lahtistav

Lahtistid (lahtistid) on väga tõhusad ravimid ja neid kasutatakse peamiselt kõhukinnisuse (kõhukinnisuse) raviks. Kõhukinnisus on siis, kui on võimalik roojata vähem kui kolm korda nädalas. Lahtistid kiirendavad soole evakueerumist, julgustades soolestikku liikuma.

Lahtistid kõhukinnisuse ja muude haiguste korral

Kastoorõlil ei ole lahtistavat toimet, kuid see jaguneb ensüümide toimel peensooles ritsinoolhappeks ja glütseriiniks. Ritsinoolhape soodustab soolestiku liikumist ja glütseriin vähendab hõõrdumist väljaheite ja soole seina vahel.

lahtistav Kuid neid kasutatakse ka muude probleemide korral, näiteks hemorroidid, haavandid, lõhed või fistulid. Lahtistid muudavad soolestiku tühjendamise hõlpsamaks ja takistavad teil roojamise ajal liiga tugevat surumist. Ülemäärane rõhk roojamisel põhjustab sageli nende sümptomite korral väga tugevat valu. Lisaks võib liiga kõva vajutamine muuta hemorroidid hullemaks, lõhed võivad rebeneda veelgi ja fistulid või haavandid võivad nakatuda.

Lahtisteid võetakse sageli seetõttu, et väidetavalt aitavad need teil kaalust alla võtta, vähendades väidetavalt kalorite tarbimist. Mõjutatud inimesed arvavad, et lahtistid kiirendavad seedimist, nii et keha ei suuda toidust saadavaid kaloreid täielikult omastada. See on aga tavaline väärarusaam. Lahtistid kiirendavad seedimist, kuid enamik preparaate töötab ainult jämesooles. Seal eemaldatakse paberimassist aga peamiselt ainult vesi. Enamik toitaineid imendub juba peensooles. Seetõttu ei saa lahtistid aidata teil kaalust alla võtta.

Taimsed, looduslikud ja keemilised lahtistid

lahtistav on diferentseeritud vastavalt nende toimeviisile. Erinevatel toimega lahtistidel on sõltuvalt toimeainest enam-vähem olulised kõrvaltoimed. Allpool on esitatud kõige populaarsemad lahtistite tüübid:

Niinimetatud paisutavad ja paisutavad ained (nt linaseemned, kirbuseemned, kliid või tselluloosi derivaadid) on looduslikud ja taimsed lahtistid. Need paisuvad soolestikus ja põhjustavad vedelike seondumise kaudu soolesisalduse suurenemist. See venitab soole seina ja stimuleerib soolestiku enda liikumist. Selliste lahtistite võtmisel jooge kindlasti piisavalt vedelikke, et vältida soolte želatiinistumist. On eelistatav, et need lahtistid toimivad soolestikus lokaalselt ega satu vereringesse. Piisava hüdratsiooni korral ei ilmne neil lahtistidel kõrvaltoimeid.

Osmootsed lahtistid (nt Glauberi sool või Epsomi sool) takistavad sooltest eraldatud vett tsooni. See vedeldab soolestiku sisu ja stimuleerib soolestiku tegevust. Ka selle lahtistava aine korral on vajalik piisav vedeliku suurenemine.

Seda tüüpi puhastust tehakse sageli enne operatsiooni, et saavutada täielik soole evakueerimine. Mineraalsoolade kaudu toimuva hajumise peamine puudus on aga see, et organism kannatab vitamiinide ja mineraalide kadu. Lisaks nõrgeneb teiste ravimite toime.

Libiainetena sobivad ka määrdeained. Määrdeained (nt glütseriin või parafiinõli) muudavad soolestiku sisu määritavaks. Neid tuleks kasutada ainult lühikest aega, kuna need võivad muu hulgas põhjustada soole limaskesta ärritust.

Kastoorõli soovitatakse sageli lahtistina. Sellel ei ole lahtistavat toimet, kuid see jaguneb ensüümide toimel peensooles ritsinoolhappeks ja glütseriiniks. Ritsinoolhape soodustab soolestiku liikumist ja glütseriin vähendab hõõrdumist väljaheite ja soole seina vahel. Kastoorõli ei tohiks raseduse ajal tarbida.

Ravimid leiate siit

➔ Kõhukinnisuse ja sooleprobleemide ravimid

Riskid ja kõrvaltoimed

lahtistav on vale kasutamise korral kahjutud ja neid ei tohi kunagi valimatult kasutada. Lisaks tuleks lahtisteid kasutada ainult siis, kui muud meetmed (nt dieedi muutmine) ei anna tulemusi.

Kõiki ülalnimetatud lahtisteid tuleks võtta maksimaalselt 2 nädala jooksul, kuna keha harjub sageli lühikese aja jooksul nendega. Lisaks põhjustab pikaajaline kasutamine sageli soolepolüüpe (limaskestade kasvu) või isegi vähki ja kasvajate teket.

Lisaks on lahtistite ebaõige kasutamise korral elektrolüütide (enamasti kaaliumi) kadu. See põhjustab erinevate elundite, näiteks südame, kopsude või lihaste funktsionaalseid häireid. Halvimal juhul võib see häire põhjustada eluohtlikke südame rütmihäireid.

Põhimõtteliselt tuleb enne lahtistavate ravimite kasutamist arstiga nõu pidada. Sageli saab sümptomeid parandada ilma lahtistiteta, juues piisavalt vedelikke ja treenides.

Kodused abinõud ja ravimtaimed kõhukinnisuse vastu

• Astelpaju koor on efektiivne maksa- ja sapipõieprobleemide vastu ning aitab kõhukinnisuse vastu.