Kranio-sakraalne teraapia

Kranio-sakraalne teraapia või Kolju- ja ristluuteraapia on üks alternatiivse meditsiinilise ravi vorme. See on käsitsi ravi, mille käigus käeliigutusi tehakse peamiselt kaela, kolju, ristluu, selgroo, jalgade või vaagna piirkonnas.

Mis on kranio-sakraalne teraapia?

Kranio-sakraalne teraapia sai alguse kraniosakraalsest osteopaatiast, mille asutaja oli Ameerika arst William Garner Sutherland. Sutherland oli seisukohal, et täiskasvanud inimeste kolju luud ei ole jäigad, vaid elastsed. Ta viis läbi palju isiklikke katseid, aga ka katseid kolmandate osapooltega ja suutis inimese luustikul tunda nn kraniosakraalset pulssi - minimaalseid rütmilisi liigutusi.

Samuti avastas ta, et ristluu liigutused olid sünkroniseeritud. Tänane väljend ulatub tagasi osteopaadi John E. Upledgeri juurde, kes avaldas 1983. aastal raamatu pealkirjaga "Kraniosakraalne teraapia". Upledger täheldas seljaaju operatsiooni osana aju- ja seljaaju naha (dura mater spinalis) rütmilist liikumist, mis võimaldas Sutherlandi õpetust edasi arendada. Upledger kavandas kontseptsiooni, mis koosnes kümnest individuaalsest sammust ja mille ta kombineeris alternatiivse psühhoteraapiaga. Ta nimetas seda kontseptsiooni "Somato emotsionaalseks vabastamiseks".

Kranio-sakraalne süsteem ümbritseb seljaaju ja aju ning see koosneb tserebrospinaalvedelikust, kolmest ajukelmest, kolju luudest ja selgroost. See süsteem esindab aju või seljaaju kasvu ja talitluse "sisemist keskkonda". Sidekude on lüli keha perifeersete osade ja kranio-sakraalse süsteemi vahel. Kui ühes süsteemis on suurenenud pinge, kantakse see sidekoe kaudu teistele süsteemidele ja see mõjutab nende funktsioone.

Pinge vähendab energia voogu ja kehavedelike ringlust. Kranio-sakraalse teraapia abil saab kranio-sakraalse süsteemi pinget tasakaalustada ja edendada eneseregulatsiooni. Kranio-sakraalne teraapia koosneb järgmistest põhielementidest:

• energeetilised tehnikad
• sidekoe struktuuritööd
• Keel kui väljendus- ja suhtlusvahend
• organism ja selle väljendusvõimalused
• somato-emotsionaalne lõõgastus

Viimase kahekümne aasta jooksul on kranio-sakraalne teraapia kogenud tõusutendentsi, kuna paljud füsioterapeudid, massöörid ja alternatiivsed praktikud on selle teraapiavormi vastu üles näidanud

Funktsioon, mõju ja eesmärgid

Kolju- ja ristluuteraapia on väga õrn, kuid tõhus meetod keha vabastamiseks ummistustest ja valudest.See ravivorm on omamoodi lüli alternatiivmeditsiini ja tavameditsiini vahel. Lülisambas ja koljus ringlev tserebrospinaalvedelik toimib indikaatorina. Terapeut tunneb ise rütmilist liikumist ja vabastab seeläbi ummistused.

Kranio-sakraalne teraapia viiakse läbi ravilaual, kusjuures eeldatakse, et kranio-sakraalsüsteemis on häire. See süsteem hõlmab ristluu, selgroogu, ajukelmeid, kolju luid ja ka tserebrospinaalvedelikku. Ajuvesi voolab seljaaju ja aju ümber nn vedelikuruumides. Laine liigub koljust ristluuni, mida tuntakse kraniosakraalse impulsi all, 6–14 korda minutis. Selle teraapiavormi toetajad on seisukohal, et see energiavoog näitab kraniaalse luustiku liikuvust või järjekorda.

Aju veevoolu muutumisel ilmnevad mitmesugused sümptomid või haigused. Ravitakse nii ägedaid kui ka kroonilisi kaebusi, nagu selgroo- ja vaagnakaebused, migreen, kaebused kaelas, õnnetusjuhtumitest tingitud valu, laste õppimis- ja keskendumishäired, ENT-piirkonna probleemid, psühholoogilised probleemid või sünnitraumad. Terapeut püüab ennekõike edendada patsiendi vegetatiivset paindlikkust. See termin kirjeldab autonoomse närvisüsteemi võimet reageerida paremini stressifaktoritele. Autonoomne närvisüsteem hoiab äärmiselt olulisi funktsioone, peamised komponendid on parasümpaatiline ja sümpaatiline närvisüsteem. Sümpaatiline närvisüsteem stimuleerib vereringet, samas kui parasümpaatiline närvisüsteem vastutab lõõgastumise eest.

Kui sümpaatilist süsteemi on üle stimuleeritud, tekivad stressisümptomid nagu suurenenud pulss, kõrge vererõhk või seedeprobleemid. Sellise pingeseisundi neutraliseerimiseks aktiveeritakse parasümpaatiline närvisüsteem kranio-sakraalse ravi osana, nii et patsient saaks uuesti lõõgastuda. Lisaks annab kranio-sakraalne teraapia mõista inimese terviklikku olemust. See võib edendada eneseteadlikkust ning stimuleerida enesetervendamise ja eneseregulatsiooni protsesse. Põhimõtteliselt sobib kranio-sakraalne teraapia kõigile vanuserühmadele, eesmärgiga taastada peaaju veerütmi tasakaal.

Terapeut proovib kolju või ristluu palpeerimisel tunda oma patsiendi kraniosakraalset rütmi. Seejärel lahendatakse häirete allikad massaaži või kerge surve abil. Ravi käigus väheneb emotsionaalne, vaimne ja füüsiline pinge ning stimuleeritakse enesetervendamise võimeid. Seanss kestab umbes tund, kogu teraapia koosneb kahest kuni 20 raviprotseduurist, seansi intervalliga kahe seansi vahel.

Ravimid leiate siit

Riskid, kõrvaltoimed ja ohud

Tõsiseid meditsiinilisi seisundeid võib tähelepanuta jätta patsientidel, kes loodavad ainult sellisele raviviisile. Seetõttu tuleb ravi alati läbi viia arstiga nõu pidades.

Kranio-sakraalne teraapia ei sobi inimestele, kellel on suurenenud koljusisene rõhk või peaaju hemorraagia. Vastsündinute ravimisel on oht aju vigastada, kuna neil on kolju luude vahel endiselt suured vahed. Üldiselt on teraapia siiski väga meeldiv ja sellega ei kaasne peaaegu mingeid riske.