Vereringeprobleemid või Vereringe häired avalduvad tavaliselt vererõhu langusena või vereringesüsteemi üldise nõrgenemisena. Tüüpilised kaasnevad sümptomid on seetõttu kahvatu nägu, väsimus, pearinglus, tumedad ringid ja üldine nõrkus. Haiguste välistamiseks ja üldise seisundi stabiliseerimiseks peaks arst alati vereringeprobleeme uurima.
Mis on vereringeprobleemid?
Akuutsete või krooniliste vereringeprobleemide või vereringehäirete all mõistetakse kogu vereringe funktsiooni, vanusega seotud või orgaanilisi häireid. See võib olla ka häire üksikutes laevades või laeva piirkonnas. Vereringeprobleemid on üldistav termin, mis jääb põhjuse kirjeldusena äärmiselt ebamääraseks.
Vereringeprobleemide korral nimetatakse ainult seda sümptomit. Vereringehäire ilmneb tavaliselt suhteliselt järsult ja avaldub pearingluse, nägemishäirete, kuumahoogude, paanika, ebakindla kõnnaku, südameprobleemide, peavalude, nõrkustunde, vererõhu muutuste jms kaudu.
Ägedad vereringeprobleemid mööduvad tavaliselt suhteliselt kiiresti, ehkki nad tunnevad end ähvardavalt. Kuid ägedad vereringeprobleemid võivad varjata ka tõsist haigust. Halvimal juhul tähendab tõsine vereringehäire minestamist, teadvuse kaotust ja vereringepuudulikkust kuni surmani.
põhjused
Vereringehäirete või vereringehäirete põhjustena võetakse arvesse paljusid asju. Vereringehäire, mis kestab pikka aega, põhjustab raskeid sümptomeid või esineb sageli, kuulub alati arsti kätte ja seda tuleb selgitada.
Madal vererõhk võib olla vereringeprobleemide põhjustaja, kuid vallandada võib ka nakkushaigus või sekundaarne haigus pärast puugihammustust. Raske verekaotus, anesteesia, alkoholi, nikotiini või narkootikumide kuritarvitamine, tugev kõhulahtisus, kõrge vererõhk, mürgistus, šokk, hüpotermia või ainevahetushäired võivad põhjustada vereringehäireid.
Vereringehäireid võivad põhjustada ka südamehaigused, teatud ravimid, bronhiaalastma, emboolia, arterioskleroos või närvihaigused. Tõsise arterioskleroosi tagajärjel on vereringehäire Saksamaal kõige levinum surmapõhjus. Vereringeprobleemid on levinud ka vanemas eas, kuna veresooned lupjavad, vanad inimesed liiguvad vähem ja vett tarnitakse liiga vähe. See on hea viis vanusega seotud vereringehäirete ennetamiseks.
Selle sümptomiga haigused
- Nakkushaigused
- bronhiaalastma
- arterioskleroos
- Alkoholisõltuvus
- mürgitus
- emboolia
- Narkomaania
- Nikotiinisõltuvus
- kõhugripp
Tüsistused
Enamikul vereringeprobleemidest pole pikaajalisi tagajärgi. Suurim oht on vereringe kokkuvarisemine ja sellest tulenev impotentsus. Kukkumine võib põhjustada raskeid vigastusi, nagu luumurrud ja peavigastused. Kohesed vereringeprobleemid põhjustavad pearinglust, südamepekslemist ja sarnaseid kardiovaskulaarsüsteemi häireid.
Kui esineb tõsine kaasnev haigusseisund, näiteks südameklappide defekt või stenoos, võib see põhjustada ka südameataki või insuldi. Rasedatel võivad vereringeprobleemid harvadel juhtudel põhjustada enneaegset sünnitust. Kuid seda tüüpi tõsiste tüsistuste oht koos vereringe kokkuvarisemisega on väike.
Teisest küljest võivad ravi ajal tekkida suured probleemid, kuna kohapealne erakorralise meditsiini arst tavaliselt põhihaigust ei tea. Näiteks võib vereringesüsteem veelgi koormada, kui manustatakse ebasobivaid ravimeid. Pikemas perspektiivis põhjustavad vereringeprobleemid vähenenud heaolutunnet ja töövõime langust.
Pidev peapööritus ja nõrkusrünnakud suurendavad ka õnnetuste riski. See on eriti ohtlik liikluses ja spordis, kuid vereringeprobleemid on tõsine hoiatav märk ja põhjustavad mitmesuguseid tüsistusi.
Millal peaksite arsti juurde minema?
Haiguste välistamiseks ja üldise seisundi stabiliseerimiseks peaks spetsialist alati vereringeprobleeme uurima. Eriti soovitatav on arsti visiit, kui pearinglus ja iiveldus ilmnevad ilmse põhjuseta või kui need püsivad kauem kui tavaliselt. Kooskõlastusraskuste korral, mis võivad põhjustada õnnetusi, on soovitatav külastada arsti. Ägedad vereringeprobleemid viitavad ka haigusseisundile, mis vajab ravi ja mida tuleks traumapunkti selgitada. See kehtib eriti juhul, kui vasakus käes on kaasnev valu või rinnus on õmblus.
Muud hoiatusnähud on peavalu, kuulmisprobleemid, unisus ja palavik, aga ka südamepekslemine, väsimus ja õhupuudus. Vereringeprobleeme kõrvahaiguse, gripi või nakkushaiguse ajal või pärast seda peab arst alati uurima. Ebamugavustunne pärast päeva päikese käes viitab kuumarabandusele ja nõuab tõsiste komplikatsioonide vältimiseks ravi. Õnnetusjuhtumi tagajärjel tekkinud vereringeprobleemide korral tuleb viivitamatult kutsuda kiirabi. Kui vereringeprobleemid püsivad pikka aega või kui kaasnevad krambid või vereringe kokkuvarisemine, on hädaolukord. Siis tuleb hädaabiteenistusi viivitamatult teavitada.
Teie piirkonna arstid ja terapeudid
Ravi ja teraapia
Ägedate vereringeprobleemide korral tuleb patsiendi jalad üles tõsta nii, et veri voolab tagasi südamesse. Vereringet saab stimuleerida ka kergete vereringehäirete korral külmakompresside tegemisega. Kui vereringeprobleemid on aga raskemad, peate võib-olla minema haiglasse. Kui teil on pikaajaline või ägedalt raske vereringehäire, peaksite helistama arstile.
Südame seiskumise korral on vajalik viivitamatu elustamine. Kui vereringeprobleemid tekkisid haiguse tõttu, tuleb diagnoosida ja ravida põhihaigust. Tavaliselt paraneb ka vereringehäire.
Puhtalt funktsionaalsete või vanusest tingitud vereringeprobleemide korral saate vereringet stimuleerida kestvusspordi, saunasessioonide, südame suunas harjutavate massaažide, regulaarse võimlemise, Kneippi protseduuride, näiteks külma käsivarre duššide, vahelduvate dušide või vilgaste jalutuskäikude abil. Vähendatud soola tarbimist ja selge vee suurenenud joomist saab kasutada ka vereringehäirete vastu.
Outlook ja prognoos
Vereringeprobleemidesse tuleks alati suhtuda väga tõsiselt. Ilma ravita võivad need põhjustada tõsiseid tüsistusi. Tõsiste vereringeprobleemide ilmnemisel tuleb seetõttu pöörduda arsti poole. Ilma ravita tekivad lisaks sellele sümptomile ka muud kõrvaltoimed nagu pearinglus, higistamine või peavalud. Nendega võib kaasneda ka väsimus ja kohmetus. Kui vereringeprobleemide tõttu pole normaalne igapäevaelu enam võimalik, peab ravi läbi viima arst.
Probleemil võivad olla erinevad põhjused, mida saab erinevalt kohelda. Dieedi muutumine või teatud ravimitest loobumine võib sageli põhjustada vereringeprobleemide kadumist. Ägeda hädaolukorra korral tuleb kutsuda erakorraline arst, kuna vereringeprobleemid võivad põhjustada ka minestamist. Ravi ravimitega antakse vererõhu tõstmiseks ainult lühikeseks ajaks. Neid ravimeid ei tohiks aga püsivalt võtta.
Kui vereringeprobleemid tekivad noortel, pole arsti ravi tingimata vajalik. Siin piisab sageli suurema koguse vedelike joomisest ja rohkem sportimisest. Eakatel patsientidel võivad vereringeprobleemid viidata muudele sümptomitele ja neid peaks arst põhjalikumalt uurima.
ärahoidmine
Vereringeprobleemide ennetajana võib soovitada vaid tervislikku, aktiivset elu. Terveid elundeid ja veresooni saab säilitada vastava koguse treeningu, mõistliku vedelike tarbimise ja elutähtsate ainete rikka dieediga. Vereringehäirete vältimiseks soovitame ka mitte suitsetada. Nikotiin ahendab veresooni.
Kui olete ülekaaluline, võib kehakaalu vähendamine ja dieedi täiustamine juba parandada hilisemate haigustega seotud vereringeprobleemide riski. Rasvumine on üks südame-veresoonkonna haiguste riskitegureid. Palju treenimist, antioksüdante, tervislikke rasvu, B-grupi suhkrutaseme ja vitamiinide olulist vähenemist saab kasutada ennetavalt vereringehäirete ja järgnevate kardiovaskulaarsete haiguste vastu.
Saate seda ise teha
Üldiselt saab vereringeprobleeme vältida mõne lihtsa meetodi abil. See hõlmab üldiselt tervislikku ja aktiivset eluviisi. Patsient peaks tarbima palju puu- ja köögivilju ning ideaaljuhul hoiduma rasvasest ja ebatervislikust toidust. Samuti tuleks lõpetada alkoholi ja teiste uimastite tarbimine ning suitsetamine. Kui vereringeprobleemid ilmnevad peamiselt treeningu ajal, peaks asjaomane inimene kontrollima, kas keha ei ole liiga stressis. Siin aitab see sageli füüsilist koormust vähendada ja kõigepealt keha korralikult treenida. Põhimõtteliselt võib öelda, et sport ja aktiivsus tugevdavad vereringet ja seega minimeeritakse vereringeprobleeme.
Kodused abinõud circ vereringe vastu
probleemid
Pole harvad juhud, kui muutuva ilma tõttu tekivad vereringeprobleemid. Sümptomiga kaasneb peavalu, rõhk kõrvadele või ninale ja iiveldus. Sel juhul aitavad jalutuskäigud ja lõõgastusharjutused. Vereringeprobleemid võivad raseduse ajal esineda sagedamini ja need on tavaline sümptom. Neid ei ravita enamasti ka. Seetõttu peaksid rasedad naised treenima aeglaselt ja võimaldama endale palju aega.
Kõik, kellel on vereringeprobleeme, peaksid vältima liiga kiiret tõusu ja üldiselt vältima kirglikke liigutusi. Vererõhku tõstevaid ravimeid võib kasutada ka vereringeprobleemide vastu. Kuid rasedad peaksid enne mis tahes ravimite kasutamist kõigepealt arstiga nõu pidama.
