arsti juurde minema?

Kui suur varvas on pisut valesti paigutatud, tuleks pöörduda arsti poole, eelistatult ortopeedilise kirurgi poole, sest vastasel juhul edeneb vale kohandumine ja põhjustab üha rohkem ebamugavusi. Arsti visiit on soovitatav ka siis, kui hallux valgus juba põhjustab jalgade ja vaagnapiirkonna valu. Suure varba vale asetus võib põhjustada kõndimisel tugevat valu ja ebakindlust, mis vajab ravi, mis piirab tõsiselt kannatanute igapäevaelu.

Sageli on vaja tekkivat valu lihastes, kõõlustes ja liigestes, ebanormaalseid aistinguid, turset ja vereringehäireid ravida arstiga. Spetsialistiga tuleks alati konsulteerida, kui vale asetus ei ole ainult esteetiline probleem, vaid on seotud ka kõndimisel tekkiva valuga.

Arst võib soovitada sobivamaid jalatseid ja alustada deformatsiooni parandamiseks sobivaid ravimeetmeid. Lisaks oskab ta anda nõu hallux valguse korrigeerimise kirurgiliste protseduuride kohta, sest paranemine nõuab sageli haigusseisundi parandamist kirurgiliselt, et parandada sümptomeid pikas perspektiivis.

Teie piirkonna arstid ja terapeudid

Ravi ja teraapia

Ravi meetodeid on erinevaid, sõltuvalt hallux valgusastmest (bunioon). Kui hallux valgus (bunion) pole eriti arenenud või kui see ei põhjusta mingeid sümptomeid, on võimalik konservatiivne ravi. Kui hallux valgus (bunion) on rohkem arenenud ja osteoartriit võib juba mõjutada suurt varba, on mõnikord soovitatav operatsioon.

Konservatiivsed ravisammud hõlmavad näiteks suunatud jalaharjutuste rakendamist lihaste tugevdamiseks. Lihaseid tugevdatakse paljajalu kõndides. Hallux valgus (bunion) leevendamiseks võib aidata ka sobivaid ortopeedilisi jalatseid. Sellist leevendust on võimalik saavutada ka näiteks sobivate ortopeediliste tugipadjade liimimisega standardsetesse jalatsitesse.

Valuliku bursiidi vastu, mida sageli seostatakse hallux valgusiga (bunioonid), saab võidelda põletikuvastaseid aineid kasutavate ravimitega.

Kirurgilise meetme kasuks otsustamisel sõltub mitmesugustest teguritest, milline kirurgiline meetod on kõige sobivam; Nende tegurite hulka kuuluvad näiteks tüsistuste arv, hallux valgus (bunion) staadium, osteoartriidi esinemine suure varba piirkonnas või patsiendi vanus. Praegu tehakse umbes kuus erinevat hallux valgus (bunion) operatsiooni, mida tavaliselt tehakse.

Outlook ja prognoos

Kui bunioon jääb ravimata, võib see aastatega halveneda ja pidev rõhk võib põhjustada osteoartriiti suure varba metatarsofalangeaalliigeses. Väljavaated sõltuvad mõjutatud inimeste vanusest. Lapsepõlves ja noores täiskasvanueas saab ebakõla veelgi hõlpsamini parandada konservatiivsete ravimeetoditega, näiteks splindiga.

Kui seda ei saa enam konservatiivsete meetmete abil parandada, aitab tavaliselt ainult operatsioon. Bunioni operatsioonis pole peaaegu mingeid tüsistusi, haavainfektsioonid ja sensoorsed häired esinevad ainult umbes 4% -l kõigist haigestunutest. Mõnikord võib luude paranemine võtta kauem aega, kuid edasine operatsioon on harva vajalik.

Isegi kui operatsioon on edukas, kulub paranemiseks tavaliselt mõni nädal. Selle aja jooksul võib endiselt tekkida valu ja turse. Hallux valgus operatsioon mõjutab oluliselt jala ja kõndimise staatikat ning mõjutab kogu hoideaparaati. Kui jalg pannakse vale koorma alla, võib sellest tulenev ebaõige koormus selgroogu kahjustada ja põhjustada seljavalu. Need, kes kannatavad, peaksid enne treenimist ootama umbes 12 nädalat, sest esmalt tuleb koordinatsiooni uuesti aeglaselt treenida.

ärahoidmine

Oluline samm hallux valgus (bunion) ennetamisel on sobivate jalatsite valik: Eriti eelistatud on kanda tasaseid kingi, mis võimaldavad varbadel vabalt liikuda külgedele ja ülespoole.

Jala regulaarse liikumise kõrval on ennetava abinõuna võimalus kasutada ka nn hallux valgus (bunion) kilde (näiteks öösel), mis on ette nähtud suure varba ja varba palli võimalike deformatsioonide vastu. Hallux valgus (bunion) - jala deformatsioon, mida saab järjepidevate meetmete abil tõhusalt ära hoida.

Järelhooldus

Hallux valgust, mida ei ole opereeritud, tuleks regulaarselt kontrollida. Järelkohtumiste eest vastutab tavaliselt ortopeediline kirurg. Koostöös patsiendiga selgub, kas halluxi sümptomid on halvenenud nii väliselt kui ka sisemiselt. Mõnel juhul on võimalike tõsiste tagajärgede vältimiseks vajalik operatsioon.

Operatsiooniga hallux valgus järelhooldus sõltub protseduuri tüübist ja sellest tulenevatest haavadest. Mida keerulisem on operatsioon, seda pikemad on patsiendile ajapikendused. Pärast operatsiooni peavad paljud patsiendid kandma spetsiaalseid kingi. Need leevendavad eesmisi pahkluusid ja aitavad kaasa optimaalsele paranemisprotsessile.

Järelkontrolli kohtumisi viib regulaarselt läbi raviarst. Kui operatsiooni ajal sisestati jalga kruvid või kilbid, saab neid hiljem eemaldada. Tavaliselt juhtub see ainult siis, kui kasutatud kruvid tekitavad patsiendil ebamugavusi.

Hallux valgus võib korduda isegi pärast edukat operatsiooni. Seetõttu peaks patsient kasutama ka edasisi järelmeetmeid, isegi pärast ravi lõppu. Põhimõtteliselt peaks kannatanud inimene oma jalgu kogu elu jooksul kaitsma. Soovitatav on kanda laiad sokid ja mugavad jalanõud. Lisaks kuulub regulaarne võimlemine ja paljajalu käimine nii järelhoolduse kui ennetusmeetodite hulka.

Saate seda ise teha

Bunioni ebamugavustunde leevendamiseks on mitmeid meetmeid, mida kannatajad saavad võtta.

Jala lihaseid ja kõõluseid saab tugevdada regulaarsete jalaharjutustega. Internetis on otsingutermini „Hallux Valguse võimlemine“ kohta arvukalt juhiseid. Paljajalu kõndimine avaldab ka jalga tugevdavat mõju ja toetab jala loomulikku asendit.

Otsustava kergenduse pakuvad sobivad jalanõud, mis on esijalale piisavalt laiad; Nii et mitte teravatipulised ja ilma liiga kõrgete kontsadeta. Pehme kinga pealmine materjal võib jalapalli üle anda ja hoiab ära edasise surve.

Spetsiaalsetes poodides on saadaval ortopeedilised sisetallad, mis piiravad suure varba metatarsofalangeaalliigese liikuvust positsioneeritud jäigastuselemendi abil ja pakuvad seega kõndimisel valu leevendust. Sisetallad on elastse südamikuga, mis toetab metatarsaali, need sobivad sise- ja välijalatsiteks.

Varbalaotur võib aidata leevendada tüüpilisi sümptomeid: seda kantakse suure varba ja teise varba vahel. Laotur on valmistatud pehmest materjalist, seda saab kanda ükskõik millises kingades ja see on amortisaator.

Hallux valgus splint avaldab korrigeerivat mõju suure varba väärarengule; see on saadaval splintühenduste ja geelipadjadega versioonides, mida saab kanda mugavates kingades. Need viivad metatarsaalse luu optimaalsesse asendisse ja sirgendavad jala põikkaare. Kuid kilde pannakse peamiselt üleöö.

Jalajälge võib tuua ka jala refleksoloogiline massaaž, mis on suunatud konkreetselt käivituskohtadele.