Nõuandja

Enamik inimesi alahindavad päikese jõudu. Niipea kui esimesed soojad kiired maa peale jõuavad, tormavad paljud kergelt riietatud päevitama. Ainult vähesed on teadlikud UVA- ja UVB-kiirguse ohust

Teine rasedus erineb esimesest mõnes mõttes. Kuna nad teavad nüüd, kuidas asjad käivad, on enamik emasid uute laste saamise suhtes palju rahulikum.

Dieet ja kaalulangus on meie tänapäevase läänemaailma mõisted. Need on tihedalt seotud rasvumise ja arvukate haigustega, mida põhjustab toidu ülepakkumine. Kehakaalu langetamine ja dieedi pidamine on käes

Paljude meeste ja naiste puhul, kes on pärast neljakümnendat eluaastat, juhtub sageli, et nad peavad ootamatult jooksmise katkestama, sest neil on valu vasikates, mis sunnib neid üha enam valitud rada katkestama

Kui uurite sügavamalt meditsiinilisi raamatuid ja juhendeid ning loete suhkruhaiguse rubriigis seda, mis selle haiguse kohta nelikümmend aastat tagasi teada oli, saate teada, et diabeetikul polnud sel ajal häid paranemisvõimalusi.

Üks levinumaid kaebusi on põhjustatud sapipõie ja sapiteede haigustest. Üldiselt kannatab nende haiguste all rohkem naisi kui mehi. Esimene valu ilmneb tavaliselt ühe ajal või vahetult pärast seda

Maohaigete dieeti ei saa mingisse skeemi sisse pigistada, sest lõppkokkuvõttes määravad toidu individuaalsed söömisharjumused, täheldatud talumatus, okupatsioon ja rahakott patsiendi toitumise

E-sigaret on juba mitu aastat arenenud ja muutub üha laialdasemaks. Pole ka ime, sest vapimist peetakse tavapärase suitsetamise palju vähem kahjulikuks alternatiiviks. Kuid need on elektrilised

Rasedus tähendab naisorganismile suuri muutusi ja väljakutseid. Mõnikord on mõned sümptomid, sealhulgas kõhulahtisus. Kuid raseduse ajal esinev kõhulahtisus ei ole tavaliselt põhjus

Raud, elutähtis mikroelement, on vajalik mitmesuguste metaboolsete funktsioonide ja peamiselt vere moodustamiseks. Keha ei suuda mikrotoitainet ise toota, seetõttu tuleb seda iga päev toiduga võtta

Mida mitmerakulisem on elusolendi organism, seda keerukam on tema vereringe või südame-veresoonkonna süsteem. Primitiivsetes mitmerakulistes organismides piisab lihtsast kanalite süsteemist, mis tähistab nii soolestikku kui ka vereringet. Aga vihmaussil juba on

Isegi kui mõnikord paljudele juhenditele näib, ei ole rasedus haigus. Raseduse ajal toitumise kohta kehtib järgmine: Lubatud on kõik, mis maitseb hästi. Tavaliselt teab naine

Kui loobute õigeaegselt suitsetamisest, taastuvad teie kopsud. Suitsuvaba elu vähendab paljude haiguste isiklikku riski. Uuringute kohaselt hoiab iga teine ​​suitsetaja siiski loobumast, sest ta on üks

Kõrge vererõhk on väga levinud haigus, millel võivad olla mitmesugused põhjused. Selle põhjustajaks võib olla nii südamehaigus kui ka neeruhaigus. Kõige tavalisem põhjus on arterioskleroos, mida nimetatakse ka arterite kõvenemiseks

Paljud inimesed tõstavad maksahaiguse lauset toitumine ja toitumine kuuldes või lugedes kohe kaitsepositsioonilt, uskudes, et dieet pole midagi muud kui keelud. See ei ole harva tingitud asjaolust, et arst on seda seni teinud

Kõigi haiguste korral peab süda tegema teatavaid pingutusi. Seda võib juba näha gripi või stenokardia korral. Kuid ka elustiil võib südant koormata või leevendada ning toitumine aitab sellele märkimisväärselt kaasa. Überern

Dieedinipid diabeediga inimestele: Tervislik kogu päeva vältel

Mis ühist on avokaadol, keefiril, peedi- ja goji-marjadel? Need kõik on osa niinimetatud supertoitudest ja sisaldavad suurel hulgal vitamiine, mineraale ja mikroelemente. Valik ulatub kuivatatud marjadest ja värsketest Fr.

Lendamine on paljude spetsialistide osa igapäevaelust. Järgmise põlvkonna väljakuulutamisel seatakse kahtluse alla mõned asjad, mida peetakse iseenesestmõistetavaks. Aga kuidas lennata raseduse ajal?

Vesi mängib olulist rolli kehale ja tervisele. See on üks olulisemaid toitaineid, seega on see palju enamat kui lihtsalt janu kustutaja. Keha suudab veepuuduse teatud määral kompenseerida