A Kerge hingamine on keha regulatiivne meede valu vältimiseks. See vähendab jõudlust ja võib põhjustada tõsiseid tüsistusi.
Mis on õrn hingamine?
Õrna hingamist iseloomustab asjaolu, et hingamise sügavust vähendatakse, et vältida rindkere laienemisest tingitud süvenenud valu. Vallandaval valul võivad olla mitmesugused põhjused.
Madalad hingetõmbed põhjustavad loodete mahu vähenemist. Tavaliselt on see puhkeolekus keskmiselt 500 ml. Koos puhkesagedusega 12-15 hingetõmmet minutis annab see minutimahuks umbes 7,5 liitrit.
Hingamissügavuse vähenemine tähendab, et kopsud on halvasti ventileeritud ja alveoolidesse võib jõuda ebapiisavalt hapnikuga küllastunud õhk. Seal toimuv gaasivahetus väheneb ja vere hapniku küllastatus langeb, millel on otsene mõju jõudlusele.
Vastupidiselt mehaanilistest põhjustest põhjustatud pinnapealsele hingamisele ei ole hingamise mittehingamise korral enam võimalust kompenseerida sageduse suurendamisega, kuna see on seotud valuga. Vähendatud ventilatsioon, tuntud ka kui hüpoventilatsioon, tagab patogeenide tungimise kopsudesse, eriti pneumokokkide jaoks.
Funktsioon ja ülesanne
Õrna hingamise ülesanne on vältida valu, mis võib sissehingamisel tekkida või süveneda rindkere või kõhu laienemise tõttu. Valu põhjused võivad olla erinevad. Sissehingamise ajal laieneb rindkere puhkeolekus diafragma ja rinnavälise lihase abil. Kopsude väliskülg on kaetud õhukese nahaga, pleuraga (pleura visceralis), mis on ühendatud pleuraga (pleura parietalis), mis joondab rindkere sees. Vahe sisse jääb vedelik, mis paneb kaks nahka kokku kleepuma. Selle konstruktsiooni tõttu tõmmatakse ja laiendatakse kopse rindkere laienemisega ja õhk võib neisse voolata väljastpoolt. See ulatub väikseimateks ühikuteks, alveoolideks, milles toimub gaasivahetus.
Õrnalt hingates väheneb rindkere laienemine. Alveoolid on ainult osaliselt laienenud või pole neid üldse. Sinna ei pääse värsket, hapnikuga rikastatud õhku või liiga vähe õhku. O2 imendumine veres väheneb ja koos sellega ka rakkude varustatus. Mõjutatud inimesed peavad oma tegevusi vähendama, nende sooritusvõime langeb.
Sel juhul eelistavad süsteeme kontrollivad regulatiivsed mehhanismid valu vältimist, kahjustades organite ja rakkude hapnikuvarustust. Sellised kompensatsioonimehhanismid nagu sageduse suurenemine, mis muidu madala pinnaga hingamise korral liikuma pannakse, on surutud alla.
Pikliku seljaaju (medulla oblongata) hingamiskeskus reguleerib hingamist tavaliselt hapniku ja süsinikdioksiidi taseme järgi veres, mida mõõdavad teatud retseptorid. Hingamist reguleeritakse vastavalt vajadusele nii, et need väärtused püsiksid kitsastes piirides konstantsena. Valu, mis on kerge hingamise põhjuseks, rikub selle mehhanismi. Inhalatsiooni lihaseid pärsitakse, et hoida nende aktiivsuse intensiivsus madal, ehkki see muudab vere koostist ebasoodsalt, hapnikusisaldus langeb ja süsinikdioksiidi sisaldus tõuseb.
Ravimid leiate siit
➔ Ravimid õhupuuduse ja kopsuprobleemide korralHaigused ja tervisehäired
Mittehingamise põhjused võivad olla haigused, vigastused või kopsude, ümbritseva koe, rindkere või kõhu operatsioonid. Kopsupõletik (kopsupõletik) või bronhiit põhjustavad kopsudes valu, mis kopsude laienedes suureneb. Kui kopsupõletik on tüüpiline bakteriaalne haigus (pneumokokid), siis viirused põhjustavad kõige sagedamini bronhiiti.
Kahe pleura põletikuline ärritus, mida tuntakse pleuriitina, on äärmiselt valulik. Sageli esinevad need rindkere vigastuste tagajärjel mehaanilise ärrituse kujul, harvemini sekundaarse bakteriaalse nakatumise tagajärjel. Kui kahjustatud piirkonnad on lokaalselt piiratud, on vaoshoitud hingamist võimalik kompenseerida, suunates hingeõhu intensiivsema hingamise kaudu teistesse mõjutamata piirkondadesse.
Ka rindkere piirkonnas olevad traumad on väga valusad ja võivad pikaajaliselt mõjutada hingamist. See hõlmab purustatud ribisid, samuti roiete ja rindkere verevalumeid, hingamisraskusi sõltuvalt kahjustatud piirkonna suurusest ja vigastuse tüübist. Ühe ribi luumurrud piiravad hingamisvõimet vaid pisut, vastupidiselt ribimurdudele. Eriti ohtlikud ja kahjulikud on luumurrud, mille korral purunemise otsad surutakse hingamisliigutuse ajal vastu kopse ja kopsumembraani ning võivad neid läbi torgata. Rindkere verevalumid mõjutavad hingamist sageli pikaajaliselt. Tüsistuste vältimiseks on sel juhul eriti oluline hea valuhaldus.
Ajutisest ebamugavusest põhjustatud kõhuvalu saab kompenseerida hingamise suuna nihutamisega ja see ei põhjusta pidevat mittehingamist. Sel juhul välditakse kõhu hingamist ning rinna ja kubemeosa hingamine on suurenenud.
Kõik operatsioonid, mis tehakse paisumisest mõjutatud piirkondades hingamise ajal, võivad põhjustada hingamist vaevalt, kuna operatsiooni piirkond ja armid venivad paisumisega valusalt. Nende hulka kuuluvad kopsuoperatsioonid, samuti avatud südame- ja kõhuõõne sekkumised.
Enda mittehingamise tagajärjel võivad tekkida hüpoventalatsiooniga seotud komplikatsioonid ja vere koostise muutused. Kopsude halb ventilatsioon muudab pneumokokid kopsukoesse hõlpsaks tungimiseks ja kopsupõletik võib areneda. Kopsupõletik võib seetõttu olla nii hingamise mittepõhjustamise kui ka tagajärjeks. Vere pH väärtuse muutus häiritud gaasivahetuse tagajärjel suurendab tromboosi ja sellega seotud kopsuemboolia riski.
