Vanas eas

Mõiste all Vanas eas arst kirjeldab vanusega seotud kurnatust. Sõna habras on rahvapäraselt kasutatud. Fakt on: vanadus pole haigus, vaid inimese välimus, mis ilmneb vanas eas.

Mis on vanadus

Meditsiinitöötaja kasutab vanusega seotud ammendumise kirjeldamiseks terminit vanadus. Sõna habras on rahvapäraselt kasutatud.

Vanadus on keeruline nähtus, mis - nagu nimigi ütleb - toimub vanas eas. Kuid seda ei peeta iseseisvaks haiguseks. Vananemisprotsessi tagajärjel kannatab patsient mälu ja funktsionaalsete häirete all.

Ka kaugele jõudnud vanaduse korral on vajalik õendusabi ja -meetmed. Vanaduse tagajärjed on osteoporoos, lihaste lagunemine ja lihasnõrkus. Kuid vanadus võib areneda ka Frailtyi sündroomiks. Patsient kaebab teistele oma vanuserühma inimestele keha märkimisväärselt suurenenud sümptomite, samuti kehakaalu languse, kurnatuse seisundite ja suurenenud kõnnaku ebakindluse pärast.

põhjused

Vanaduse põhjuseks on, nagu nimigi ütleb, vanadus. Alates teatud vanusest on vanaduse algus või nõrk olemine füüsilise seisundi loomulik muutus. Sel põhjusel tegelevad meditsiinitöötajad ainult Frailtyi sündroomiga. Seda sündroomi peetakse vajalikuks raviks ja see on meditsiiniliselt asjakohane.

Kindlasti on erinevaid arenguprotsesse ja riskifaktoreid, mis eelistavad Frailtyi sündroomi. Sageli on mõjutatud inimesed, kes kannatavad hüpertensiooni, suhkruhaiguse ja kroonilise põletiku all. Samuti mõjutavad sündroom sagedamini inimesi, kellel on nõrk immuunsussüsteem, põevad aneemiat või on oluliselt muutunud hormooni tase kui teistel nende vanuserühmal.

Arstid kirjeldavad korduvalt, et on "tüüpiline", et CRP tase on hapra sündroomi korral märkimisväärselt tõusnud. Lisaks leiavad arstid korduvalt testosterooni taseme langust. Ka see viib tõenäoliselt madala D-vitamiinitasemega seoses nimetatud sündroomini. Arstid suutsid kindlaks teha ka vanusest sõltuva levimuse; sündroomi sümptomid muutuvad märkimisväärselt raskemaks alates 65. eluaastast.

Ravimid leiate siit

Memory Mäluhäirete ja unustuse vastased ravimid

Sümptomid, tervisehäired ja nähud

Tüüpiline märk vanadusest on mälu vähenemine, nagu nimed ja sünnikuupäevad. Samuti on kannatanud inimesed sageli kangekaelsed ning tunnevad end sageli kurnatuna ja väsinuna. Sellega kaasnev võib põhjustada soovimatut kaalukaotust, immuunpuudulikkust ja unehäireid, samuti probleeme uinumisega ja uinumisega.

Füsioloogilised muutused hõlmavad kuulmise vähenemist või isegi täielikku kuulmise kaotust. Samuti võib kahjustada nägemistunnet - nõrgenenud on värvitaju ja muud nägemishäired. Tavaline on ka läätse hägustumine või muu silmahaigus, näiteks katarakt või glaukoom.

Lõhna- ja maitsmismeel võivad vananedes ka halveneda, mis võib põhjustada isupuudust. Lisaks väljendavad tundlikkust ka lihasluukonna häired. Mõjutatud saavad liikuda tavaliselt vaid piiratud määral ja palju aeglasemalt kui varem. Seal on luumassi vähenemine, millega sageli kaasneb luuvalu.

Väliselt näitab vanaduse nõrkus tüüpiliste vanusekohtade ja vanuse naha kaudu. Algust või edasijõudnut saab tunda peamiselt füüsilise ja vaimse võimekuse languse kaudu.

Diagnoos ja kursus

Kui patsient kaebab suhteliselt raskete vanadusnähtude üle, mis on oluliselt suuremad kui sama vanuserühma inimestel, on soovitatav konsulteerida arstiga. See peab selgitama, kas see on väljendunud vanadus või habras sündroom. Arst kasutab Friedi uuringut ja klassifikatsiooni. Kui patsiendil on rohkem kui kolm sümptomit, on tal habras sündroom.

Selle sündroomiga kaasneb tugev, kontrollimatu kaalulangus. Samuti võib näha lihaste nõrkust, mis on seotud jõu kaotusega. Patsient kaebab kurnatuse üle, tal on ebaühtlane kõnnak ja pilt ning tal on suurem kukkumisoht. Patsiendil on sümptomeid ka füüsilise ebastabiilsuse piirkonnas; paljudel kannatajatel on ka reaktsioonid märkimisväärselt aeglustunud. Samuti väheneb jõudlus märkimisväärselt. Kui asjassepuutuval isikul on rohkem kui kolm sümptomit, mõjutab teda tõenäoliselt Frailtyi sündroom.

Kuid kui arst diagnoosib ainult ühe või kaks sümptomit, tuleb eeldada üldise seisundi vanusest tingitud halvenemist. Frailty sündroomi tuleb aga teistest vanusega seotud haigustest selgelt eristada. Alzheimeri tõvest ega dementsusest pole sündroomiga midagi pistmist. Kuigi on olemas võimalus, et need haigused - koos sündroomiga - esinevad, on teraapia ja ravi siin rangelt lahus.

Kuivõrd sündroom aja jooksul muutub, pole veel selge. Meditsiinitöötajad eeldavad siiski, et sündroom - nagu klassikaline vanadus - tugevneb aastatega ja seega seisund halveneb üldiselt. Ei Frailtyi sündroom ega loomulik vanadus pole ravitavad. Siiski on ravimeetodeid, mis aeglustavad sümptomite progresseerumist või kulgu.

Tüsistused

Vanadus on täiesti tavaline sümptom ja esineb kõigil inimestel. Kuid mõned on rohkem mõjutatud kui teised, mis on tingitud teistsugusest toitumisest, vaimsest ja füüsilisest elustiilist. See, kuivõrd vanadus patsienti mõjutab, sõltub suuresti ka haiguse progresseerumisest ja keha funktsioonide halvenemisest.

Tavaliselt vanemas eas ravi ei toimu. Ehkki seda saab peatada või ravimitega piirata, pole täielik ravimine võimalik. Vanadus põhjustab patsientidel sageli mälukaotust või mäluhäireid. Mitmed muud elundid ei saa enam oma funktsiooni korralikult täita.

Halvimal juhul võib vanadus põhjustada elundi rikke ja seega surma. Seda, kas ja millal see juhtub, ei saa siiski üldiselt ennustada. Vanadus tähendab paljudel juhtudel ka seda, et patsiendid ei saa enam oma igapäevaeluga iseseisvalt hakkama.

Seejärel sõltuvad nad igapäevaste toimingute tegemisel pere abist või hooldajate abist. Mõnel juhul on statsionaarne haiglas viibimine vajalik vanaduse tõttu.

Millal peaksite arsti juurde minema?

Vanaduse tõttu pöörduvad mõjutatud isikud arsti poole tavaliselt alles siis, kui nõrkus või kurnatus on jõudnud teatud tasemele. Mõne inimese jaoks säilitatakse sobivus ja elujõud vanaduspõlves hästi. Teised "nõrgendavad" suhteliselt noores eas. See, millal ja kui vanadus hakkab kehtima, sõltub paljudest asjaoludest.

Haaramise suurenemine on vanusega normaalne. Sellegipoolest on soovitatav külastada arsti. Vananeva vanuse suurenemisel võib olla tagajärgi, mida saab ravida. Mõnel juhul on õendusabinõud vajalikud ka selleks, et pakkuda rohkem tuge nõrkadele inimestele. Liigse hapra ja kaasnevate haiguste, näiteks kõrge vererõhu, diabeedi või aneemia korral räägivad arstid habrasündroomist.

Vanemad inimesed peaksid regulaarselt arsti juurde minema, et arutada sobivaid abinõusid juba vanaduse alguses. Vajalikuks võib osutuda D3-vitamiin või kaltsium. Arst saab alustada antihüpertensiivsete ravimite kasutamist või diabeedi paremat kontrolli. Esimene kontakt vanaduse korral peaks olema perearst. Vajadusel võib ta suunata teid sisearsti või mõne muu spetsialisti juurde.

Vanemas eas ja iseseisvuse kahanemise korral on võimalik ka hoolitsusaste või koduse abi taotlemine. Siin saab arst anda nõu võimalike meetmete kohta.

Teie piirkonna arstid ja terapeudid

Ravi ja teraapia

Esiteks on oluline tasakaalustatud toitumine. Asjaomane inimene peaks saama kõiki vajalikke toitaineid ja tagama, et nad joovad piisavalt vedelikke. Kui asjaomane isik on juba liiga nõrk või kui ta unustab võtta piisavalt süüa või juua, on vaja, et tema eest hoolitseksid sugulased või professionaalsed hooldajad.

Äärmuslikel juhtudel võib kasutada isegi intravenoosset söötmist. Lisaks tuleks jälgida, et lihased oleksid veelgi üles ehitatud ja sel viisil jõu kaotamine peatuks. Seetõttu peaks asjaomane isik läbi viima individuaalse treeningprogrammi või võitlema vanaduse sümptomite vastu füsioteraapia ja füsioteraapia abil.

Lõppkokkuvõttes ei paranda koordineerimisülesannete ja jõutreeningu kombinatsioon mitte ainult lihaseid ja aju, vaid vähendab ka kukkumisohtu.

Outlook ja prognoos

Vanadus on reeglina tavaline sümptom, mis ei vaja ravi. See ilmneb vanas eas ja seda ei saa vältida. Haigestunud inimesed tunnevad end oma vanaduse tõttu suhteliselt väsinuna, kurnatuna ja nõrgana. Samuti on oluliselt vähenenud kandevõime. Tavalised tegevused igapäevaelus võivad seega olla asjaomasele isikule keerulised, nii et patsient võib igapäevaelus sõltuda teiste inimeste abist.

Vanadus mõjutab negatiivselt ka patsiendi mälu ja keskendumisvõimet. Esinevad ka orienteerumishäired, tasakaaluhäired ja suurenenud haprus. See suurendab nakatumise, põletiku ja luumurdude riski. Vananemise tõttu langeb mõjutatud inimese elukvaliteet märkimisväärselt ja igapäevaelus on piiranguid. Dementsus võib areneda ka vanaduse tõttu.

Vanadust ei ole võimalik põhjuslikult käsitleda. Ent mõjutatud saavad tervisliku ja aktiivse eluviisi kaudu enamikku vaevusi ja sümptomeid suhteliselt hästi piirata, nii et igapäevaelu muutub talutavaks.

Ravimid leiate siit

Memory Mäluhäirete ja unustuse vastased ravimid

ärahoidmine

Igaüks saab vanaduse vastu ennetavaid meetmeid võtta, kui ta kogu elu vältab mitmesuguseid riskitegureid, naudib tasakaalustatud toitumist ja tagab piisava liikumise.

Järelhooldus

Järelravi abil soovib arst muu hulgas ära hoida uue haiguse puhangu. Vanemas eas pole see aga võimalik. See on ravimatu ja ilmneb paratamatult vananemisprotsessi tagajärjel. Valu või elukvaliteedi halvenemisega ei pea aga tingimata leppima.

Vanaduse tüüpilised sümptomid muutuvad üha intensiivsemaks. Seetõttu on järelhoolduse ülesanne ennetada võimalikke tüsistusi. Arstid toetavad selles vanemaid inimesi. Esitlus iga kuue kuu tagant pole patsientide jaoks haruldane. Haigestunud peaksid kindlasti osalema kontrollides ja ennetavates tervisekontrollides.

Pärast diagnoosi on oluline õppida ka vanadusega toime tulema. Teraapias saab kasutada sobivaid abinõusid. Seejärel peavad mõjutatud isikud neid iseseisvalt kodus kasutama. Vananemisvastased meetmed hõlmavad peamiselt liikumist, mälutreeningut ja tervislikku toitumist. Need minimeerivad sümptomeid.

Arstid saavad kaasas olla ainult vanemas eas. Narkootikumide ravi kasutatakse harva. Järelhooldust võib osutada perearst, sisearst või konkreetsed spetsialistid. Kui vanadus põhjustab tõsist ebamugavust ja ilmnevad täiendavad tervisehäired, võib abi anda ka pikaajalise hoolduse kindlustuse kaudu.

Saate seda ise teha

Kuna vanadus on loomulik protsess, aitavad kõik enese ravimeetmed ainult piiratud määral. Kuid need sobivad endiselt kasutatavate funktsioonide säilitamiseks ja võivad takistada kaebuste lahendamist.

Programmeeritud rakusurm on vanaduses alati seotud. Tervislik toitumine, kus on palju vitamiine, tervislikke rasvu ja mineraale, aitab kaitsta olemasolevaid rakustruktuure. See tähendab, et olemasolevaid rakke saab kauem säilitada. Antioksüdandid aitavad ka seetõttu, et kaitsevad rakke vabade radikaalide põhjustatud kahjustuste eest. Kehapiirkondi, mis on juba struktuurilt kahjustatud, ei saa sel viisil taastada.

Samuti on oluline säilitada lihaste funktsioone. Võimaluse korral peaksid vanemad inimesed võimlemist tegema. Sporditegevused tuleks integreerida ka igapäevaellu. Iga lihas, mida säilitatakse või laiendatakse, aeglustab vanusega seotud liikumispiirangute teket. Aeglastes spordiprogrammides tuleks uurida piiri mõõduka pingutuse ja järelejäänud võimaluste kurnava vahel.

Halvenenud kognitiivse jõudluse saab tasakaalustada suunatud aju treenimisega. Mängud, mis nõuavad mälu, on sama kasulikud kui aktiivne osalemine ühiskondlikel üritustel ja sihitud stimuleerimine koos stiimulitega, mida tajutakse naudinguga. Tegevuste rohkus parandab elutunnet ja seeläbi ka vanaduse tajumist.